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楼主: 澳-穆叶

2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷

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  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2016-11-26 18:01:38 来自手机 | 显示全部楼层
    11月25日/周五/50公斤/复食10
    ) r; E% a2 L% K感觉晚上不吃东西睡觉少呢!睡的晚了点,中间会醒,早上闹钟前也会自然醒,但是白天精神都很正常。今天膝盖感觉好些了呢,让我有点小惊喜。第一次辟谷后我把主要精力放在锻炼身体上了,跑步,平甩功,拉筋。第二次辟谷后我想白天工作八个小时走来走去的运动量也不小了,我的膝盖又有点不舒服,所以我把锻炼项目改变为力量形的手举哑铃的大下蹲,希望我的屁股大腿肌肉紧实,手臂肌肉多更有力量。这次辟谷后心情更平和了,我一直相信坏心情是身体不健康的表现,体内垃圾毒素多,在我们有真正生病前心情都会先不好的,这次辟谷后,我很少会看到别人不友善就起烦恼心了,有点事情别人让我感觉不舒服也是尽量不去计较,过去了就尽快忘掉,没有任何人是永远按我的想法来行事的,遇到不顺心时要先调顺自己的心,而不是计较别人的不如意上。那平时下班后的大部分时间用来干什么呢!我想天气不好就在家里打扫卫生,收拾东西,偶尔煮个菜,让我们的居住环境天天干净整洁,心情运气都好好好。天气好就出去花园里照顾打扫关爱我的花果蔬菜。只要我保持一颗愉悦的心,专注干好当下的事情就是练功。我想第二次辟谷后的复食日记就写到这里了,基本上我的体重控制,饮食习惯,心情状态,锻炼方法,生活方式都涉及了一些改变,而且我会坚持下去的!8 u1 s( K! ]  J, b9 |" i
    9 W- W' [9 |! Z5 ]5 L8 H
    澳洲的达尔文我和爱人向往了好久,总以为这里的美食非常多,但真是很失望呢!其实墨尔本是我目前品尝到最多不同风味和美食的澳洲城市。但是达尔文沙滩夜市里的小鳄鱼摸起来还是很柔软的。
    * i: k) M( @" Y/ m4 e. u2016年5月
    IMG_20160512_192812.jpg
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  • TA的每日心情

    2016-10-17 10:11
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2016-12-9 09:37:07 | 显示全部楼层
    小妹妹,很喜欢你的心态,你的孝顺,你的善良,在那样的成长环境中,能成就现在的你,你真的很棒!
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  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44
  • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-12-11 12:03:50 | 显示全部楼层
    太令人感动了!$ k1 Z$ I2 n( g7 p# I
    我也想带爸爸妈妈辟谷 让他们身体都好起来 泪奔中
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    该用户从未签到

    发表于 2016-12-12 17:38:45 | 显示全部楼层
    你是个孝顺的孩子!做的真的很棒!谢谢你的分享{:7_136:}
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  • TA的每日心情

    2021-4-18 15:08
  • 签到天数: 983 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-12-27 15:00:45 | 显示全部楼层
    你很棒!祝福你的妈妈!
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  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39
  • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2016-12-27 15:08:51 | 显示全部楼层
    好棒的母女/ F; y0 w$ e3 r/ j
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    该用户从未签到

    发表于 2016-12-28 04:37:33 | 显示全部楼层
    谢谢了。。。 我很赞成,继续努力吧7 L) l) j/ s( }6 d/ N8 \
    " _$ K( t6 U8 o3 ]9 y5 T' D

    / B8 G2 j; T0 B/ y$ G
    6 x) ^8 P( C4 ~, y: d8 Q4 ~4 c0 J6 L2 i, L' l
    7 `8 P) i& v! S7 C: |

    ! m- x& ~% e0 A# D( ]$ b: d: _7 q: c# _9 ~

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    ; Y0 u7 d( D7 U6 A$ J* L  s& V3 n
    护花富二代" S9 s$ R+ Q. S' J
    纨绔金瞳
    + x) F; i; k, |5 U混在仙门养灵兽
    : ?% |" f  q; ]" A# l( d9 e! j将军侠客行
    9 j4 m' O( h6 [# t9 J6 N# ?4 E天道混沌决0 s1 r( `: g7 C) z% \( B$ u! O* j
    娘子请听话
    , a# f0 `7 a9 }+ j全能球王1 r8 P% C, j) F) _* F( k& b. H
    天灵圣殿
    7 h; R) r+ \# A" B% }% k4 Y( [0 L入仙班
    # D: X, w5 E/ M2 K" K* T, z妖孽歌
    * P$ a/ [4 j3 a& B) @/ ~5 p0 ?魂灵封众
    5 {7 _2 K1 x) I; D& b$ Z$ T重生之时代之王
    ; [# B' \1 o' r1 g宠宠欲动
    7 N+ S8 ~9 ]0 C1 T% w5 k( S红道袍之五鬼闹判
    " Z, a) J, h* `1 c7 i超级工业帝国
    3 R; ?9 _! w: E; S+ C' v网游之主宰万物- R. m( |/ B0 w0 ]
    极品小子闯天下
    3 H4 Z2 ?7 T9 g6 T丧尸世界末日的王者0 B3 K( |' N1 U" \" H. Q
    极品天尊在都市
    0 A7 B7 E5 O9 Y' M. [3 I篮球上帝
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  • TA的每日心情

