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楼主: 浙红红

50期29浙红红辟谷日记

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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-11 09:40:43 | 显示全部楼层
    《菜根谭》天地缩图  人之父母8 w; Z0 l" G+ s% d4 s' t4 b, `

    * i8 `( V& m" B0 E* i# ]【原  文】:
    + P1 ?( l+ \* x2 Y吾身一小天地也,使喜怒不愆,  A# L* _4 C8 {: R0 S! ]. i
    好恶有则,便是燮理的功夫;
    1 I& A# d  \2 l天地一大父母也,使民无怨咨,
      Z/ r. Q' j& l; H8 _  m物无氛疹,亦是敦睦的气象。/ _, n3 T- U) v2 Z# @

    " `$ `8 f  b7 A6 Y1 x/ |【译  文】:% |* d( L' S: S* U0 G2 t! l
    身体就是一个小天地,不因喜怒过度而犯下过失,使所好所恶遵循一定的准则,这就是心理调和的功夫;天地是万物的父母,能使人民没有怨尤,使万物都能没有灾害,便是亲善祥和的景象。
    5 H1 U4 r' {- w' f( [4 K( h, [7 H/ I- G$ T9 A& e) c' I
    【评  说】: 9 \5 v6 d. L' o8 U
    古人讲天人合一,人道与天道秘密联接,人心和天心息息相应。宇宙天地,物质运行都在天道规律之中,阴阳合德,星体守位遂致朗朗乾坤,清明世界。如果阴阳反背,规律舛乱,则会天崩地裂,世道大乱。一身之内也是如此,七情六欲的生发要讲究一个度,“度”犹如囚虎之笼,制水之堤,一旦打破,不仅伤身,更能败德,终致毁灭。
    8 e* ~# c$ U- w/ Y9 g5 I- O

    点评

    谢谢分享  发表于 2017-3-4 14:28
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  • TA的每日心情

    2021-9-23 09:14
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    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-12-11 10:25:26 | 显示全部楼层
    活泼开朗的浙红红,分享得真不错,我很有收获!我们本来可以一起去终南山的,可惜琐事缠身,走不了,失之交臂,不过我们终究在龙腾这个大家庭里相互温暖,鼓励。期待着以后能有机会邂逅相遇。
    " r& B) P; @* G0 h' e3 f

    点评

    呵呵,不可惜的。还会有机会呢,我现在计划是安排六月份进山呢。  详情 回复 发表于 2016-12-17 17:07
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-12-11 11:34:49 | 显示全部楼层
    红红你真棒!
    6 l: G8 i) q& y1 K向你学习!
    6 E. V: i. P- f0 B/ S满满的正能量!
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-14 20:04:41 | 显示全部楼层
    白浅。 发表于 2016-12-11 11:34 / Z  W# a7 f- r5 Q0 M5 u* D
    红红你真棒!
    - R2 E& _* i$ V  W' J$ G& @- H$ H9 g$ B# p向你学习!
    " }- N) s  S. H$ k+ V, V满满的正能量!
    ( X3 g' c! h" N7 [
    亲爱的,感谢你的关照!我们一起加油!祝福你和家人安康幸福!# U8 l2 w. ?/ J+ K. x
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-15 10:06:55 | 显示全部楼层
    每日国学经典阅读
    . v. P* j: ]/ {  }! L& I' D$ m' R1 Q: P
    《小窗幽记》卷五·素2 c' U8 X* w+ x6 t) u# C( r
    2 t+ j) Z, i) ~9 E
    【原文】" v" U( ]2 S! J( ^
    郊中野坐,固可班荆①;径里闲谈,最宜拂石②。侵云烟而独冷,移开清啸胡床③;藉草木以成幽,撤去庄严莲界。况乃枕琴夜奏,逸韵更扬;置局午敲,清声甚远。洵幽栖之胜事,野客之虚位也。
    1 g; q: ~% k% k( L# i& t& E* o+ j) E% \+ x2 m- D! p& p
    【注释】
    ) r; v% F; v0 X0 y. h8 S①班荆:班:铺开。荆,一种黄荆,属落叶灌木。后世以“班荆道故”形容朋友途中相遇,不拘礼节而畅叙旧情。6 h& f! f; F$ ]
    ②拂石:指拂去石头上的灰尘而坐。3 m7 D2 p7 R  C# x9 W8 w5 P: \
    ③胡床:古时一种可以折叠的轻便坐具。" T% o; p2 i! m# N' y  C

