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辽本来无一物的两次辟谷感悟

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该用户从未签到

发表于 2017-4-5 09:57:33 | 显示全部楼层
胃空智慧生,感恩分享,自己正在准备辟谷中,
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  • TA的每日心情

    2018-4-7 06:10
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2017-4-6 20:33:11 来自手机 | 显示全部楼层
    2017年4月6日 辟谷第七天,参加辽宁联网训练营,从早上五点半起床晨练到晚上分组讨论分享,时间非常紧凑,几天没有写辟谷日记。七天总共进食了一颗枣,一粒乌梅,1/3个苹果,六杯蜂蜜水及清水若干。身体略显清瘦,但精神饱满,第三天和第四天早起有乏力感,但喝杯蜂蜜水,出门走天行健,很快缓解。训练营期间,担任石榴组组长,忙碌又充实,精神头很足。今天第七天,按原计划复食。下午从沈阳回来,去市场买菜,看到什么都想吃,买一大堆回来。按我以前的复食第一餐饭量,就觉着今晚不知吃多少似的。但并没有想象的两碗稀粥俩豆包一大盘子青菜,只吃了一碗稀粥,豆包咬一口,菜也就吃能有半盘,就觉着饱了,吃不下去了。于是就撂下筷子,别把自己撑着喽,呵呵。

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    顺其自然  发表于 2018-6-7 15:48
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  • TA的每日心情

    2018-4-7 06:10
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2017-4-6 20:39:50 来自手机 | 显示全部楼层
    今天去买菜食,想着张老师课上讲的财布施得财富的课程,本来准备也不跟商贩讨价还价了,找零咱也不要了。买八个豆包四个馒头,共十二块钱,因为有零钱,就给了十二块。没想到卖馒头的见我买得多,九有赠送我一个混面馒头!呵呵,倒被人家布施了!

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    利他他利  发表于 2018-6-7 15:50
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  • TA的每日心情

    2018-4-7 06:10
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    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2017-4-7 16:36:10 来自手机 | 显示全部楼层
    2017-4-7复食日记 第四次辟谷七天昨晚复食,辟谷期间没有大便,复食第一餐没有想像的吃得那么多,也没有以往复食后每一餐后就大便。今早起来大便了,没有什么异样。 以往辟谷都是食后第二天非常能喝水,这次是晚饭后就开始觉着口渴,饭后喝了不少水,还吃两个多汁的大白梨。晚饭后就觉着非常困,勉强写完日记9:00就睡下了。 早上按时起床,下楼做天行健,身体仍然很轻盈,心情愉悦。 先生反对我参加沈阳的训练营(他自己也已在家辟谷过三次了,分别是4天、6天、17天),因为平时工作忙,难得这次联网训练营是在假日里而且就在离丹东很近的沈阳,我就不顾他的反对去了沈阳。在沈阳四天的时间,他一个电话都不打给我,我知道他在生气。昨天下午我回来,早早的做好晚饭等他下班回来吃,他仍然是不理我,到现在也不肯跟我说一句话。我呢,也不生烦恼,你不说就不说,我还乐得清净呢。我们家里,我倒是个马马虎虎的女人,倒是先生控制欲比较强,老想管着我,自己落得一身毛病,这我也没办法。 白天正常工作,大量喝水,为了让自己长胖点,还带了面包中午吃,我有一年多的时间中午是不吃东西的。 昨天晚上,因为参加沈阳训练营的余兴未尽,欣欣然发了朋友圈,向圈友展示自己参加沈阳训练营的“风采”。倒没有想及朋友圈是个大林子,那个……花草林木,鱼虫虎狼,无所不具呀。今天上午,就有同事借着工作联系的电话调侃我,说你是要成仙的节奏吗,说让我以后改名叫半仙,然后又“非常关心”地说你可悠着点,别把自己饿坏了,再弄个营养不良什么的,还有啊,你是跟哪个机构学的呀,别整到最后发现是李红志那伙的……。俺已是辟谷过五次的人啦,而且参加了联网训练营(当然,还没进钟南山面授,火候还稍欠,嘻嘻),把这些话统统打包进“雁雀安知鸿鹄之志哉”“夏虫不可以语冰”,随走一撇---虚空里见鬼去吧!哈哈!在此,建议初学辟谷的谷友,才辟谷一两次的,最好别发朋友圈,掉进泛滥的唾沫里也要淹死人滴!这就像那个要过河的小马,去问一只气宇昂扬的大公鸡,它会一片好心而且非常自信的告诉你:“我地天啊,你可千万别过,水老深了,会淹死人滴,前天我的好朋友巧巧鸡就是在这条河里淹死的”。哈哈,我们还是在群里,这个同频共振的地方分享或者请教我们的辟谷大牛吧!

