将阳光请进心里（新人辟谷前所悟）

~净~

12月21日

      好消息还是记录下。

       昨晚课快听完的时候，就跟老公说一会有事和你商量，他看着手机心不在焉地问啥事，我说等会说，刚听完课他就主动问啥事？我说我元月份要去西安，他问去干什么，我说去学习辟谷，在终南山（我家的男人连辟谷是哪两个字都不知道，倒是知道终南山，嘻嘻……），告知他是哪两个字，辟谷是一种养生方式，无病养生，有病治病，他就听了这点竟然同意了，只是交待别被骗了，我欣喜地立马说了声:谢谢你哦！我真没想到他同意这么痛快，不像他的性格。昨晚听张老师课还问了这个问题，怕他不同意呢。

这是因为我在改变他也在改变吗？
感恩张老师！感恩龙腾！

甬知足常乐

    我一次晚上和老婆一起走路，头颈有的不舒服，我就在颈处做大爱操，讲一些谢谢你，我爱你等之类话，过了一会儿好了，不难受了，真是奇。感谢龙腾，接触大爱操，同样更使我增强对辟谷的信心。

妙律禅意

用心练功  无心成功

当当高月

准备的不错啊，看辟谷帖子辟谷过8天      还参加了四川沙龙活动  ，准备充足！ 看到你一月7号的报名表了，欢迎你，我们终南山见吧 ！

~净~

12月23日

  中午接到了高月老师的电话，告诉我报名通过了，真高兴啊。期待于大家的见面。感恩！
   
     昨天终于喝上了渴望已久的咖啡，感恩。从12年以来睡眠一直不好，咖啡、茶等影响睡眠的东东从此与我无缘了，但是但是现在一切都好了，准备辟谷以来，睡眠得到了很大很大的改善，为了这个睡眠我是到处求药啊，毫无改善，现在好了，不仅改善了，而且也可以随意吃喝。

  感恩张老师，感恩辟谷，感恩我现在拥有的一切。

黔-修心

做得真棒，继续加油！！

粤庄蓉

学习学习。

~净~

黔-修心 发表于 2016-12-24 13:49
做得真棒，继续加油！！

我正在努力学习，我很棒的。谢谢老师！

~净~

12月26日

    每天叩齿吞津，做大爱，做运动，听课，看日记，这时间安排的满满的，倒是很充实呢。感恩！
     说说我准备辟谷以来的变化吧。
     首先皮肤没那么黄了，有光泽细腻了，每天摸下脸都觉得是那么的细滑，美美哒。身上的皮肤也是，洗澡时感觉尤其明显，有一句广告词叫丝绸般的嫩滑，我摸我的皮肤就是这种感觉，这还没正式辟谷呢，心里那个美啊。
   
     心不慌了，只是半夜偶尔能感觉到，很快就正常了。睡眠也香香的，只是最近几天有点梦多，一切都会好的。早上醒来咽干舌燥没有了。舌苔正常了。眼睛清澈了。刷牙不出血了。
    这都是大爱的魔力，让我撕下了所有的标签，所以一切都越来越好！

     感恩我现在所有的一切！

豫一清新

你真的很棒，服气的六个字用于大爱，很有创意。期待更精彩的分享

~净~

豫一清新 发表于 2016-12-26 17:00
你真的很棒，服气的六个字用于大爱，很有创意。期待更精彩的分享

谢谢您的鼓励！六字诀是大爱里边的。难道服气六字法就是他们吗？难怪这么神奇呢！

~净~

12月27日

     昨晚听胡老师的课，哈欠不断，泪水涟涟，喉咙还有痰，问胡老师是否接到辟谷信息辟谷还是等3号张老师的信息，回答说还是等3号张老师的信息再开始。

    晚上睡觉时喉咙就开始吞咽疼痛了，也不知是信息的缘故还是感冒了，一切随缘，顺其自然吧，管他呢，继续睡前叩齿吞津，给全身做大爱睡觉，可是喉咙痛睡不踏实啊一夜，疼的时候就给喉咙做大爱，告诉他，我们不疼不疼，这个疼小菜一碟而已，不影响我什么，多说几遍，就感觉不到疼了，于是赶快表扬鼓励，感恩我的喉咙，谢谢你们！你们真棒，咱们不疼了，好样的。这样迷迷糊糊到早上醒来，继续叩齿吞津，全身大爱，可是喉咙还是吞咽疼痛，昨晚大姨妈驾到，今天无法跑步，出去走路，边走遍念六字诀，喉咙慢慢感觉越来越好，于是走了1个多小时念了1个多小时，神奇，我又一次亲身体验了大爱的神奇，吞咽不疼了，也不觉得喉咙有东西堵着了，也不痒了，基本好了。真棒！

      今天的阳光明媚，昨天也是。这可是入冬以来难得一见的阳光，而且阳光灿烂，哈哈，心情也灿烂。早上出去忍不住拍了个照片，灿烂的一天从早上开始。