TA的每日心情 |
2017-12-21 10:53 |
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签到天数: 157 天 [LV.7]辟谷中学III
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我本人有甲亢 脸部皮肤干燥 中耳炎 夜尿频 脸颊两侧长斑 例假时间长 低血糖 心脏一运动就上不来气
辟谷第一天：12月7号 周三 开始辟谷 总是觉得饿 做了六子服气 龙腾九式好些了 7次小便 没大便 发现皮肤不干燥了 好开森
第二天：12月8号 周四 还是饿 头有点晕 浑身没劲 喝了有200毫升的水 早上运动完回来大便一次 皮肤越来越滋润 细滑
第三天：12月9号 周五 早起3点多起来感觉犯低血糖了 浑身没劲 还出虚汗 头晕 恶心起来含了块糖喝了50毫升的水 躺了会到六点就起床锻炼去了锻炼完就好受很多了 在山上买了一袋冰糖 带的糖都被我吃没了 今天来月经了 量和以前一样 真后悔 我之前的12项准备工作的不是很好这一天没咋喝水 也不渴
第四天：12月10号 周六 早起快六点时又犯低血糖了 又吃了一块冰糖喝喝了些水 吃了个大早 又吃了个小小的橘子 还是不好受 但是听语音课时 我记得老师们都讲过 这时候千万不能待着 会更难受的 于是我毫不犹豫的穿上羽绒服出去爬山了 回来这一天状态都很好 回来又吃了一块糖 馋了中午下课看到食堂切的清水萝卜好诱人啊 忍不住吃了一块 像十指那么厚的一片 又吃了一块山芋干 想吃就吃 别纠结 从中午一点到第二天中午12点没吃没喝 也没感觉咋地
第五天：12月11号 周日 早起起来磕大头50个 念经 没吃没喝 中午有朋友请客 哈喇子流了一地 开吃 吃了比平时少了一半的菜算解馋了 晚饭又没吃 又馋了 运动完渴了 馋雪碧了 买了一听喝 算完事 六字诀 龙腾九式 又轻松地磕了60个大头 做完功课就睡觉了
第六天：12月12号 周一感觉状态越来越好了 早上做完六字诀 龙腾九式 磕了60个大头做了些功课 之后跟我的胃宝宝做了大爱说：我们周三晚上复食 这几天我们就不吃也不喝 让你好好地休息一下 如果你还想休息的话 那我听你的 想辟多久就辟多久 结果这一天都没吃也没喝 也不馋 我越来越发现 我的胃宝宝 这么棒 感恩它 感恩宇宙万物 休息了几天单位里的事情特多 开车忙了一上午 去了三个机构 好么 也不累 中午睡了一觉 下午回来给家里做了卫生 有点渴了 喝了一杯水 总是打嗝 还是不饿 做完六字诀 龙腾九式 想起来把这几天拉下的日记补上 粗发 锻炼去 回来听语音 回来还的磕大头50个 做功课 |
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狗仔卡
发表于 2016-12-12 19:16:59
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