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楼主: 安妮宝宝

第二次辟谷体验(在家)

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  • TA的每日心情

    2016-12-13 10:25
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-12-13 10:25:03 | 显示全部楼层
    2016.12.13 q天气晴好
    4 W1 C4 A; |" z- m      今天复食第一天。
    & y. p0 @8 n5 P) p      听从了大家的建议,昨天晚上开始复食。下班后坐在班车上吃了一颗花生牛轧糖,到家后吃了一根烤蛋卷。老公给我熬了小米粥,蒸了馒头和红薯,还炒了2个菜。儿子放学还没到家,老公让我先吃。我吃了平时的饭量,居然有点撑。估计是吃得太快了,呵呵。老公对我真是太好了,这次辟谷成功主要是他的功劳,在他的鼓励和帮助和,我才会取得胜利的,感恩天下最好的老公。) z; O' D7 k' ^4 q) M# s. \
          昨天下午跟同事正聊天呢,她突然说我的眼睛红了。我照着镜子一看,左下白眼球上红红的一片。今年冬天这只眼睛老出现这种情况,用眼过度时就这样,不过这次更严重点。是不是昨天双12看电脑太多引起的啊?我对眼睛说了对不起,今天要让她好好休息下。
    " h, ^$ P, I, g" R$ n% D0 J      昨晚睡得挺早的,但好像睡眠状态不太好。$ G* L3 m* I% m& m
          今天早上在食堂吃了丰富的早餐,稀饭、豆浆、油条、蛋糕、各种小菜,感恩单位提供给我们这样好的福利,感恩各种食物带给我营养,滋养我的身体,感恩天地万物。

    点评

    哇塞,你复食后第一顿饭就能吃到和平时一样的量,你的大爱健身法一定学习得很好。  详情 回复 发表于 2018-7-4 16:26
    你辟谷前身高体重多少?辟谷7天复食后体重是多少?  详情 回复 发表于 2018-7-4 16:25
    你辟谷前身高体重多少?辟谷7天复食后体重是多少?  详情 回复 发表于 2018-7-4 16:25
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  • TA的每日心情

    2018-7-27 15:28
  • 签到天数: 407 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-12-13 13:07:34 | 显示全部楼层
    你的分享很棒哦!感觉你的家庭也很和谐,你一定是个好女人,向你学习

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    谢谢你的表扬哦,大家一起学习,一起进步!  详情 回复 发表于 2016-12-15 16:10
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  • TA的每日心情

    2020-12-2 09:07
  • 签到天数: 540 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-12-13 22:39:29 | 显示全部楼层
    感恩您的分享,向您学习。

    点评

    感谢支持,一起加油,共同进步  详情 回复 发表于 2016-12-15 16:09
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  • TA的每日心情

    2020-10-29 15:44
  • 签到天数: 659 天

    [LV.9]辟谷大学II

    发表于 2016-12-15 08:20:05 | 显示全部楼层
    感恩您的分享!每次看大家都写的那么详细我就有些惭愧,我的辟谷日记都是简单几笔一带而过,以后要向大家学习。9 p$ v7 `  A- _) Z2 e4 g. U

    点评

    呵呵,不要惭愧,没什么的,顺其自然即可  详情 回复 发表于 2016-12-15 16:09
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  • TA的每日心情

    2016-12-13 10:25
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-12-15 16:09:05 | 显示全部楼层
    豫往事如风 发表于 2016-12-15 08:20
    # f7 `' O7 V% ?: m6 a+ a3 Z感恩您的分享!每次看大家都写的那么详细我就有些惭愧,我的辟谷日记都是简单几笔一带而过,以后要向大家学 ...

