50期29浙红红辟谷日记

浙红红

《菜根谭》天地缩图  人之父母

2 X  Y. _' F- O  K【原  文】:
5 s6 y' n' `; }$ A% J0 H* c3 {吾身一小天地也，使喜怒不愆，
好恶有则，便是燮理的功夫；
天地一大父母也，使民无怨咨，
物无氛疹，亦是敦睦的气象。

【译  文】:
身体就是一个小天地，不因喜怒过度而犯下过失，使所好所恶遵循一定的准则，这就是心理调和的功夫；天地是万物的父母，能使人民没有怨尤，使万物都能没有灾害，便是亲善祥和的景象。

【评  说】:
' m6 S* N% t) e' J  y- g古人讲天人合一，人道与天道秘密联接，人心和天心息息相应。宇宙天地，物质运行都在天道规律之中，阴阳合德，星体守位遂致朗朗乾坤，清明世界。如果阴阳反背，规律舛乱，则会天崩地裂，世道大乱。一身之内也是如此，七情六欲的生发要讲究一个度，“度”犹如囚虎之笼，制水之堤，一旦打破，不仅伤身，更能败德，终致毁灭。
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水到渠成

活泼开朗的浙红红，分享得真不错，我很有收获！我们本来可以一起去终南山的，可惜琐事缠身，走不了，失之交臂，不过我们终究在龙腾这个大家庭里相互温暖，鼓励。期待着以后能有机会邂逅相遇。

白浅。

红红你真棒！
向你学习！
满满的正能量！

浙红红

白浅。 发表于 2016-12-11 11:34
) U+ @$ X1 v6 |$ t9 ?! q% A红红你真棒！
向你学习！
满满的正能量！

亲爱的，感谢你的关照！我们一起加油！祝福你和家人安康幸福！
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浙红红

每日国学经典阅读

《小窗幽记》卷五·素
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! z, I5 g: S. x7 B- r$ F【原文】
! z$ N% D( V$ D8 A( n1 X郊中野坐，固可班荆①；径里闲谈，最宜拂石②。侵云烟而独冷，移开清啸胡床③；藉草木以成幽，撤去庄严莲界。况乃枕琴夜奏，逸韵更扬；置局午敲，清声甚远。洵幽栖之胜事，野客之虚位也。
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【注释】
①班荆：班：铺开。荆，一种黄荆，属落叶灌木。后世以“班荆道故”形容朋友途中相遇，不拘礼节而畅叙旧情。
. J- R' {9 q- n②拂石：指拂去石头上的灰尘而坐。
( O& r9 P. D% f2 ], Y5 A③胡床：古时一种可以折叠的轻便坐具。

【译文】
! I; o4 Q. ?/ c在郊野中坐下，能与朋友倾心交谈；在小路上闲唠，最适合坐在路边的石头上。云烟近逼而独自寒冷，移开胡床而高声长啸。凭借草木而形成幽境，离开庄严的佛地净土。如同枕下的琴夜晚奏鸣，那飘逸的音乐更加悠扬；中午撞钟，清悠的钟声传得甚远。隐居冶游的胜事，给不速之客留了位子。

浙红红

《菜根谭》～暗室节义  履薄经纶
! ~) ?8 [; I  B
【原  文】:
青天白日的节义，自暗室屋漏中培来；
: I6 J  W1 H9 D4 ~  G旋乾转坤的经纶，自临深履溥处操出。
5 h  W5 m" o# f0 b2 c( V$ _- k- O
' ]- ?! T  X4 t! m/ y& K【译  文】:
光明磊落的节操大义，是从循道内修中培养出来的；治国平天下的才能，是从小心谨慎的态度中磨练出来的。
+ B) g- s* G, g8 {, R8 g3 Q
& w0 E5 F7 l6 @4 Y$ l% ~. p- g【评  说】:
伟大的人格或才能是由细细微微、切切实实的渺小所积累成就的。所谓不积跬步无以成千里，不纳涓滴无以成江河，如是。
: S+ Z8 V  X! G* q5 O+ D

浙红红

我们的意识决定了这个物质世界。有人愿意承担责任，与空气沟通、与自然对话，环境状态是我们集体内心的写照，只要我们相信本有的清净之心与清朗天空新鲜空气就会出现，张开你的怀抱敞开你的心怀，不抱怨、去承担、不破坏、去爱、去爱吧，对不起、请原谅、谢谢你、我愛你
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浙红红

水到渠成 发表于 2016-12-11 10:25
活泼开朗的浙红红，分享得真不错，我很有收获！我们本来可以一起去终南山的，可惜琐事缠身，走不了，失之交 ...

  n; `" ?$ a( \* F: Q+ O呵呵，不可惜的。还会有机会呢，我现在计划是安排六月份进山呢。

浙红红

豫领悟 发表于 2016-11-27 11:14
谢谢你的分享，你很棒向你学习！

哈哈，领悟大哥好，好久不见，近来如何啊？{:7_141:}

秦感恩一切

浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一次才7天的，这次我太太第一次也是7天，我读二次是14天，让我们一起努力，将辟谷融入我们的生活当中，向健康、快乐、幸福出发！

浙红红

秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12
浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一 ...

! l& ~+ ~* [+ U* `) u% E4 }+ W3 d" D! C谢谢亲的关注！祝福你和太太幸福安康！
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浙红红

秦感恩一切 发表于 2016-12-18 12:12
浙-红红师兄好：我通读了论坛您1-5页的分享与回复，写的真是太棒啦！初次辟谷就辟谷11天，很不错的，我第一 ...

你好  感谢你的关注！一起努力哈！我也是新人，上个月才经历第一次辟谷，还需要成长！有空加个微信，多交流！249492694  祝福你安好！

浙红红

大爱健身之一～头发篇
) r& M" T; s9 ^每天梳头时，我会心里默念：发为气血之余！感谢你我全身的气血，让我的头发浓密黑亮，长发也不会出现发尾开叉的现象！感谢我的长发，给我增加了女人味！我会每天用心梳理头发！谢谢你们多年的陪伴，我爱你们！

浙红红

《春日上方即事》
3 q6 r# p) p0 d0 r5 C              —王维（唐）
* [+ A* p+ \: R# n好读高僧传，时看辟谷方。
鸠形将刻仗，龟壳用支床。
柳色青山映，梨花夕鸟藏。
北窗桃李下，闲坐但焚香。

浙红红

每日国学经典阅读{:7_141:}{:7_141:}
$ r# I- i' f3 u7 i
4 p' u, S& @  w# V3 I2 b# I《小窗幽记》卷五·素

【原文】
吾本薄福人，宜行惜福事；
吾本薄德人，宜行厚德事。
5 x4 A0 l  O# f+ k* o( ]
8 E- _! w1 |2 n' e' R【译文】
8 b+ T& \; l6 g, I5 \1 Q1 [我本来是福薄之人，应该多做一些惜福的事情；我本来是德行浅薄的人，应当多做一些增加功德的事情。

【评点】
! ]) W! U6 {" \7 T* G惜福，积德，犹如惜财，积才，日积月累，才能由少变多，由薄变厚。

浙红红

过不了几天  就是52期同修接信息的日子了！貌似我去终南山的一幕还在昨天！今天把我们石榴组的牌子拿出来看看！呵呵，终南山有我美好的时光

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秦-雪

谢谢分享，学习中。

快乐清善

来看看红红姐
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快乐清善

我也开始辟谷咯！来露个脸
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浙红红

快乐清善 发表于 2017-1-5 14:49
  y5 E( K( m# \. s& v: {我也开始辟谷咯！来露个脸

哈哈，一起 我第三天了  加油！互相关照
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