为参加52期训练营准备

何秀萍 · 发表于 2017-2-15 09:06:32

辟谷对身体的修复也是渐次进行的，不可能一步到位。所以呢，不用刻意追求每次达到什么目的，顺其自然就好。辟谷要成为以后生活的一部分，成为一种生活习惯。身体会在我们提供的宽松的环境中恢复出厂设置

何秀萍 · 发表于 2017-2-15 09:08:34

复制姐姐的一段文字。精品。

何秀萍 · 发表于 2017-2-15 09:20:12

对兄弟姐妹，同学朋友，我能够做到推荐养生方法就行，实施与否就看他们的缘分吧，我不再强力推荐。有缘分的人一说就懂，没缘分的人说少了不懂，说多了反感，罢了罢了，真的是个人的福报不同啊，一切随缘。
（精品）

甬知足常乐 · 发表于 2017-2-15 09:32:46

你能把辟谷期间想到的，及时写出来与人分享，太好了，我看后也有一点启发，谢谢。

茧！蝶！ · 发表于 2017-2-15 12:11:45

嗯，我也是这样想的，今天是我的第二天

豫一清新 · 发表于 2017-2-15 15:51:25

何秀萍发表于 2017-2-15 09:20
对兄弟姐妹，同学朋友，我能够做到推荐养生方法就行，实施与否就看他们的缘分吧，我不再强力推荐。有缘分的 ...

老师也一再强调随缘

豫一清新 · 发表于 2017-2-15 15:52:27

甬知足常乐发表于 2017-2-15 09:32
你能把辟谷期间想到的，及时写出来与人分享，太好了，我看后也有一点启发，谢谢。

能对大家有点点启示，我就很高兴了

豫一清新 · 发表于 2017-2-15 15:53:41

茧！蝶！发表于 2017-2-15 12:11
嗯，我也是这样想的，今天是我的第二天

注意辟谷期间乏力的话，运动或喝点蜂蜜水会缓解，不要快速起身

山东开心就好 · 发表于 2018-1-12 14:35:32

感恩楼主这么详细的分享{:1_314:}

豫一清新 · 发表于 2018-1-17 08:41:49

山东开心就好发表于 2018-1-12 14:35
感恩楼主这么详细的分享

谢谢你的关注，每天的目标就像你的名字一样，开心就好

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