    4 \4 J8 [- m/ y7 J, @呵呵,不要惭愧,没什么的,顺其自然即可
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  • TA的每日心情

    2016-12-13 10:25
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-12-15 16:09:31 | 显示全部楼层
    辽-阿兰若 发表于 2016-12-13 22:391 @. Y& M3 l; }# e( w* m
    感恩您的分享,向您学习。
    - M; U7 u: V( I; q* Q% w& s
    感谢支持,一起加油,共同进步
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  • TA的每日心情

    2016-12-13 10:25
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-12-15 16:10:20 | 显示全部楼层
    修内而安外 发表于 2016-12-13 13:07" k9 U8 S) n4 a4 ~. U% Z, R& M
    你的分享很棒哦!感觉你的家庭也很和谐,你一定是个好女人,向你学习
    3 f$ F. P" N# g5 |$ ]; m
    谢谢你的表扬哦,大家一起学习,一起进步!
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  • TA的每日心情

    2016-12-13 10:25
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2016-12-15 16:19:57 | 显示全部楼层
    20016.12.14 阴霾(补记)( N% M9 R8 G& b$ ]4 b3 F- c9 g
         今天复食第二天,吃东西时感觉嘴里没味,吃到一定量时就一点儿都不想吃了。大便了1次。因下午的党员大会,全天没运动。老公的爷爷昨天去世,愿老人安息,走好。他明天请假回老家。我给他准备好钱,收拾了回家要带的东西,他还买了一些东西。希望一切顺利。/ t4 e' L+ |$ ^
    2016.12.15 晴6 Y' N3 `, R  z
          今天复食第三天,感觉已经跟平时一样了。胃口很好,气色也蛮好,皮肤细腻白皙了。眼睛里的红色已经慢慢褪完了,我知道是身体在做调整,一切都会更好的。' G, P8 d  f: [6 |, Z% m
          老公今天回老家,相信一切都顺利。5 Z0 Q7 A2 @' Q2 l

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    谢谢你的分享,谢谢你的法布施!  详情 回复 发表于 2018-7-4 16:27
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  • TA的每日心情

    2017-1-8 20:30
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2016-12-19 19:07:09 | 显示全部楼层
    谢谢分享,向您学习
    ! X% g7 k* y9 k- L/ F+ X
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  • TA的每日心情

    2018-1-13 19:03
  • 签到天数: 5 天

    [LV.2]辟谷小学I

    发表于 2016-12-20 18:48:24 | 显示全部楼层
    楼主分享的很详细,学习啦。感谢法布施!
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  • TA的每日心情

    2018-3-31 11:12
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2016-12-21 09:56:16 | 显示全部楼层
    坚持就是胜利。。。
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  • TA的每日心情

    2016-10-17 10:11
  • 签到天数: 9 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2017-1-3 16:51:52 | 显示全部楼层
    感恩分享!我也是70后,初二孩子的妈妈,我们都是幸福的,有缘结识了龙腾,让我们一起努力,生活是美好的,加油!

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    一起努力,加油吧  详情 回复 发表于 2017-1-16 11:29
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  • TA的每日心情

    2019-11-18 18:40
  • 签到天数: 72 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2017-1-7 22:38:24 | 显示全部楼层
    分享的很详细,给自己的以后的辟作参考,妹妹棒棒的,家庭幸福快乐2 T. G! |/ ?+ P3 j
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  • TA的每日心情

    2017-2-26 13:47
  • 签到天数: 40 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-1-8 10:33:45 | 显示全部楼层
    向您学习啦
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  • TA的每日心情

    2016-12-13 10:25
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-1-16 11:29:16 | 显示全部楼层
    清晨星星 发表于 2017-1-3 16:515 ?7 p, w% j; c  g8 U, K
    感恩分享!我也是70后,初二孩子的妈妈,我们都是幸福的,有缘结识了龙腾,让我们一起努力,生活是美好的, ...

