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楼主: 秦简爱

放下过去40年的痛苦,抑郁症好了,活出一个全新的自己

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  • TA的每日心情

    2019-7-14 11:39
  • 签到天数: 192 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-1-22 15:15:42 | 显示全部楼层
    胡俊华(南昌) 发表于 2017-3-29 18:038 i  N2 Q, Y9 J$ Z- l
    当我们勇敢去面对,事情对我们本身的伤害就已经降到最低程度。心若向阳,必生温暖。6 D. i) l# e1 j) Z" I0 ^8 r  A
    严重同意,难怪水珠现 ...
    : E7 k8 E0 Z3 [! m$ B. O

    ! S4 @+ P0 r7 t$ o6 K) [心若向阳,必生温暖,痛苦越大,造化越大,放下过去,面对更好的自己,”感恩分享
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  • TA的每日心情

    2019-7-14 11:39
  • 签到天数: 192 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-1-22 15:21:03 | 显示全部楼层
    水珠爱楚楚 发表于 2017-3-30 11:13
    ( w/ s) _1 Y: s# x) _1 L父亲在我小的时候在离家很远的地方工作,很少回家。在我的记忆里那会应该是上小学的时候是过年,正月十五前 ...

    " E# K6 s* `0 k$ |" S, c感恩分享!原来我也是抑郁-因为多种原因!2 l7 N. J/ w; w
    记忆中我妈对我不温柔,也没抱过我,潜意识里一直对她有意见,很后悔没有在她走之前没有向她忏悔!虽说我一直给她钱给她买东西,但感觉那只是义务,没有真正地爱过妈妈!
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  • TA的每日心情

    2018-4-25 10:44
  • 签到天数: 20 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-1-23 13:15:51 | 显示全部楼层
    心若向阳,必生温暖!
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  • TA的每日心情

    2020-3-30 13:28
  • 签到天数: 87 天

    [LV.6]辟谷中学II

    发表于 2018-2-5 13:40:15 | 显示全部楼层
    谢谢你,分享的真好,我小时候也是,我母亲是一个极其缺乏安全感的人,她经常会因为一些自认为的事情报复父亲,报复手段就是打我,打完我就抱着我哭。所以我从很小就总是自责,对所有事都是委屈求全。看你的分享我哭了,因为很多事情有共鸣。包括婚后我也很不顺利,极度的付出和妥协,极度的不被重视和被伤害。后来我得了抑郁症,严重的时候差点就可以和家人永别了。不过现在我已经好了,虽然有时候还是忍不住回忆那些难受的事情,但是我现在过的越来越好了,真的非常感恩喝风
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  • TA的每日心情

    2018-11-26 21:23
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-7 09:17:53 | 显示全部楼层
    秦-皓月当空 发表于 2017-4-14 17:13% {3 _$ I  ~+ l0 H1 @
    谢谢简爱的分享,我们都是对男孩女孩不一样的爱害者,也希望这样能成就我们以后的爱自己,自己让自己快乐。 ...
    / q- b0 r% ^% j2 c! N4 l: p
    {:1_317:}就是那一代父母对子女的,爱,,不是打就是骂,我也是想到小时候感觉好难过;总是让妈妈打
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  • TA的每日心情

    2018-11-26 21:23
  • 签到天数: 26 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-7 09:25:08 | 显示全部楼层
    {:1_326:}你很勇敢发出了小时的一切伤豁害。80后好多家庭都会是重男轻女的。。。让我也想起了自己的小时候,,,,妈妈也是没有上过学,我又很爱玩很爱和小伙伴一起的户外活动,总是被妈妈棍棒教育,,,真的想起来好伤心。。。。
    4 P* Q% w( u/ u0 w不过现在大了。。。一切放下了,,。,,,也是妈妈不会用其他方法教育。。。不会用语言去爱,所以我们这一代就会用智慧教育孩子,,,,,,,感恩遇见好时代,,,感恩遇见好文化,,,,感恩遇见了这中国的传统文化,,,让我们快乐,、/;/;有能理{:1_311:}
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  • TA的每日心情

