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★免费辟谷★———大成耕读»辟谷论坛 › 辟谷实践区 › 精品日记 【精品日记，学习榜样】 › 2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷
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楼主: 澳－穆叶

2016年11月澳穆叶和京生态母女海峡两岸同辟谷

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澳－穆叶
  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20

    • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2016-11-26 18:01:38 来自手机 | 显示全部楼层
    11月25日/周五/50公斤/复食101 F* j, d+ k  K/ F, q9 l0 h
    感觉晚上不吃东西睡觉少呢！睡的晚了点，中间会醒，早上闹钟前也会自然醒，但是白天精神都很正常。今天膝盖感觉好些了呢，让我有点小惊喜。第一次辟谷后我把主要精力放在锻炼身体上了，跑步，平甩功，拉筋。第二次辟谷后我想白天工作八个小时走来走去的运动量也不小了，我的膝盖又有点不舒服，所以我把锻炼项目改变为力量形的手举哑铃的大下蹲，希望我的屁股大腿肌肉紧实，手臂肌肉多更有力量。这次辟谷后心情更平和了，我一直相信坏心情是身体不健康的表现，体内垃圾毒素多，在我们有真正生病前心情都会先不好的，这次辟谷后，我很少会看到别人不友善就起烦恼心了，有点事情别人让我感觉不舒服也是尽量不去计较，过去了就尽快忘掉，没有任何人是永远按我的想法来行事的，遇到不顺心时要先调顺自己的心，而不是计较别人的不如意上。那平时下班后的大部分时间用来干什么呢！我想天气不好就在家里打扫卫生，收拾东西，偶尔煮个菜，让我们的居住环境天天干净整洁，心情运气都好好好。天气好就出去花园里照顾打扫关爱我的花果蔬菜。只要我保持一颗愉悦的心，专注干好当下的事情就是练功。我想第二次辟谷后的复食日记就写到这里了，基本上我的体重控制，饮食习惯，心情状态，锻炼方法，生活方式都涉及了一些改变，而且我会坚持下去的!
    1 k# L& C! U9 ]7 i
    : `2 |# ^1 {0 a. p" Y- @$ T澳洲的达尔文我和爱人向往了好久，总以为这里的美食非常多，但真是很失望呢！其实墨尔本是我目前品尝到最多不同风味和美食的澳洲城市。但是达尔文沙滩夜市里的小鳄鱼摸起来还是很柔软的。+ q" f! J9 V- k
    2016年5月
    IMG_20160512_192812.jpg
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    清晨星星
  • TA的每日心情

    2016-10-17 10:11

    • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2016-12-9 09:37:07 | 显示全部楼层
    小妹妹，很喜欢你的心态，你的孝顺，你的善良，在那样的成长环境中，能成就现在的你，你真的很棒！
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    白浅。
  • TA的每日心情

    2017-1-5 14:44

    • 签到天数: 31 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2016-12-11 12:03:50 | 显示全部楼层
    太令人感动了！% l+ ~/ k9 e& |/ R: G. [5 U+ R; Y% u* j
    我也想带爸爸妈妈辟谷 让他们身体都好起来 泪奔中
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    墨海方舟

    该用户从未签到
    发表于 2016-12-12 17:38:45 | 显示全部楼层
    你是个孝顺的孩子！做的真的很棒！谢谢你的分享{:7_136:}
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    查伶俐
  • TA的每日心情

    2021-4-18 15:08

    • 签到天数: 983 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-12-27 15:00:45 | 显示全部楼层
    你很棒！祝福你的妈妈！
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    豫-莲香
  • TA的每日心情

    2023-9-17 22:39

    • 签到天数: 1145 天

    [LV.10]辟谷大学III
    发表于 2016-12-27 15:08:51 | 显示全部楼层
    好棒的母女( }! g1 D2 C$ D; X& ~! a
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    巧崇龙

    该用户从未签到
    发表于 2016-12-28 04:37:33 | 显示全部楼层
    谢谢了。。。 我很赞成，继续努力吧; i0 i; E  w7 M. G5 \$ b& m5 B, r; D
    # A& y4 I- L( [# M9 Z% m2 A9 a' F

    1 t" k: h# l: Z" P4 m
    ) e6 `1 X' l& S  x% ~
    3 h* d7 X8 [# E9 n+ s8 C2 N: c' d4 y3 w+ F) k+ R: B) R! T
    7 @3 I2 R8 t/ v( s
    + ]7 G4 W0 p) E) f0 N# N0 P4 E

    4 A% J% n0 U, m% \; X
    ) s! g* w+ D2 s# q! Z
    & }( L( g7 K9 B
    0 {* @4 q! p5 @' a# i! t, p6 ~9 y# x& C5 q
    - F1 E1 [8 A8 r$ ^
    护花富二代/ D% |$ K2 E4 e+ [% w
    纨绔金瞳: E$ ]& {1 ?6 K1 \0 `
    混在仙门养灵兽
    7 O, Q/ T  U+ _  g! T% N将军侠客行/ S6 H* R; \3 Y3 ~4 W
    天道混沌决
    # z8 Q. O+ R; l* ?* p娘子请听话( c/ ?4 u% l  R7 P. J
    全能球王
    8 `, a' m5 H% F9 O天灵圣殿- i3 B8 V1 U% Y; V
    入仙班! Y- {6 b+ J3 b1 |3 s4 A2 B9 W3 ]
    妖孽歌
    0 [1 Q5 F. u4 o( v; B& k- j, m+ G/ @魂灵封众
    ' i! m( \% c4 b- m5 I重生之时代之王
    9 j; N. d# ]7 |- t- e: I宠宠欲动
    # ^5 l5 y, X2 G红道袍之五鬼闹判: K7 L5 G! e0 D6 W6 f! t/ J1 a
    超级工业帝国  A/ }" [; u7 {- W  Z3 m
    网游之主宰万物4 Z9 e" D& v0 y& J: y
    极品小子闯天下, X% O# K* I' O8 s; q: d4 W
    丧尸世界末日的王者/ ]; V& F! j# z) h, c1 ^: n
    极品天尊在都市. r$ }! X- H# G0 D# W9 f
    篮球上帝
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    迄今为止
  • TA的每日心情

