初习《天行健》（渝-意随风舞）

扬柳轻扬

      2017 年2 月22日
      今天是老伴生日，一个有意义的日子。
      早上煮了汤圆和荷包蛋。9点过没啥事。老伴去上网，我翻开昨天在电脑上摘要的辟谷准备第十六项内容，嘴里念着：“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物。。。。。。”突发意念，竟在客厅里抬头挺胸快步走了起来。边走边从脑袋的聪明夸起，直夸到双腿的有力。行进间一改过去一步一驱的懒态，双脚快步而行，耳边和脸上均感到风在吹过，心里想着终南山上村长和队长正在给谷友们上课，我在这里练功效果一定更好。一晃二十分钟过去。想到“不可追求效果，盲目增加时间”的提示，五个多月来从未这样快步走过的我，以10分钟为始，却走了20分钟，第一次应该可以了，于是停下收功。双手放在肚脐上约五分钟，出了几口大气，慢步五分钟，去厨房喝了一杯绿茶水。头有点闷，便开始写日记。。。。。。。是“天行健，君子以自强不息，地势坤，君子以厚德载物”激励着我。。。。。。
      天（即自然）的运动刚强劲健，（相应于此），君子应刚毅坚卓，发愤图强;  大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。
      君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠;  君子接物度量也要像大地一样，没有任何东西不能承载。

川-千寻

活学活用，好棒哒

豫空竹

感恩分享！

文玉霜

我也是，在第一次做“天行健”效果出奇的好！一起努力

孙钰茗

这么好啊！我刚进来真想学

心静梦长

你真棒！在家里随时练功

东阳木雕

这个句子出自孔子为《周易》写的《象传》
（乾卦）象曰：天行健，君子以自强不息；（坤卦）象曰：地势坤，君子以厚德载物。《周易》上句“天行健，君子以自强不息”流传更广。
相应地，君子处世，也应像天一样，自我力求进步，刚毅坚卓，发愤图强，永不停息；大地的气势厚实和顺，君子应增厚美德，容载万物。 可以这样译为：君子应该像天宇一样运行不息，即使颠沛流离，也不屈不挠；如果你是君子，接物度量要像大地一样，没有任何东西不能承载。

王秀英

太棒啦

粤一心莲

辽阳光明媚

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