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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷
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楼主: 澳－穆叶

2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷

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澳－穆叶
  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20

    • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-26 18:01:38 来自手机 | 显示全部楼层
    11月25日/周五/50公斤/复食10
    ; I8 i& Z$ i% X! C! S3 Y. f感觉晚上不吃东西睡觉少呢！睡的晚了点，中间会醒，早上闹钟前也会自然醒，但是白天精神都很正常。今天膝盖感觉好些了呢，让我有点小惊喜。第一次辟谷后我把主要精力放在锻炼身体上了，跑步，平甩功，拉筋。第二次辟谷后我想白天工作八个小时走来走去的运动量也不小了，我的膝盖又有点不舒服，所以我把锻炼项目改变为力量形的手举哑铃的大下蹲，希望我的屁股大腿肌肉紧实，手臂肌肉多更有力量。这次辟谷后心情更平和了，我一直相信坏心情是身体不健康的表现，体内垃圾毒素多，在我们有真正生病前心情都会先不好的，这次辟谷后，我很少会看到别人不友善就起烦恼心了，有点事情别人让我感觉不舒服也是尽量不去计较，过去了就尽快忘掉，没有任何人是永远按我的想法来行事的，遇到不顺心时要先调顺自己的心，而不是计较别人的不如意上。那平时下班后的大部分时间用来干什么呢！我想天气不好就在家里打扫卫生，收拾东西，偶尔煮个菜，让我们的居住环境天天干净整洁，心情运气都好好好。天气好就出去花园里照顾打扫关爱我的花果蔬菜。只要我保持一颗愉悦的心，专注干好当下的事情就是练功。我想第二次辟谷后的复食日记就写到这里了，基本上我的体重控制，饮食习惯，心情状态，锻炼方法，生活方式都涉及了一些改变，而且我会坚持下去的!/ u5 C5 \# ~8 p, R7 E9 e  X
    . x  G$ p" G- J/ G9 P+ ^6 O6 }
    澳洲的达尔文我和爱人向往了好久，总以为这里的美食非常多，但真是很失望呢！其实墨尔本是我目前品尝到最多不同风味和美食的澳洲城市。但是达尔文沙滩夜市里的小鳄鱼摸起来还是很柔软的。: }& T: N; H$ D' b( q0 S# O- ]% ~
    2016年5月
    IMG_20160512_192812.jpg
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    清晨星星
  • TA的每日心情

    2016-10-17 10:11

    • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2016-12-9 09:37:07 | 显示全部楼层
    小妹妹，很喜欢你的心态，你的孝顺，你的善良，在那样的成长环境中，能成就现在的你，你真的很棒！
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    白浅。
  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-12-11 12:03:50 | 显示全部楼层
    太令人感动了！
    + S4 [, J6 [( b2 b2 q* x我也想带爸爸妈妈辟谷 让他们身体都好起来 泪奔中
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2016-12-12 17:38:45 | 显示全部楼层
    你是个孝顺的孩子！做的真的很棒！谢谢你的分享{:7_136:}
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    查伶俐
  • TA的每日心情

    2021-4-18 15:08

    • 签到天数: 983 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-12-27 15:00:45 | 显示全部楼层
    你很棒！祝福你的妈妈！
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    豫-莲香
  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39

    • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-12-27 15:08:51 | 显示全部楼层
    好棒的母女
    ! ?+ f/ _# h- W( |2 H; V
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    巧崇龙

    该用户从未签到
    发表于 2016-12-28 04:37:33 | 显示全部楼层
    谢谢了。。。 我很赞成，继续努力吧  a0 k* r6 i4 _' t  _% [6 o- Y
    , |* q5 x1 i+ P& }7 V( q

    % q% @( `; F# q; s" b2 N7 c+ j9 Z9 s- ?% v" Y0 Q5 r
    : W- U% t& g" s8 H! F9 `. b

    ) k8 A! |- _4 u& _  Q' O$ s" |2 T, `  X3 d

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    3 X4 W' G( t; c* w# b* U

    , R) m* d  k$ ]. B6 j, ~" t0 u7 R: h% k; \
    护花富二代: y7 z" L& k# V# n9 B
    纨绔金瞳
    0 v' T- H# ]* S! G" l  ~混在仙门养灵兽5 V2 E' k+ i! H
    将军侠客行& Y: R1 r/ E1 c) ]9 O
    天道混沌决* ?4 y, K% }: K0 ~  b* l
    娘子请听话
    3 b! T- t9 s, u全能球王
    2 U- \# g/ Z1 j0 o9 b8 f天灵圣殿# M0 p: @0 ?& k' ^6 a
    入仙班# ~1 \7 E3 {( g  M& i, r- x) J
    妖孽歌
    7 h! p9 e4 v/ t# p! K/ {# x. V+ E魂灵封众  t5 X- c, t6 `7 ?! _- _
    重生之时代之王
    5 U. K3 i& f$ ^4 U" A4 ^宠宠欲动
    ' Y& m8 j/ K' L6 s红道袍之五鬼闹判( T* `- I* @/ I* S" m+ S6 `
    超级工业帝国) \+ R/ t& p" `; C) Z
    网游之主宰万物
    2 ~+ p! p/ l. u0 g极品小子闯天下) x! p8 z( X4 D6 i0 E1 y) ^2 e* W
    丧尸世界末日的王者# J+ R4 I# O1 K
    极品天尊在都市
    4 u7 S1 H6 d3 I0 G/ ~9 N2 P; y篮球上帝
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    迄今为止
  • TA的每日心情

