2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷

澳－穆叶

11月25日/周五/50公斤/复食10
3 S8 D3 Q  @, c4 ?感觉晚上不吃东西睡觉少呢！睡的晚了点，中间会醒，早上闹钟前也会自然醒，但是白天精神都很正常。今天膝盖感觉好些了呢，让我有点小惊喜。第一次辟谷后我把主要精力放在锻炼身体上了，跑步，平甩功，拉筋。第二次辟谷后我想白天工作八个小时走来走去的运动量也不小了，我的膝盖又有点不舒服，所以我把锻炼项目改变为力量形的手举哑铃的大下蹲，希望我的屁股大腿肌肉紧实，手臂肌肉多更有力量。这次辟谷后心情更平和了，我一直相信坏心情是身体不健康的表现，体内垃圾毒素多，在我们有真正生病前心情都会先不好的，这次辟谷后，我很少会看到别人不友善就起烦恼心了，有点事情别人让我感觉不舒服也是尽量不去计较，过去了就尽快忘掉，没有任何人是永远按我的想法来行事的，遇到不顺心时要先调顺自己的心，而不是计较别人的不如意上。那平时下班后的大部分时间用来干什么呢！我想天气不好就在家里打扫卫生，收拾东西，偶尔煮个菜，让我们的居住环境天天干净整洁，心情运气都好好好。天气好就出去花园里照顾打扫关爱我的花果蔬菜。只要我保持一颗愉悦的心，专注干好当下的事情就是练功。我想第二次辟谷后的复食日记就写到这里了，基本上我的体重控制，饮食习惯，心情状态，锻炼方法，生活方式都涉及了一些改变，而且我会坚持下去的!
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澳洲的达尔文我和爱人向往了好久，总以为这里的美食非常多，但真是很失望呢！其实墨尔本是我目前品尝到最多不同风味和美食的澳洲城市。但是达尔文沙滩夜市里的小鳄鱼摸起来还是很柔软的。
: E9 S1 y( t8 Q2016年5月

清晨星星

小妹妹，很喜欢你的心态，你的孝顺，你的善良，在那样的成长环境中，能成就现在的你，你真的很棒！

白浅。

太令人感动了！
我也想带爸爸妈妈辟谷 让他们身体都好起来 泪奔中

墨海方舟

你是个孝顺的孩子！做的真的很棒！谢谢你的分享{:7_136:}

查伶俐

你很棒！祝福你的妈妈！

豫-莲香

好棒的母女
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巧崇龙

谢谢了。。。 我很赞成，继续努力吧
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; v0 m7 H* M, ]$ V8 w# i. g护花富二代
4 S( r+ f. e7 B. B" w. R! U! L纨绔金瞳
% c; @: T  V' ?- B混在仙门养灵兽
5 S+ T+ t: r2 e将军侠客行
天道混沌决
娘子请听话
全能球王
* N2 F  [  L. L+ x天灵圣殿
* M/ W! K& J- l3 @# y4 u4 A' O4 J9 ?入仙班
妖孽歌
  u6 S0 T, s* i4 w魂灵封众
4 k: N6 K) X4 @3 u8 ~/ h重生之时代之王
宠宠欲动
红道袍之五鬼闹判
超级工业帝国
网游之主宰万物
极品小子闯天下
% y' \6 K, q# O! r丧尸世界末日的王者
极品天尊在都市
+ @' N8 W+ Z; ]) m8 J2 X' Y3 y篮球上帝

迄今为止

谢谢您，一起加油

辽-阿兰若

又重新看了这个帖子，还是很感动。

晋健康快乐

谢谢分享，楼主好有慧根啊

容丽妍

美文，欣赏了。随喜赞叹
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辽一鐘中

愿老人家 平安喜乐  加油
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澳－穆叶

许久没有上论坛了，在此表示歉意! 对关注过的谷友们，表达一下我迟到的感谢!

2 V! w, Z* \4 T0 Z6 B  |去年十二月中我就回北京了，一直忙碌在医院陪床照顾母亲，我只能说母亲虽然通过辟谷改变了心态，但是她的身体已经是病入膏肓了。我知道母亲不是我，也未必能像我一样全然打开脑洞接受辟谷，但母亲还是尝试了，如果不是来的太晚，我想她或许真的有机会重生。
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+ C8 E9 {" o* g  a% b& t4 J7 z3 g可是对于一个癌症晚期患者，转移并扩散的事实，加上长期腹水并发症，妈妈她确实已经生无可恋，作为女儿我只有陪伴了。一次性的请了我所有的病假和年假，这次回国四个多月尽我最后对妈妈的孝道。母亲一天天的在消瘦，身体状态日渐衰败，而我也是无力回天了。陪伴的日子里，我会尽多的给妈妈灌输佛家临终理念，看破人生八苦，了无牵挂，一心念阿弥陀佛。妈妈已经开始时不时做些奇怪的梦了，但是她说每当她感受到了奇怪的梦境时，就会念阿弥陀佛，这样念几句就自然的醒过来了。妈妈是典型的唯物主义世界观，还不能全然的接受大爱和辟谷，这应该也是她的福德不够吧！但是我说临终时念佛号跟明亮的白光走，就能去西方极乐世界她倒是不反对，而且表示能去个好地方当然不错了。其实那里也是我向往和追寻的地方。
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下一个计划我要做的就是，准备在妈妈离开后开始一个七七四十九天的辟谷，所以我又要开始辟谷前的准备工作了。

心静梦长

感恩分享

伊卡

谢谢分享

蓝雾

阿弥陀佛，愿三宝加持你和你的母亲！

米糖

谢谢分享，一口气看完的。很棒
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李杰

被你的孝顺感动了！
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马姐姐

感谢分享
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皖--傅裕

羡慕你妈妈有你这个好女儿，这就是大孝，祝愿你们越来越好