李井贤的辟谷体验，请前辈多指教....

李井贤

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馋啊 哈哈 看见吃的就想吃呀 哈哈 不吃肚子就咕咕的叫啊 哈哈  

逍遥自在

李井贤 发表于 2011-11-7 16:35
6 t; q  u3 Z7 B回复 逍遥自在 的帖子
- G* n+ N% x# _7 X" \; l
% W# N1 N) s( B5 i5 ^5 L0 G馋啊 哈哈 看见吃的就想吃呀 哈哈 不吃肚子就咕咕的叫啊 哈哈

4 \' i1 W# `7 X% S) L* E; a  g2 J想吃是好亊但不要暴饮暴食，否则你21天的努力全泡汤。

李井贤

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4 Z1 t8 ]$ ^0 i$ `( e
$ i' U- G* F2 d4 m{:7_137:}恩 哈哈哈 泡汤再来21天 哈哈

醉醉大侠

李井贤 发表于 2011-11-6 16:22
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1 \0 i( j" `$ k7 x, ~! m
是啊  呵呵 今天21天了 哈哈哈 解放啦 哈哈

{:7_144:}{:7_155:}{:7_147:}祝贺21天辟谷成功。
我只坚持了9天，因聚会断了，明天继续，要向你学习哦

李井贤

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唉 可复食就涨2斤 不是吧 难道不让人吃东西啦？我吃的也不多呀?真的是郁闷啊~·

红粉菲菲

写的很好，学习。。。

逍遥自在

李井贤 发表于 2011-11-8 09:30
: l7 E* m2 Q1 }* T4 X回复 醉醉大侠 的帖子
6 M( w6 B9 P% u
- g' r- S2 _8 L; n7 p唉 可复食就涨2斤 不是吧 难道不让人吃东西啦？我吃的也不多呀?真的是郁闷啊~·

$ M& f; g- C  p* H/ B不用郁闷哈，复食后反弹是正常，只要控制食量七，八分饱
5 d# g/ s. X. M, v3 B( L5 b0 i8 ]就不会反弹太多。

李井贤

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6 ]  |  \7 ^. p( H0 J呵呵 我怕涨分量啊，早上一站称上看涨2斤 吓一大跳 哈哈 可别在胖了 哈哈还没达标就再胖 可愁死了 哈哈

李井贤

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( r, F  \$ q+ ~! d' a1 V0 l
+ W+ \' G5 ^, z7 z9 ^呵呵 相互学习吧 哈哈 乐死了~~21天 减15斤 复食就涨2斤 照实吓了一大跳呢 哈哈~~

李井贤

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' c' g! o  M+ f! t* _4 C6 T
好吧 哈哈 其实我也没敢吃饱 怕胃受不了，就是桔子买的多 没事就来一个吃的{:7_152:}

卢无不才

逍遥自在 发表于 2011-11-8 10:46
% @9 C, ]& w6 ?$ M2 G- B: T  r* ], @不用郁闷哈，复食后反弹是正常，只要控制食量七，八分饱
, Y! q3 s) j2 m, n就不会反弹太多。

, \+ j6 `* ~; f2 p4 u8 |& `0 e, `阿姨说得对！

丹心一品

恭喜贺喜，楼主顺利出谷

李井贤

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  Q0 K7 b/ O1 X我都快愁死了 现在体重疯长啊 哈哈哈 ~~~~~~~~~~

李井贤

{:7_152:}hehe~~~~~

李井贤

养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子，很高兴又有新人加入辟谷{:7_136:}，呵呵希望大家辟谷愉快，多多受益....

老农

李井贤 发表于 2011-12-12 05:31
! B/ H7 v6 G- i: h养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子 ...

井贤，早安！想你那么长时间没来，肯定有事了哈！现在养母好点了吗？祝平安吉祥！{:7_136:}

祁琳媚

李井贤 发表于 2011-11-10 05:51
$ l% C# _% a- v9 |回复 丹心一品 的帖子
& l% x! O0 W. h+ ]% M7 M. J
6 h! A# R( |  h1 m我都快愁死了 现在体重疯长啊 哈哈哈 ~~~~~~~~~~

呵呵！姐姐！好好复食，清淡少量，晚上可以的话不吃或喝点稀粥。长体重是正常的，毕竟咱们肉肉也不是一两天长得多多的。关键在于咱们在辟谷过程中得到了什么，对自己之前的生活习惯有什么发现，怎么能让咱们在之后的生活里慢慢做得更好。

黑色人生

李井贤 发表于 2011-12-12 05:31
! A5 ^  U/ \' L2 L养母又吃不下饭 人软送医院挂盐水了 住院没电脑所以好久没来了 惦记大家，今天上来看看有很多辟谷的新人帖子 ...

' X5 f* X' }( h  Q2 q3 v祝福中…......