浙-心之光明：游戏的心态，来试试第一次辟谷

浙-心之光明

3月18日，周六，复食第一天

　　复食后的晚上磨蹭得有点迟了，却也在6点多醒了。煮稀饭，配红糖，味道好；外加辣椒和腌萝卜调味，真美味，却也不敢吃撑了。

　　有点雨，懒懒的感觉，不太想动，实际上还是吃偏多了。休息一会，有便意。看了一下，却已有黄色的。怪，昨晚上吃的，这么快就穿肠过了？当时没仔细看。下次辟谷复食后再看仔细。

　　又睡到10点多。

　　中午爱人烧鸡肉：切块先高压锅煮熟，再用陶罐煮，说是只放了盐，当然辣椒是必须的。昨晚上食堂买来的辣椒炒肉片，微波炉热了两次后只剩下些油和十几片辣椒了。爱人看我出去买回了青辣椒和豆腐干，又是大声说“昨天的菜还有这么多，你买这些来干什么？！我不来烧的！”我说“你不烧我会烧的”，心想，我买之前就想好了怎么利用这些油怎么炒这个菜了。青辣椒切片；豆腐干切丝放点盐先炸一下，盛盘；辣椒炒肉片的剩油热一下下锅，再下辣椒片，加点盐，炒煮一下，加入豆腐干，盛出。

　　说真的，好久没有吃到过好吃的鸡肉了，可能吃素多了有关。但今天这鸡肉鸡汤真的鲜美，炒好菜不洗锅就直接炒出来的饭，那味道一配，也是杠杠的。

　　今天的早中饭，已没有昨晚第一餐复食时的那种忐忑了。中饭后，爱人仔细看了我的脸，终于回转了些红润——毕竟，在胃恶心难受时，人的脸总是苍白的。而我，也这几天来，第一次从心底唱出了一句歌，唱的啥忘了。

　　继续午睡。4点前后，爱人说晚饭不太想吃，而我却还是想吃点啥的。虽然中午的时候，能够感觉到吃不吃一样，不吃兴许胃还可以辟谷，但即已吃饭，还是好好吃吧。剩下的稀饭，加点热水放到微波炉里煮开；鸡肉，再加开水燃气灶上煮开；其他菜也热了吃了。真个是怎么吃都好吃。

　　复食后的感觉，终于没有那恶心无助的困惑了。我这辟谷期间出现的状况，只有我一人有吗？我是特别的吗？复食几天后，我得好好看看论坛中的精品日记，有空时再看看其他日记了。

　

惜福

好好准备。迎接下一次辟谷！会感觉一次比一次好的。加油！

浙-心之光明

第一次辟谷，未如己愿，却也知道自己的身体原来是这样的反应。

原来未曾好好看精品日记，几天来也常常翻看。

今天且引天下道至简“今世不修得，又待何世？”中的一个跟贴，

“邪来烦恼至　正来烦恼除　邪正俱不用　清净至无余

菩提本自性　起心即是妄　净心在妄中　但正无三障

世人若修道　一切尽不妨　常自见己过　与道即相当”

今生已过半　身溺心未修　欲求无上道　且从辟谷始

最后一句，算是我加的，且好好准备。

湘亚南

感谢您的分享！写的真好！向您学习!为您点赞!

浙-心之光明

湘亚南 发表于 2017-3-27 17:00
感谢您的分享！写的真好！向您学习!为您点赞!

互想学习，一起进步。虽抱游戏心态，尚怀学习实践感恩之心。

辽本来无一物

非常棒，感恩分享，辟谷别样感受，学习了

肖胜林

浙-心之光明 发表于 2017-3-12 23:40
3月12日，周日，辟谷第三天

　　今天是3月12日，植树节。4点不到点就醒了，有点奇怪但也不奇怪。说奇 ...

加油，祝您成功！

豫演权

很有才呀，写的太好啦，张老师都加分两次了，浙江群的明星诞生啦

白白白

真棒

柏山文化

第一次就八天辟谷疗养了你的胃，不错哦{:7_437:}