    % B! D2 c/ W* K  }0 q* R一起努力,加油吧
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  • TA的每日心情

    2016-12-13 10:25
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-1-16 11:55:40 | 显示全部楼层
    2017年1月16日: `+ h0 `9 _  g- n; T# }
          原谅我许久未来,复食日记都没有记完,真的很汗颜呢。因为一切都正常,再加上年底单位小范围重组,事情真的很多很多,忙碌程度近几年少有,所以我也是疲于应付,无力再做其他。我相信龙腾论坛会包容我这样的懒虫,无论什么时候,只要想回来,这里始终是最温暖的港湾,包容我的一切,给我爱的能量,让我随时能够再次起航。) k8 v" v0 ~! ?6 P' n: [2 Z
          记录些什么呢?第二次辟谷后,感觉依然很好。眼睛干涩的现象明显缓解,吃饭胃口很好,消化能力增强,大便次数有所增加,以前1天或2天大便1次,现在1天1-2次。经常看群里发的辟谷链接,对照龙腾心法,洗涤心灵,反省自身言行。我承认,我是人不是神,很多东西我说到做不到,但又能怎样呢?正因为如此,才需要不断去学习,去修行。
    ; D/ B0 B) }# w% D; S, R9 M      元旦那天,新年第一天,跟老公吵架,我关了手机去了另一个房子。因为是特别小的事情,加上新年伊始,我很想不通,所以想让自己消失半天。儿子打了很多电话,说跟爸爸到处找我。晚上回家后,老公很生气,发了很大的火,说我不管儿子,关机很不负责任等,还说了一些特别严重的话。我反省了下自己,我们都有不对的地方,都不够成熟,一点都不如孩子做得好。最后,这次吵架以老公一个大力的拥抱结束。一我们给儿子道了歉,带他去看了场电影,算是和好了。喜欢老公大大的宽厚的怀抱,被他拥在怀里,瞬间想起我们的大学时代,喜欢这样的感觉,时光流逝,已然20年,感概万千,不觉眼泛泪光。+ c) K$ b5 ^9 ^0 a0 e, ]5 S
          今天儿子期末考试,祝他取得好成绩。
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  • TA的每日心情

    2016-12-13 10:25
  • 签到天数: 51 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-1-17 17:11:34 | 显示全部楼层
    1月17日
    - Y5 Q. z1 m$ v2 I( l& S6 H* V       昨天发的是个草稿,本想着再修改下,居然过了一天就不让修改了,也罢,看了看也还算通顺,就这样吧。4 |5 P1 V' t! l% ?: o  k4 s6 D
           今天儿子上午半天考试结束,标志着寒假模式正式开启。期末复习阶段孩子非常辛苦,我跟老公陪着他一起复习,能看出他的态度非常认真,我们起的辅助作用,最关键还得靠他自己。周日晚上11点多,他还在认真地看数学错题,我真的被他感动,此时的他很努力,我已决定,无论考试结果如何,我都不会在意。谋事在人成事在天,这个道理大家都懂的。
    9 |+ F, i9 @# a5 v" ]       今天上午还选年度考核优秀,我没选上,结果也是意料之中。本就无所谓,于我也没什么用。就不要那么在意了。中午同事接到电话,告知她父亲去世。我在旁边,居然莫名伤心。人生最痛苦的事莫过于生离死别吧,其他事儿真的一点也不重要。下午给家里打了电话,妈妈最近腰痛发作,希望她早点好起来。过年回家,给她做饭吃。这次,我得要说到做到,不留遗憾。
      p4 n" v6 ]$ b1 e& F" ^5 L4 }
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  • TA的每日心情

    2018-6-15 12:08
  • 签到天数: 218 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2017-1-18 14:17:07 | 显示全部楼层
        感恩天地万物,世上的一切都是值得珍惜和爱护的,把爱传播出去。我也喜欢打乒乓球,有机会我们练一下。谢谢分享。
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  • TA的每日心情

    2017-12-8 16:32
  • 签到天数: 265 天

    [LV.8]辟谷大学I

    发表于 2017-2-11 21:08:51 | 显示全部楼层
    感谢分享  向你学习 为你喝彩 ( v! ?. D, [7 O
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    该用户从未签到

    发表于 2017-2-12 10:34:30 | 显示全部楼层
    阿弥陀佛!!!谢谢您的分享!!!{:7_136:}
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