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    幽默风趣  详情 回复 发表于 2021-11-28 10:49
    同频才能共振  发表于 2018-6-7 15:55
    好可爱的辟谷老师!我爱你!感恩分享,学习了!  详情 回复 发表于 2017-11-13 20:09
    楼主心态好好啊,向你学习。我也是辟谷期间遇到上班,同事叫一起吃饭,几天不去,他们也象你的同事那样,各种说法都有。  发表于 2017-8-9 15:37
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  • TA的每日心情

    2018-4-7 06:10
  • 签到天数: 3 天

    [LV.2]辟谷小学I

     楼主| 发表于 2017-4-9 08:01:11 来自手机 | 显示全部楼层
    2017年4月9日 辟谷复食第四天,这次辟谷复食后仍有轻微的浮肿,但比上次要轻很多。上次小腿浮肿而且瘙痒,脸部眼部都有浮肿。这次只是上眼皮有些浮肿。语音课问老师,老师说还是有一些东西没放下,做不到本来无一物。是这样吧,也不去管TA,刻意的放下也是一种执着。

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    我第一次辟谷复食后已有过眼皮浮肿的现象。是有放不下的东东啊。受教了!  发表于 2018-6-7 15:58
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  • TA的每日心情

    2021-9-15 06:41
  • 签到天数: 979 天

    [LV.10]辟谷大学III

    发表于 2017-4-9 14:39:06 | 显示全部楼层
    感谢分享!
    2 C5 q6 B) n0 ]& s% ?3 N
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    该用户从未签到

    发表于 2017-4-12 17:46:04 | 显示全部楼层
    感谢分享
    * X! i4 O& }' d1 W
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  • TA的每日心情

    2017-11-4 17:07
  • 签到天数: 2 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2017-4-15 17:26:57 来自手机 | 显示全部楼层
    辟谷就像清扫房间,有搬运和清扫的过程,必然和平时有些不一样,有些气冲病灶的反应,我们应该相信身体,给她时间,也就没有恐惧了,说得真对!
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  • TA的每日心情

    2017-8-21 20:27
  • 签到天数: 21 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2017-4-19 17:54:24 | 显示全部楼层
    谢谢你的分享,给了我力量,感恩龙腾,感恩在这个平台与你们结缘。7 f' \% r3 W% v8 w! H
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  • TA的每日心情

    2018-10-26 10:50
  • 签到天数: 136 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-4-19 18:10:16 | 显示全部楼层
    学习了
    ! X2 q# E( T0 K; R, I& Z+ e, T
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  • TA的每日心情

    2017-11-24 13:19
  • 签到天数: 45 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-4-20 08:06:48 | 显示全部楼层
    感恩.分享3 ]- V+ c, q* o" ^
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    匿名  发表于 2017-4-20 17:20:57
    但如果转变一下心念,把上班路上转变为锻炼的时间,心念集中在辟谷锻炼上,则效果不一样
    太好了,这段话,让我学习。
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  • TA的每日心情

    2018-1-23 22:44
  • 签到天数: 244 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-5-30 23:00:41 来自手机 | 显示全部楼层
    胃空智慧生,有点道理。感恩分享
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  • TA的每日心情

    2018-1-2 22:06
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-5-31 10:07:31 | 显示全部楼层
    感谢你的分享,学习了
    3 q0 B5 @7 A  N8 z% m- q
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  • TA的每日心情

    2017-9-14 08:04
  • 签到天数: 39 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-5-31 12:04:29 | 显示全部楼层
    向您学习,感恩分享,一起加油- F4 I# e! G( b% m% T2 V/ ^
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  • TA的每日心情

    2019-12-10 06:20
  • 签到天数: 356 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-5-31 17:09:50 | 显示全部楼层
    感谢分享!向你学习!
    - W- V: d9 a' g
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