冀-50-新丰辟谷日记

冀－女人花 · 发表于 2016-11-18 10:14:21

还辟呀，打算到啥时候呀，我是真不想辟那么多天，那么多好吃的不吃多可惜呀，我辟一次就七天，我只能忍住七天不吃{:7_135:}

冀—新丰 · 发表于 2016-11-19 00:40:39

冀－女人花发表于 2016-11-18 10:14
还辟呀，打算到啥时候呀，我是真不想辟那么多天，那么多好吃的不吃多可惜呀，我辟一次就七天，我只能忍住七 ...

新的计划是30天，不过昨天晚上吃了点东西。

冀—新丰 · 发表于 2016-11-20 10:40:23

2016.11.18辟谷第23天，晚上不饿，但在众多朋友的关注下吃了点东西，喝水约500毫升，看精品日记，做大爱，练习叩齿吞津36*3次，做六字服气法和龙腾九式早晚各一次。小便微黄没有大便。慢跑、走路3公里用时30分钟。

冀—新丰 · 发表于 2016-11-20 10:43:35

2016.11.19辟谷第24天，不饿，中午喝了鱼汤，吃了一点鱼肉。喝水约500毫升，看精品日记，做大爱，练习叩齿吞津36*3次，做六字服气法和龙腾九式早晚各一次。早起拍许多大便。走路5公里用时50分钟。

冀—新丰 · 发表于 2016-11-21 09:40:19

2016.11.20辟谷第25天，不饿，中午吃了一个苹果。下午晚上喝茶水约2000毫升，晚上打麻将7:30-12:00.看精品日记，做大爱，练习叩齿吞津36*3次，做六字服气法和龙腾九式早上一次，晚上没有练习。晚上失眠，3点多才睡。早起拍许多大便。走路8.2公里用时72分钟。

水珠爱楚楚 · 发表于 2016-11-21 10:16:27

楼主好棒，坚持写日记。更期待看到你辟谷后变化的日记哦，加油。

冀－女人花 · 发表于 2016-11-30 10:18:53

出谷了吗，辟了多少天呀

冀—新丰 · 发表于 2016-12-2 22:18:18

早结束了，26号开始吃的东西😊

守望苍穹 · 发表于 2016-12-2 23:31:34

成功辟谷30天，恭喜恭喜！

冀—新丰 · 发表于 2016-12-3 23:03:36

辟谷真的很神奇，以前不敢想的事，现在居然到做到了！

鄂感谢有你 · 发表于 2017-1-30 22:36:31

太厉害了！向你学习！

粤一蜗牛姑娘 · 发表于 2017-1-31 17:57:40

加油！

辽一鐘中 · 发表于 2017-2-1 01:55:29

26天辟谷为你喝彩向你学习

悟斌 · 发表于 2018-12-6 15:05:40

感谢分享！发贴是一种责任，看贴是一种享受，回帖是一种美德！更是一种力量! 好好学习天天向上！

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