相信就有奇迹

毛毛毛虫

大家好！我是来自浙江温州的毛之璐，是一位新人，几个月前见一个朋友参加了龙腾辟谷，感觉可以7天不吃饭很好奇！也就有意无意的准备12功课。平时也就有锻炼的习惯，一般是跳操、瑜伽、快走，也没特意为辟谷加强锻炼；上班开车路上偶尔练练津吞，也不知道练的对不对，就觉的好玩；偶尔身体哪个部位不舒服就跟它说说好话，也没那么马上明显见效。就这样玩着玩着。本打算抽空好好做功课，待准备好后第一次报名进山辟谷的。11月1日早上醒来突然一个念想试试辟谷，就顺其自然开始了，现将辟谷记录如下：
前三天（11.1----11.3）：正常上班，精神也很好，每天喝点水和10颗以内红枣，就是手脚有点冰冷，睡眠也很好。偶尔还有点想吃东西，今晚听课按张老师的指导打坐三分钟后就呕吐，流泪大概持续五分钟，经老师确定为收到信息。希望自已加油坚持{:10_271:}


第四天：今天早上起来还是跟前面三天差不多，昨晚睡眠也不错，有一点无力感和饥饿感，上午在家没上班，下午上班，精神状态还不错，今天吃了一个小橘子，几颗红枣，喝了点水，坐久了起立有点晕，过会儿就好了，总体还算不错！其实我是一个十年用药物控制的精神病人。约十年前，我身体被医生诊断为重度焦虑症，吃过好多药，大多数药不能控制病情，而且副作用特别大。经过两年时间治疗总算找到一种药物能控制病情，并且副作用也不明显。身体慢慢恢复到正常状态。后来几年多次尝试停用均没成功，所以至今一直保持每天一颗药。虽然我目前跟正常人没什么区别，但我内心还是不安！也希望通过辟谷有所帮助，恳请老师，师兄，师姐给予帮忙指点。

豫演权

好棒，好棒，相信奇迹，奇迹一定会发生，加油，爱你{:7_147:}{:7_147:}

毛毛毛虫

豫演权 发表于 2016-11-3 23:07
好棒，好棒，相信奇迹，奇迹一定会发生，加油，爱你

恳请各位前辈多多指导{:10_266:}

戈壁玉

龙腾辟谷本来就是奇迹，奇迹就发生在我们身上，就这么真实，加油！

毛毛毛虫

完成了首次七天的辟谷，很自然，很轻松。除了比平时疲惫一点，没什么大区别，其中第五和第七天有点饿和馋，最好一个晚上进食好整个消化系统瞬间恢复运转，十五分钟后上厕所解大便两次。就这么简单的结束了，也不知道有什么效果，不纠结，不期待，复食后好好爱自己，下次机缘到继续辟谷。

悟斌

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