好好准备

狠狠爱自己

今天给手机做了个“断舍离”，只剩下龙腾论坛，掌门，is和微信里的公众号了！打算从明天开始好好做准备功课。过好生活的同时把时间放在准备上，而不是像以前一样抱着手机东看看，西搜搜的！

狠狠爱自己

一泡论坛就听不下来，关机，睡觉！来日方长嘛！晚安亲爱的自己！好好睡觉，明早满血复活

三阳开泰

很激动哦

甘_李谨

对，应该有重点地去学习！

晋-龙众

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有大福报的人才能结识龙腾辟谷，坚信、简单、听话、照做，有心练功无心成功，一定能学好辟谷的，努力啊！！

湘婷婷

你最棒

狠狠爱自己

三阳开泰 发表于 2017-3-20 00:56
很激动哦

你怎么那么晚？

狠狠爱自己

甘_李谨 发表于 2017-3-20 05:46
对，应该有重点地去学习！

是啊，是啊，总是等到间都过去了才发现还有好多事没做！

狠狠爱自己

晋-龙众 发表于 2017-3-20 05:47
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谢谢老师，一定好好学习天天向上

狠狠爱自己

湘婷婷 发表于 2017-3-20 07:35
你最棒

是的是的，我们都是最棒的

狠狠爱自己

今天休息，可以有充足的时间去做准备功课了！早餐按第一项功课吃的，停止了昨天的暴饮暴食模式，接下来看十六项功课，一项一项好好做

狠狠爱自己

第六项功课是制定辟谷方案，本不打算制定的，既然做为一项功课那它也肯定是有一定道理的！所以想了一下，就下个月接信息在家先辟一次试试！接得道就辟，接不到就继续准备，再不像以前一样勉强自己了！

狠狠爱自己

中午吃多了，可我不想再给自己贴上“暴食症”的标签了！我只是吃多了！我只是吃多了！我只是吃多了！不再自贬自己！这么多年的惯性不可能因为一句“我要好好吃饭”！就一下子做到饭吃到刚刚好，现在虽然做不到，但只要每天进不一点点，总有一天我会摆脱这个困扰！
今天最大的进不就是没有吃完后自责，吃了就吃了吧！身体想做的事，顺着它就好了！我想说的是“不管你怎么反复无常，我都依然爱你！我亲爱的身体！这么多年幸苦你了！对不起！请你原谅我！谢谢谢！爱你！

般若妙音

让我们一起努力吧！有心练功，无心成功！

狠狠爱自己

般若妙音 发表于 2017-3-20 15:58
让我们一起努力吧！有心练功，无心成功！

嗯嗯，一起努力！下午做“天行健”1个小时，越走越开心！今天还做了扣齿吞津、大爱、看精品日记！晚上还要去收听语音课！比昨天的状态好多了！很开心！感恩龙腾！有心练功，无心成功！真是说的太对了！

禅静婷

狠狠爱自己

今天看了活出自己的日记，看着和我有类似情况的她走出来了，好羡慕！也给了我信心，虽然一早就吃多了！但是现在已经很平静了！她说，张老师和胡老师都指出她的情况是“德不配位，必有灾央”！要修德！原来爱自己是修德，我也是这种缺德的人！不会爱自己，也在伤害着最爱我的亲人们！一句话“练功比不吃饭重要！修德比练功更重要！”以前不理解，只追求不吃饭，以位只要会辟谷了，所有的问题就都能解决！现在看来很明显是方向错了！失败当然是必然的结果！
   又听了莲如意老师的答疑回放，说到吃饭的问题，饿了就吃，不饿就不吃，有时一天一顿，有时两顿，有时不吃！跟着身体等感觉一点不纠结！真是爱自己的最高境界！感觉就像神仙一样，好羡慕！我也要好好吃饭，先从不吃撑开始！

狠狠爱自己

2017.3.25
     开始认真做准备才几天的时间，我的生活发生了很多变化！
        我比以前更爱自己了，更关心自己的内心感受。所以我不在挑自己的毛病了，每次照镜子时，不在像以前一样嫌这不好那不好了！相反，觉得自己怎么这么漂亮，身材也是一级棒！以前总嫌自己胖，闹着减肥，最后还备食物控制了，患了十多年暴饮暴食！
       张老师在语音课上说我的名字起的好，是找到暴食的关键了，就是不自爱！
        这么多年我一直知道自己缺少爱，可我的补救方法就是不断的在父母，爱人身上索取！可想而知，我之前和父母、爱人的关系有多糟糕！
          我一直认为他们不爱我，现在我开始爱自己，慢慢的我也会发自内心的爱父母、爱家人。爱人对我的态度发生了很大变化！现在我很幸福！

心如平静的水

加油

狠狠爱自己

心如平静的水 发表于 2017-3-24 21:57
加油

谢谢！