    . {% q- n2 W. d3 U1 I( F$ z【译文】! V2 {7 y! I8 q2 n' q
    在郊野中坐下,能与朋友倾心交谈;在小路上闲唠,最适合坐在路边的石头上。云烟近逼而独自寒冷,移开胡床而高声长啸。凭借草木而形成幽境,离开庄严的佛地净土。如同枕下的琴夜晚奏鸣,那飘逸的音乐更加悠扬;中午撞钟,清悠的钟声传得甚远。隐居冶游的胜事,给不速之客留了位子。
    ( [& |) \& o- N8 `( S: i: u
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    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-15 10:19:31 | 显示全部楼层
    《菜根谭》~暗室节义  履薄经纶
    * N! t2 K0 S) N- N  Q4 i7 G! J  _1 J4 ?' p: t
    【原  文】:# Y: k1 c" D7 Z! }  k. X! J
    青天白日的节义,自暗室屋漏中培来;8 e/ \3 {# r- W2 O( |
    旋乾转坤的经纶,自临深履溥处操出。
    0 T# K1 s5 _1 y& g( R! D' I1 Q4 A" O) B5 s
    【译  文】:; _1 Z7 k& c0 z/ h
    光明磊落的节操大义,是从循道内修中培养出来的;治国平天下的才能,是从小心谨慎的态度中磨练出来的。$ r8 z, c  u2 z- E6 ~1 G

    & a. d# i) e4 h0 j8 u" k0 h【评  说】:
    ) J/ z/ A# Q7 R2 s$ D: G* K) W伟大的人格或才能是由细细微微、切切实实的渺小所积累成就的。所谓不积跬步无以成千里,不纳涓滴无以成江河,如是。/ g" m& ~6 c9 ^$ H

    5 g4 s: i, C- C8 ]0 V3 V
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    2018-4-22 22:48
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-17 10:37:13 | 显示全部楼层
    我们的意识决定了这个物质世界。有人愿意承担责任,与空气沟通、与自然对话,环境状态是我们集体内心的写照,只要我们相信本有的清净之心与清朗天空新鲜空气就会出现,张开你的怀抱敞开你的心怀,不抱怨、去承担、不破坏、去爱、去爱吧,对不起、请原谅、谢谢你、我愛你
    : P+ Y/ X1 O. o7 _) s% Z! x3 d
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    2018-4-22 22:48
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-17 17:07:08 | 显示全部楼层
    水到渠成 发表于 2016-12-11 10:25
    # P7 m* I0 S- K活泼开朗的浙红红,分享得真不错,我很有收获!我们本来可以一起去终南山的,可惜琐事缠身,走不了,失之交 ...
    $ P/ ^4 r* M3 j: T, Y
    呵呵,不可惜的。还会有机会呢,我现在计划是安排六月份进山呢。
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    2018-4-22 22:48
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-17 17:08:18 | 显示全部楼层
    豫领悟 发表于 2016-11-27 11:14
    2 }2 j4 {6 i4 b" E谢谢你的分享,你很棒向你学习!

    2 ^. r2 y3 H: o8 x哈哈,领悟大哥好,好久不见,近来如何啊?{:7_141:}
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  • TA的每日心情