    2017-1-20 14:37
  • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-1-6 13:30:06 | 显示全部楼层
    谢谢您,一起加油
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-1-11 13:20:22 | 显示全部楼层
    又重新看了这个帖子,还是很感动。
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  • TA的每日心情

    2017-1-8 20:30
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-1-19 20:48:20 | 显示全部楼层
    谢谢分享,楼主好有慧根啊
    4 n  e; D! _5 X1 {8 x% Z
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  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2017-1-19 23:40:38 | 显示全部楼层
    美文,欣赏了。随喜赞叹
    ( N" C" h1 N5 F: \! W2 t
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  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-2-5 22:15:02 | 显示全部楼层
    愿老人家 平安喜乐  加油! T, |, x7 C( M
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  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20
  • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II

     楼主| 发表于 2017-2-28 22:47:39 | 显示全部楼层
    许久没有上论坛了,在此表示歉意! 对关注过的谷友们,表达一下我迟到的感谢!
    & U+ f5 ]! ?! v9 n$ k! k9 L% `6 K
    去年十二月中我就回北京了,一直忙碌在医院陪床照顾母亲,我只能说母亲虽然通过辟谷改变了心态,但是她的身体已经是病入膏肓了。我知道母亲不是我,也未必能像我一样全然打开脑洞接受辟谷,但母亲还是尝试了,如果不是来的太晚,我想她或许真的有机会重生。, s' B7 Q8 h( v! g% J2 F

    ! D. c& m$ U2 H可是对于一个癌症晚期患者,转移并扩散的事实,加上长期腹水并发症,妈妈她确实已经生无可恋,作为女儿我只有陪伴了。一次性的请了我所有的病假和年假,这次回国四个多月尽我最后对妈妈的孝道。母亲一天天的在消瘦,身体状态日渐衰败,而我也是无力回天了。陪伴的日子里,我会尽多的给妈妈灌输佛家临终理念,看破人生八苦,了无牵挂,一心念阿弥陀佛。妈妈已经开始时不时做些奇怪的梦了,但是她说每当她感受到了奇怪的梦境时,就会念阿弥陀佛,这样念几句就自然的醒过来了。妈妈是典型的唯物主义世界观,还不能全然的接受大爱和辟谷,这应该也是她的福德不够吧!但是我说临终时念佛号跟明亮的白光走,就能去西方极乐世界她倒是不反对,而且表示能去个好地方当然不错了。其实那里也是我向往和追寻的地方。: M- L3 m6 y! U6 j3 z0 @: _; I1 b

    % M' }* a$ Y' Q' z0 c# Z, ?9 O% b下一个计划我要做的就是,准备在妈妈离开后开始一个七七四十九天的辟谷,所以我又要开始辟谷前的准备工作了。
    3 c1 t% X! O3 M. A
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    该用户从未签到

    发表于 2017-3-10 15:24:56 | 显示全部楼层
    谢谢分享
    ' t8 t' @: E& z# I' c
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  • TA的每日心情

    2017-5-2 10:55
  • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-3-10 17:06:23 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛,愿三宝加持你和你的母亲!
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  • TA的每日心情

    2016-7-16 11:03
  • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-3-10 20:44:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享,一口气看完的。很棒0 Z  A0 A$ K. n1 X$ Q& Y+ P
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  • TA的每日心情

    2017-2-21 06:09
  • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2017-3-11 04:33:44 | 显示全部楼层
    被你的孝顺感动了!+ C. h- c  B2 P% ]8 M! A
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    该用户从未签到

    发表于 2017-3-11 05:41:19 | 显示全部楼层
    感谢分享
    - w9 |+ D; ]) W, d4 {7 j0 _3 D+ C
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  • TA的每日心情

    2019-1-31 16:33
  • 签到天数: 402 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2017-3-11 08:10:46 | 显示全部楼层
    羡慕你妈妈有你这个好女儿,这就是大孝,祝愿你们越来越好
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