TA的每日心情 | 2016-12-19 10:22 |
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签到天数: 25 天 [LV.4]辟谷小学III
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我有睡眠障碍长达10年,对于一个中年人来说睡眠的需要按说是非常重要的一件事,然而在不断的治疗中似乎并没有得到多大的改善,这严重的影响到了我的工作和生活,但仍在求医路上沮丧的不断来来回回。听朋友一说辟谷的好处,抱着死马当活马医的态度我加入了龙腾辟谷。生活给了我希望,那就努力去做吧,所以功课中能做的我都不打折扣的去执行,起初的六天里,果然让我看到了希望,虽然不可能像正常人那样可以拥有整个夜晚,但如果能连续睡上5个小时对我来说已经是天大的满足,那几天里我可以在7点钟就起床,那种精力充沛是我以前没有过的,那几天都在幸福的和身边的人不断的分享。但仅仅维持了六天,之后一直到现在又恢复到了以前的摸样,我已经连续一个礼拜没有很好的睡觉了,一天最多睡2-3个小时还是断断续续的,起床后,人谈不上有精神但也还可以支撑一天的工作,中午即使是想午睡大脑也是断然不肯的,感觉它就好像高速运转的计算机不停得在运算,不肯停下来,不知道是否有谷友能明白我这种感受。是的,我时刻有一种在高速上行驶的汽车,车速很快,但刹车已经不好用了,就是这种感觉。
我已经报名通过了51期的训练营,还有一个多月的时间才能上山,其实真的通过这次辟谷能给我带来多大的变化我真的不敢抱太大的希望,医生看了无数个,都只能开给你一些药,糟糕的是这些药并不能给我带来什么质的改变。每天坚持走六七公里,到了晚上腿脚还真有点累,但尽管如此又能怎样,唉,所谓有心练功无心成功,我处在哪个境界? |
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