50期29浙红红辟谷日记

浙红红

《菜根谭》天地缩图  人之父母
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. L$ r1 E! y6 x【原  文】:
) N6 R" k1 v  P( O; X吾身一小天地也，使喜怒不愆，
好恶有则，便是燮理的功夫；
天地一大父母也，使民无怨咨，
8 X* ?  V3 v6 R6 j  I5 u物无氛疹，亦是敦睦的气象。

+ [  J: p  c6 @" z/ q0 a. A9 n" T【译  文】:
身体就是一个小天地，不因喜怒过度而犯下过失，使所好所恶遵循一定的准则，这就是心理调和的功夫；天地是万物的父母，能使人民没有怨尤，使万物都能没有灾害，便是亲善祥和的景象。

【评  说】:
古人讲天人合一，人道与天道秘密联接，人心和天心息息相应。宇宙天地，物质运行都在天道规律之中，阴阳合德，星体守位遂致朗朗乾坤，清明世界。如果阴阳反背，规律舛乱，则会天崩地裂，世道大乱。一身之内也是如此，七情六欲的生发要讲究一个度，“度”犹如囚虎之笼，制水之堤，一旦打破，不仅伤身，更能败德，终致毁灭。
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水到渠成

活泼开朗的浙红红，分享得真不错，我很有收获！我们本来可以一起去终南山的，可惜琐事缠身，走不了，失之交臂，不过我们终究在龙腾这个大家庭里相互温暖，鼓励。期待着以后能有机会邂逅相遇。
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白浅。

红红你真棒！
向你学习！
满满的正能量！

浙红红

白浅。 发表于 2016-12-11 11:34
红红你真棒！
6 x/ a( Y% Q0 c向你学习！
6 m9 ?* i* d" M0 a) H- S满满的正能量！

! b- t: F: j4 ]& F9 w& e+ M亲爱的，感谢你的关照！我们一起加油！祝福你和家人安康幸福！
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浙红红

每日国学经典阅读
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《小窗幽记》卷五·素
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【原文】
郊中野坐，固可班荆①；径里闲谈，最宜拂石②。侵云烟而独冷，移开清啸胡床③；藉草木以成幽，撤去庄严莲界。况乃枕琴夜奏，逸韵更扬；置局午敲，清声甚远。洵幽栖之胜事，野客之虚位也。
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' P; ~2 M" \$ g) E【注释】
7 W9 U% f/ q" L! j- `: V①班荆：班：铺开。荆，一种黄荆，属落叶灌木。后世以“班荆道故”形容朋友途中相遇，不拘礼节而畅叙旧情。
2 Y& Q& I& s* O  {/ D②拂石：指拂去石头上的灰尘而坐。
. o' y2 D6 ?9 s7 Y! W9 k③胡床：古时一种可以折叠的轻便坐具。
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【译文】
在郊野中坐下，能与朋友倾心交谈；在小路上闲唠，最适合坐在路边的石头上。云烟近逼而独自寒冷，移开胡床而高声长啸。凭借草木而形成幽境，离开庄严的佛地净土。如同枕下的琴夜晚奏鸣，那飘逸的音乐更加悠扬；中午撞钟，清悠的钟声传得甚远。隐居冶游的胜事，给不速之客留了位子。

浙红红

《菜根谭》～暗室节义  履薄经纶
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【原  文】:
8 _; L4 b+ S, \" g, B2 Y! U4 g* H" z青天白日的节义，自暗室屋漏中培来；
旋乾转坤的经纶，自临深履溥处操出。

【译  文】:
& ^3 J5 m' t4 ^6 `6 ^% t9 B光明磊落的节操大义，是从循道内修中培养出来的；治国平天下的才能，是从小心谨慎的态度中磨练出来的。

* J, f/ n  ?& [- h$ P! F( i# S【评  说】:
伟大的人格或才能是由细细微微、切切实实的渺小所积累成就的。所谓不积跬步无以成千里，不纳涓滴无以成江河，如是。

浙红红

我们的意识决定了这个物质世界。有人愿意承担责任，与空气沟通、与自然对话，环境状态是我们集体内心的写照，只要我们相信本有的清净之心与清朗天空新鲜空气就会出现，张开你的怀抱敞开你的心怀，不抱怨、去承担、不破坏、去爱、去爱吧，对不起、请原谅、谢谢你、我愛你

浙红红

水到渠成 发表于 2016-12-11 10:25
活泼开朗的浙红红，分享得真不错，我很有收获！我们本来可以一起去终南山的，可惜琐事缠身，走不了，失之交 ...

& X% \7 |; y- E( Q4 e呵呵，不可惜的。还会有机会呢，我现在计划是安排六月份进山呢。

浙红红

豫领悟 发表于 2016-11-27 11:14
谢谢你的分享，你很棒向你学习！

哈哈，领悟大哥好，好久不见，近来如何啊？{:7_141:}

秦感恩一切

5 p8 ~5 w7 K( D* v- T) t1 V浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一次才7天的，这次我太太第一次也是7天，我读二次是14天，让我们一起努力，将辟谷融入我们的生活当中，向健康、快乐、幸福出发！

浙红红

秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12
浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一 ...

谢谢亲的关注！祝福你和太太幸福安康！

浙红红

秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12
" _, J7 `- {. v3 K6 r4 M浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一 ...

你好  感谢你的关注！一起努力哈！我也是新人，上个月才经历第一次辟谷，还需要成长！有空加个微信，多交流！249492694  祝福你安好！
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浙红红

大爱健身之一～头发篇
/ J+ z0 c) K# q! Y0 g' l% X1 y$ I每天梳头时，我会心里默念：发为气血之余！感谢你我全身的气血，让我的头发浓密黑亮，长发也不会出现发尾开叉的现象！感谢我的长发，给我增加了女人味！我会每天用心梳理头发！谢谢你们多年的陪伴，我爱你们！

浙红红

《春日上方即事》
0 Z% O: D5 ^/ O) u5 \              —王维（唐）
) @" |+ D( n* m, h; w好读高僧传，时看辟谷方。
鸠形将刻仗，龟壳用支床。
9 H% u$ o2 _( `/ i8 x) \* Z4 `柳色青山映，梨花夕鸟藏。
9 b3 i% {4 l: o5 n7 n8 t2 j7 Y北窗桃李下，闲坐但焚香。

浙红红

每日国学经典阅读{:7_141:}{:7_141:}

《小窗幽记》卷五·素

【原文】
6 O9 y6 V3 o! O& h; h吾本薄福人，宜行惜福事；
吾本薄德人，宜行厚德事。

【译文】
: V% m7 q( e6 `% G  x) @; K我本来是福薄之人，应该多做一些惜福的事情；我本来是德行浅薄的人，应当多做一些增加功德的事情。

【评点】
0 [/ d: h- I4 M0 ]0 X, C/ }. K; I惜福，积德，犹如惜财，积才，日积月累，才能由少变多，由薄变厚。

浙红红

过不了几天  就是52期同修接信息的日子了！貌似我去终南山的一幕还在昨天！今天把我们石榴组的牌子拿出来看看！呵呵，终南山有我美好的时光
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3 q; t3 p2 V# m  `) ?8 ~
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秦-雪

谢谢分享，学习中。

快乐清善

来看看红红姐

快乐清善

我也开始辟谷咯！来露个脸
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浙红红

快乐清善 发表于 2017-1-5 14:49
! J/ L; x  k% q我也开始辟谷咯！来露个脸

哈哈，一起 我第三天了  加油！互相关照