    2017-1-20 14:37

    • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-1-6 13:30:06 | 显示全部楼层
    谢谢您，一起加油
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-1-11 13:20:22 | 显示全部楼层
    又重新看了这个帖子，还是很感动。
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    晋健康快乐
  • TA的每日心情

    2017-1-8 20:30

    • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-1-19 20:48:20 | 显示全部楼层
    谢谢分享，楼主好有慧根啊4 o1 O. L& a" r
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2017-1-19 23:40:38 | 显示全部楼层
    美文，欣赏了。随喜赞叹
    ' l- q* |! X' h7 Q, L& F
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    辽一鐘中
  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32

    • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-2-5 22:15:02 | 显示全部楼层
    愿老人家 平安喜乐  加油# g+ Z7 J! n  ^
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    澳－穆叶
  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20

    • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2017-2-28 22:47:39 | 显示全部楼层
    许久没有上论坛了，在此表示歉意! 对关注过的谷友们，表达一下我迟到的感谢!
    * l$ S9 b" T5 M4 Y% U$ s7 e
    / ^$ }$ G8 o/ g- H6 \2 K: p" `3 y去年十二月中我就回北京了，一直忙碌在医院陪床照顾母亲，我只能说母亲虽然通过辟谷改变了心态，但是她的身体已经是病入膏肓了。我知道母亲不是我，也未必能像我一样全然打开脑洞接受辟谷，但母亲还是尝试了，如果不是来的太晚，我想她或许真的有机会重生。4 e! @4 Z6 J$ x/ o' l0 U- o
    ) I7 y, y6 p2 d- t/ F* ~6 {
    可是对于一个癌症晚期患者，转移并扩散的事实，加上长期腹水并发症，妈妈她确实已经生无可恋，作为女儿我只有陪伴了。一次性的请了我所有的病假和年假，这次回国四个多月尽我最后对妈妈的孝道。母亲一天天的在消瘦，身体状态日渐衰败，而我也是无力回天了。陪伴的日子里，我会尽多的给妈妈灌输佛家临终理念，看破人生八苦，了无牵挂，一心念阿弥陀佛。妈妈已经开始时不时做些奇怪的梦了，但是她说每当她感受到了奇怪的梦境时，就会念阿弥陀佛，这样念几句就自然的醒过来了。妈妈是典型的唯物主义世界观，还不能全然的接受大爱和辟谷，这应该也是她的福德不够吧！但是我说临终时念佛号跟明亮的白光走，就能去西方极乐世界她倒是不反对，而且表示能去个好地方当然不错了。其实那里也是我向往和追寻的地方。
    * f) F4 @- A. n4 w
    , S1 @; B9 \1 L; ?) h- V0 Z下一个计划我要做的就是，准备在妈妈离开后开始一个七七四十九天的辟谷，所以我又要开始辟谷前的准备工作了。' O& \: A& A8 d
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    伊卡

    该用户从未签到
    发表于 2017-3-10 15:24:56 | 显示全部楼层
    谢谢分享3 h5 o8 J. _5 C
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    蓝雾
  • TA的每日心情

    2017-5-2 10:55

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-3-10 17:06:23 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛，愿三宝加持你和你的母亲！
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    米糖
  • TA的每日心情

    2016-7-16 11:03

    • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-3-10 20:44:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享，一口气看完的。很棒
    * y8 D( e0 p: d$ n# i4 U8 ?
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    李杰
  • TA的每日心情

    2017-2-21 06:09

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2017-3-11 04:33:44 | 显示全部楼层
    被你的孝顺感动了！
    3 h/ [$ Y  ~9 e! y) [
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    马姐姐

    该用户从未签到
    发表于 2017-3-11 05:41:19 | 显示全部楼层
    感谢分享
    . T# n$ I+ B+ B' J
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    皖--傅裕
  • TA的每日心情

    2019-1-31 16:33

    • 签到天数: 402 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-3-11 08:10:46 | 显示全部楼层
    羡慕你妈妈有你这个好女儿，这就是大孝，祝愿你们越来越好
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