放下过去40年的痛苦，抑郁症好了，活出一个全新的自己

随心昂展

很好的辟谷日记和心得，感恩您的分享！

时光静好

你真的很棒！

时光静好

感恩分享！

秦-兰草心语

亲爱的，很心痛你过去的经历，但总的来说，这是那个物质贫乏、文化落后的历史时期大部分父母的通病，我们四十左右的人都或多或少经历过，但同时也成就了今天的我们，吃苦耐劳、坚强勇敢、有担当、自立自强，也有你说的那些性格缺陷，胆小、自卑、敏感.....父母其实是爱我们的，只是不是我们内心期许的真爱。他们没有从自己父母那里承袭爱的温暖和力量，这就好像一个已经没有任何水分的毛巾，你能指望毛巾可以拧出水吗？其实父母从我们出生开始就尽其所能去爱我们，可在爱的过程中由于我们太小，不理解父母的辛苦和不易，变得倔强、叛逆、与父母对着干，使得父母爱的天秤倾斜了，在你的记忆里肯定也有父母对你很好很暖的爱的美好片段吧，只是太少而已。幸亏我们遇到了龙腾心法，有勇气把内心的伤痛倾倒出来，然后学着去改变，学着怎样去爱。让爱、感恩和理解流经我们的身体，带着这份美好去面对自己的家庭、孩子，学着用自己的爱去原谅父母、给父母爱和温暖的能量，让他们在有生之年体验到不一样的美好生活。

秦-兰草心语

其实把自己的内心打开，那些你自认为没有的爱，其实都在，一直都在......

我是人间惆怅客

我把压抑在我心中已经有半辈子对父母的爱恨终于有勇气写了出来，但是奇怪的是当我再次回忆起哪些往事的时候已经没有了以往的痛心难过，就好像在说别人的故事，已经没有了往日的报怨，痛苦的情绪淡了很多。我要学会爱自己，让自己每天都健康、快乐。在以后的日子里我要找回自己的快乐，不再为别人活、为父母活、为了一句话活、为了争一口气活，而是心甘情愿的为自己活，活出属于自己的精彩，就像有部电视剧上说的：蜗牛也有春天     多么真实的感受 感恩感恩

彭格

谢谢分享

彭格

谢谢分享！！

甘特好

敢于撕开内心就是和曾经的痛苦决裂，相信今后的你都会生活在灿烂阳光下
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甘特好

水珠爱楚楚 发表于 2017-3-30 11:13
3 q/ B: r$ c' t5 \& g父亲在我小的时候在离家很远的地方工作，很少回家。在我的记忆里那会应该是上小学的时候是过年，正月十五前 ...

身体病就是心病的表象

甘特好

秦-皓月当空 发表于 2017-4-14 17:13
谢谢简爱的分享，我们都是对男孩女孩不一样的爱害者，也希望这样能成就我们以后的爱自己，自己让自己快乐。 ...

/ K6 A4 G; J% o2 w6 p- I- F. |痛得深，悟得真！
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甘特好

水珠爱楚楚 发表于 2017-4-15 11:09
给父母的一封信（三）
- h! V' F/ Z5 u* o　　亲爱的爸爸妈妈，你们可知道女儿这些年因为这些事得了两次病，最严重的这次就差 ...

4 C3 ~& `* v, h9 r9 c) X也给你点赞
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明媚的云朵

楼主和跟帖把我自己给看哭了，走过心殇，走过过往，我拥有的是现在和未来的我。胡老师说 ：当我们勇敢去面对，事情对我们本身的伤害就已经降到最低程度。心若向阳，必生温暖。

豫浅秋

走出去，真好！

平凡忠诚

放下过去，懂得了爱自己，龙腾真的让我们学到了很多。。。棒！

觉慧敏

缘起缘灭，父母的无明是来成就你的，放下即解脱，走进喝风免费辟谷，惜缘惜福。
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豫-君子兰

水珠爱楚楚 发表于 2017-3-30 11:13
父亲在我小的时候在离家很远的地方工作，很少回家。在我的记忆里那会应该是上小学的时候是过年，正月十五前 ...

: O' l7 M7 d4 }2 K  r师兄，谢谢你让我看到我以前的影子。

豫-君子兰

水珠爱楚楚 发表于 2017-4-15 11:09
给父母的一封信（三）
　　亲爱的爸爸妈妈，你们可知道女儿这些年因为这些事得了两次病，最严重的这次就差 ...

( b" |* o" B2 t) N& D谢谢师兄，原来我以为我放下了，看到您的分享，我只是表面的放下，只是把这些封存在记忆里了。谢谢师兄，让我明白了什么是真正的放下

静待花开—丹丹

可以说出来的委屈，相信是已经可以释然的去面的了啊！好好的爱自己，当你爱自己以后，发现其他的真的都已经不重要了呢！有阳光的地方才会有温暖！让我们用我们的阳光带给别人一点温暖！

静待花开—丹丹

我很有体会，当我从小没有生活在那个有爱的家庭里面的时候，我会为了证明自己不断的去努力，付出，因为我会认为所有的爱只有付出才会换回来！只有付出才可以得到别人的认可和爱，事实上当我们自己爱自己以后真的不需要去证明什么！因为最好的爱就是自己爱自己！