    2017-1-20 14:37

    • 签到天数: 25 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-1-6 13:30:06 | 显示全部楼层
    谢谢您，一起加油
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    辽-阿兰若
  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07

    • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-1-11 13:20:22 | 显示全部楼层
    又重新看了这个帖子，还是很感动。
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    晋健康快乐
  • TA的每日心情

    2017-1-8 20:30

    • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I
    发表于 2017-1-19 20:48:20 | 显示全部楼层
    谢谢分享，楼主好有慧根啊
    ) q9 |! ~: U: z! h& k! Z
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    容丽妍
  • TA的每日心情

    2020-4-25 05:43

    • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I
    发表于 2017-1-19 23:40:38 | 显示全部楼层
    美文，欣赏了。随喜赞叹  p9 o  p- Q3 \1 j: J
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    辽一鐘中
  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32

    • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I
    发表于 2017-2-5 22:15:02 | 显示全部楼层
    愿老人家 平安喜乐  加油
    , m! m& d- s- p% I
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    澳－穆叶
  • TA的每日心情

    2017-9-25 10:20

    • 签到天数: 81 天

    [LV.6]辟谷中学II
     楼主| 发表于 2017-2-28 22:47:39 | 显示全部楼层
    许久没有上论坛了，在此表示歉意! 对关注过的谷友们，表达一下我迟到的感谢!2 J- c$ Y1 w4 M( Z

    1 S  P3 n& m6 L' q去年十二月中我就回北京了，一直忙碌在医院陪床照顾母亲，我只能说母亲虽然通过辟谷改变了心态，但是她的身体已经是病入膏肓了。我知道母亲不是我，也未必能像我一样全然打开脑洞接受辟谷，但母亲还是尝试了，如果不是来的太晚，我想她或许真的有机会重生。6 T7 \0 }8 N/ J4 r' E
    , H( n" i% e/ W0 }
    可是对于一个癌症晚期患者，转移并扩散的事实，加上长期腹水并发症，妈妈她确实已经生无可恋，作为女儿我只有陪伴了。一次性的请了我所有的病假和年假，这次回国四个多月尽我最后对妈妈的孝道。母亲一天天的在消瘦，身体状态日渐衰败，而我也是无力回天了。陪伴的日子里，我会尽多的给妈妈灌输佛家临终理念，看破人生八苦，了无牵挂，一心念阿弥陀佛。妈妈已经开始时不时做些奇怪的梦了，但是她说每当她感受到了奇怪的梦境时，就会念阿弥陀佛，这样念几句就自然的醒过来了。妈妈是典型的唯物主义世界观，还不能全然的接受大爱和辟谷，这应该也是她的福德不够吧！但是我说临终时念佛号跟明亮的白光走，就能去西方极乐世界她倒是不反对，而且表示能去个好地方当然不错了。其实那里也是我向往和追寻的地方。
    ( H, n' E. x6 y4 ~" z3 G$ k  K0 P, N- ^) |; V
    下一个计划我要做的就是，准备在妈妈离开后开始一个七七四十九天的辟谷，所以我又要开始辟谷前的准备工作了。# t$ X7 j: }2 O' r1 N5 l; |
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    伊卡

    该用户从未签到
    发表于 2017-3-10 15:24:56 | 显示全部楼层
    谢谢分享* d+ p9 [" {; Q& g# [$ T- C
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    蓝雾
  • TA的每日心情

    2017-5-2 10:55

    • 签到天数: 23 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-3-10 17:06:23 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛，愿三宝加持你和你的母亲！
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    米糖
  • TA的每日心情

    2016-7-16 11:03

    • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III
    发表于 2017-3-10 20:44:04 | 显示全部楼层
    谢谢分享，一口气看完的。很棒
    7 H9 x9 Q5 `# r# `: a
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    李杰
  • TA的每日心情

    2017-2-21 06:09

    • 签到天数: 8 天

    [LV.3]辟谷小学II
    发表于 2017-3-11 04:33:44 | 显示全部楼层
    被你的孝顺感动了！
    . [* Z6 ^$ J2 k0 D0 ~
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    马姐姐

    该用户从未签到
    发表于 2017-3-11 05:41:19 | 显示全部楼层
    感谢分享
    ! K: f8 Z8 j" X% G* T; O
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    皖--傅裕
  • TA的每日心情

    2019-1-31 16:33

    • 签到天数: 402 天

    [LV.9]辟谷大学II
    发表于 2017-3-11 08:10:46 | 显示全部楼层
    羡慕你妈妈有你这个好女儿，这就是大孝，祝愿你们越来越好
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