    2020-2-7 11:51
  • 签到天数: 411 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-12-18 12:12:01 | 显示全部楼层
    本帖最后由 秦感恩一切 于 2016-12-18 18:26 编辑 % d+ c! N9 B' r+ i2 i  j
    4 r. r0 q1 H, s4 o
    浙-红红师兄好:我通读了论坛您1-5页的分享与回复,写的真是太棒啦!初次辟谷就辟谷11天,很不错的,我第一次才7天的,这次我太太第一次也是7天,我读二次是14天,让我们一起努力,将辟谷融入我们的生活当中,向健康、快乐、幸福出发!
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-18 17:02:11 | 显示全部楼层
    秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12
    8 p+ X" ~5 q( G浙-红红师兄好:我通读了论坛您1-5页的分享与回复,写的真是太棒啦!初次辟谷就辟谷11天,很不错的,我第一 ...
    / h" h$ t8 V' _
    谢谢亲的关注!祝福你和太太幸福安康!+ p2 j) {) Q2 F6 n1 j3 ]
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-19 19:56:14 | 显示全部楼层
    秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12 0 d! W# [, W- u6 R( z1 L
    浙-红红师兄好:我通读了论坛您1-5页的分享与回复,写的真是太棒啦!初次辟谷就辟谷11天,很不错的,我第一 ...
      X' V; a; k; ^
    你好  感谢你的关注!一起努力哈!我也是新人,上个月才经历第一次辟谷,还需要成长!有空加个微信,多交流!249492694  祝福你安好!
    7 Q+ {+ k9 p6 x& ]6 l
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-20 07:29:36 | 显示全部楼层
    大爱健身之一~头发篇
    : i4 B1 N) A8 C# S. ?9 z9 E每天梳头时,我会心里默念:发为气血之余!感谢你我全身的气血,让我的头发浓密黑亮,长发也不会出现发尾开叉的现象!感谢我的长发,给我增加了女人味!我会每天用心梳理头发!谢谢你们多年的陪伴,我爱你们!% ~4 i9 s  H* i  c( {! E' b2 H: R/ [6 A
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
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    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-23 16:35:57 | 显示全部楼层
    《春日上方即事》$ C- K8 U6 }" t0 }# Q
                  —王维(唐)# H( Q4 q, ^- U/ h+ D# W
    好读高僧传,时看辟谷方。
    - P. W. a. l5 m# q鸠形将刻仗,龟壳用支床。1 h; d+ f& i/ `4 O$ C# F  ~) B' ?
    柳色青山映,梨花夕鸟藏。4 e( E" P2 g" ?3 [8 ?0 l
    北窗桃李下,闲坐但焚香。
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-24 10:14:37 | 显示全部楼层
    每日国学经典阅读{:7_141:}{:7_141:}9 j# J0 U- l. k
    # v7 _- _7 C& w0 R
    《小窗幽记》卷五·素
    - ?1 s. H/ o/ }9 f* T
    & b( I  r9 ~: E+ I( e【原文】+ t7 {5 G  M! m1 v5 O- g/ q6 q
    吾本薄福人,宜行惜福事;( b1 S1 ^1 i/ E- i- L" T
    吾本薄德人,宜行厚德事。9 Y: X' c& z$ s. I+ v

    2 `" c  A& x+ a9 O' t( f$ q  r【译文】2 ]5 ^4 A6 U8 H% S  k# U3 d  ]/ S
    我本来是福薄之人,应该多做一些惜福的事情;我本来是德行浅薄的人,应当多做一些增加功德的事情。
      @3 y1 U' V9 E9 `, z* _% R
    6 R0 W" s; h0 I) l4 l3 o! [【评点】8 R1 F8 @$ j$ g$ P9 t
    惜福,积德,犹如惜财,积才,日积月累,才能由少变多,由薄变厚。
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2016-12-29 13:36:44 | 显示全部楼层
    过不了几天  就是52期同修接信息的日子了!貌似我去终南山的一幕还在昨天!今天把我们石榴组的牌子拿出来看看!呵呵,终南山有我美好的时光
    - R- B2 S1 g. n. u2 _8 Z& i# x: N: B( D9 k
    133643ymfejoj60fqo1vv0.jpg
    8 D/ I6 _$ I) g) D+ P) E1 \& G6 P 133644dkq1ryhsp2212y2p.jpg
    ; o& m( x$ t" P8 m* U; i1 _
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  • TA的每日心情

    2018-1-12 09:38
  • 签到天数: 277 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-1-5 12:31:02 | 显示全部楼层
    谢谢分享,学习中。
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  • TA的每日心情

    2016-11-29 00:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-1-5 14:48:24 | 显示全部楼层
    来看看红红姐+ `  }8 q4 m6 W1 r0 f' e
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  • TA的每日心情

    2016-11-29 00:37
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-1-5 14:49:21 | 显示全部楼层
    我也开始辟谷咯!来露个脸
    6 F* o( i" H3 `" Y
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  • TA的每日心情

    2018-4-22 22:48
  • 签到天数: 261 天

    [LV.8]辟谷大学I

     楼主| 发表于 2017-1-6 22:01:18 | 显示全部楼层
    快乐清善 发表于 2017-1-5 14:49
    , F: g. g8 |& y- I我也开始辟谷咯!来露个脸

    ) b7 s8 p; N: P/ C1 y哈哈,一起 我第三天了  加油!互相关照
    2 |% q6 n3 b: N
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