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楼主: 狠狠爱自己

好好准备

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  • TA的每日心情

    2017-5-19 16:41
  • 签到天数: 42 天

    [LV.5]辟谷中学I

    发表于 2017-3-25 11:37:49 | 显示全部楼层
    看来相同经历的人太多了,我们都要好好爱自已,加油!
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  • TA的每日心情

    2017-5-5 12:25
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-3-28 23:29:46 | 显示全部楼层
    2017.3.28
          本来打算30号接张老师的信息开始辟谷的,可是最近几天吃东西时总是会咬到两边的嘴角,两边都被反复咬到几次,很疼!吃饭也就变成了一种受罪!
            其实很多时侯到了饭点并不饿,可是不吃有觉得怪怪的!有时还会馋得吃零食!以为食物可以解决一切问题!比如大人看见小孩哭时会说,别哭了,给你买好吃的!吃到好吃的果然不哭了!不关当初为什么哭,反正食物可以安慰,可以解决!真的是这样吗?
           现在我虽然是个大人了,可是从刚夸入社会时,我就不知不觉学会了用食物逃避现实!不开心,恐惧、不安……都会用吃东西来麻痹自己!渐渐的我发现不对劲了,于是在之前的好几年我一直在寻求解决我的问题!我通过网络搜索华丽丽的给自己贴上了“暴食症”的标签!并开始了我漫长的戒暴之路!
             很感激上天对我的眷顾,给我指了一条路,将我带入龙腾辟谷!那个给我发大爱健身法的人,后来我们失去了联系!记得是去年春天吧,原来我接触龙腾都快一年了,只是没有认真的学习!一直在向外寻求解决方法,什么饮食记录、饭水分离等等.
              虽然从开贴准备时间还不是很长,但从我知道龙腾辟谷开始就已经在做一些准备了,虽然与自己计划的开始辟谷时间不一样,还是决定从明天开始辟谷了,不想嘴巴再被咬!也给我这最最幸苦的肠胃放个大假!这么多年我无数次的通过伤害他们来逃避问题!真是太对不起了!你们好伟大好无私,从没与我计较!谢谢你们!
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  • TA的每日心情

    2017-5-5 12:25
  • 签到天数: 33 天

    [LV.5]辟谷中学I

     楼主| 发表于 2017-3-29 16:17:56 | 显示全部楼层
    2017.3.29
            今天中午还是吃饭了,而且还接着吃了很多别的东西,算是又一次暴食重演啊!想想距上次这种暴食一个多星期,算是好好吃饭一个多星期。
           真是应证了老师们说的“急于求成是大忌”!我想今天辟谷本就是因为昨晚吃多了,想哄着身体去辟谷,其实是想把多吃的减下去,是担心张胖!看来动机不纯,也根本骗不了身体,真是教我好看,一顿早饭没吃结果下午吃了几倍多啊!看来真要学乖了!
           算了,吃就吃了吧!还是好好准备吧!我的身体大人,小的知错了!
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