    2018-5-4 13:51
  • 签到天数: 13 天

    [LV.3]辟谷小学II

    发表于 2018-2-19 11:09:42 | 显示全部楼层
    冀-小桥流水 发表于 2017-4-4 19:50/ q7 P2 x+ R  a; K( b7 P/ T: o
    我们经历相似,先是从小在感觉不到爱的环境中长大,自然我们无处去学习如何爱自己,这样的我们在选择爱人的 ...
    ) @0 C' v5 v; J
    {:mocs_24:}
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  • TA的每日心情

    2018-8-2 13:42
  • 签到天数: 120 天

    [LV.7]辟谷中学III

    发表于 2018-2-23 18:47:48 | 显示全部楼层
    迈出勇敢的一步,前方便是亲情,享受不尽!
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  • TA的每日心情

    2018-2-22 11:50
  • 签到天数: 1 天

    [LV.1]辟谷初学

    发表于 2018-2-24 09:10:41 | 显示全部楼层
    本帖最后由 艾豆儿 于 2018-2-24 09:13 编辑 ! t0 {: F* B8 u
    - l4 q* W" w; z% Q/ e  j
    谢谢秦简爱的分享,我也看到很多人有类似的经历。
    4 |# X* R9 K1 I6 e% l我也有
    # v; v) j3 F6 t) ~! e- H我是个八零后,上有哥哥,下有妹妹。# P* p, `  {( z% ?' e& I: ?* W
    小时候总觉得母亲不待见,内心伤痕累累。但与您相比要好很多。
    / c8 Y! k! k4 }/ F  E" c读大学后,我逐渐学会自我心理疏导,分析父母生长的背景,父母的心理,尝试去理解他们。* g# t5 B  e7 @$ M4 X% O4 I" y0 [
    是的,我们可以从心理学上去分析理解当时的事情,跳出去,尝试以局外人的身份去看待哪些曾经伤害您的事。: x( i" y! i: Y  T8 ^
    弱化 淡化 那些伤害
    8 p4 L* T7 E8 U: V8 v" o6 j4 T1 d1 V6 `9 f& X1 G1 l) g0 S5 Q$ b
    这些年下来,我的自卑、抑郁基本自愈了。  E7 Z: p+ s2 _: `; n& A" R$ ]/ V
    哪些都是童年的阴影,不好好处理会影响一生。+ w9 T& F; J/ |- p# d1 G
    我不想再影响到我的孩子,但是不自觉的,大女儿多少还是受到影响了,) _0 q4 n6 ]5 m
    我在修正自己,做一个温柔的妈妈。给孩子一个阳光的童年。7 a- _& e5 d: U8 y
    童年
    / N& [7 ]) K, i9 f0 R8 J对一个人来说太重要了. l6 d3 \: h: ^9 L
    + I) k4 ?3 A- G  u1 `1 G  N
    我最想说的,无论是自卑还是抑郁,都必须我们用强烈的内在的力量去冲破。4 k, v/ v  r! {! b8 v
    也许就像辟谷,唤醒内在的生机!5 h( o4 s) D% Z8 x8 f8 x0 Z& u
    大家加油!
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  • TA的每日心情

    2018-3-29 06:14
  • 签到天数: 28 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-25 20:19:58 | 显示全部楼层
    我是人间惆怅客 发表于 2017-8-19 09:48% `. c, V: }; e' e- |6 {- T
    我把压抑在我心中已经有半辈子对父母的爱恨终于有勇气写了出来,但是奇怪的是当我再次回忆起哪些往事的时候 ...

    0 Y0 v; A- v: g$ ~2 t看完后不知道怎们回复,总之你是坚强的,写出来同时也放下了,父母给了我们生命,我们应该很感谢他们,因为父母的无知伤害我们,所以练就了现在坚强的你,自立的你,我们喝风的大家庭永远是你的亲人。加油你是最棒的!
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  • TA的每日心情

    2018-3-8 08:06
  • 签到天数: 18 天

    [LV.4]辟谷小学III

    发表于 2018-2-26 11:19:45 | 显示全部楼层
    感恩我亲爱的父母!
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