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第一次辟谷的感悟

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  • TA的每日心情

    2016-10-13 10:05
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2016-10-31 11:38:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
          自接触龙腾辟谷,一直在学习准备中。终于在10月23日开始了人生中的第一次辟谷。经过7天的虽然是半辟谷,但也有非一般的经历过程。尤其是第四天晚上,感觉很饿,差一点复食。在谷友的鼓励下,喝了一袋牛奶,接着出去锻炼回来后,竟然没有饿的感觉了。在半辟谷的7天里,最明显的是体重的变化。每天减一斤(最后一天体重没变化)。虽然减的体重不如其他人多,但是看见的变化,心里还是很满足和欣慰。发生变化的还有辟谷期间不流清鼻涕了、不打喷嚏了。另一个变化就是辟谷期间胃不反酸了。复食后虽然这些症状有反复,但是通过以前的学习,知道了辟谷不可能一次性解决所有问题。感谢在辟谷期间给我鼓励和建议的导师、谷友。尤其感谢的是一切随风老师,指出我的饿是因为气不足,需要加强锻炼补气。让我受益匪浅。
         今天复食第二天,就像张老师说的那样,好好吃饭。用心练功,无心成功。通过对龙腾辟谷的学习,树立了人生的信心。辟谷不是目的,心法更重要。通过龙腾辟谷的学习,学习了大爱,学习了心法。虽然只是学到皮毛,但是有信心在未来的日子里,要不断努力学习。有机会到终南山加强自己的心法功力。让自己变得更加强大。大家一起加油、努力!让我们的未来变得更加美好。

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    一切随风 + 10
    刘静雨 + 10 给你32个赞!

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  • TA的每日心情

    2017-5-30 13:36
  • 签到天数: 320 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-10-31 12:22:34 | 显示全部楼层
    请多关注喝风论坛,下次会更好!

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    继续学习,努力进步!  详情 回复 发表于 2016-10-31 16:06
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  • TA的每日心情

    2017-10-15 09:33
  • 签到天数: 78 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2016-10-31 14:31:02 | 显示全部楼层
    我们不追求完美,这样就很好

    点评

    谢谢老师的关注。努力练功,无心成功~  详情 回复 发表于 2016-10-31 16:08
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  • TA的每日心情

    2016-10-13 10:05
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2016-10-31 16:06:45 | 显示全部楼层
    桂林 发表于 2016-10-31 12:22
    请多关注喝风论坛,下次会更好!

    继续学习,努力进步!
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  • TA的每日心情

    2016-10-13 10:05
  • 签到天数: 12 天

    [LV.3]辟谷小学II

     楼主| 发表于 2016-10-31 16:08:10 | 显示全部楼层
    一切随风 发表于 2016-10-31 14:31
    我们不追求完美,这样就很好

    谢谢老师的关注。努力练功,无心成功~
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  • TA的每日心情

    2024-10-24 22:04
  • 签到天数: 502 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-11-3 21:10:07 | 显示全部楼层
    顺其自然。好好学习,加油!
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  • TA的每日心情

    2019-9-11 08:32
  • 签到天数: 285 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2018-11-1 20:15:38 | 显示全部楼层
    感谢分享!发贴是一种责任,看贴是一种享受,回帖是一种美德!更是一种力量! 好好学习天天向上!
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