我查找到的大爱健身法资料

燃烧的飞雪 · 发表于 2010-7-15 20:47:14

复习一遍，受益了，真的都是精华！

养生小仙 · 发表于 2010-7-23 07:42:30

本帖最后由守望苍穹于 2014-5-25 20:59 编辑

大爱健身法受用啊每天练一次吗？声音要不要很大？

中华丹道 · 发表于 2010-9-11 19:27:07

学习大爱健身法。先爱身体，再爱万物

临水照花 · 发表于 2011-3-10 10:53:34

本帖最后由守望苍穹于 2014-5-25 21:00 编辑

受益匪浅！好好练练，做辟谷前准备。

光阴似箭 · 发表于 2011-3-10 21:31:36

本帖最后由守望苍穹于 2014-5-25 21:02 编辑

这就是大爱健身法吗，学习如何辟谷。

冰花飘舞 · 发表于 2011-3-12 18:59:42

每天早上都有练。

辟谷子 · 发表于 2011-3-15 15:25:02

本帖最后由守望苍穹于 2014-5-25 21:01 编辑

小时候学过六字诀和辟谷，马礼堂的健身六字诀。只是动作与现在流传的差别很大。

容丽妍 · 发表于 2011-3-15 16:23:45

大爱健身操，爱自己的操，大家都来做大爱，美丽健康又可爱！{:7_144:}

天山鹰 · 发表于 2011-4-7 10:20:08

受益匪浅！好好练练

尧尧 · 发表于 2011-4-7 19:59:59

不过很感谢分享！
我试着练习

飞散的粒子 · 发表于 2011-4-12 08:02:34

我早上照着练了２０分钟，感觉很好。谢谢

海燕 · 发表于 2011-4-20 16:01:06

中国传统医学中的六字养生诀，就是“呵、呼、四、吹、嘘、嘻”。
这六个字都有调理身体的特殊波动。

天山鹰 · 发表于 2011-4-29 18:29:31

楼主辛苦了！

黑色人生 · 发表于 2011-8-18 21:05:22

真的啊！我试几天看看

小豪辟谷 · 发表于 2012-5-24 15:29:04

一炁生 · 发表于 2012-7-12 21:56:17

呵呵{:soso_e179:}

开心果果 · 发表于 2012-7-29 00:48:54

谢谢，在学

梅雨潭 · 发表于 2012-7-30 10:54:07

不错了，找了好久了这种练习法

若晴 · 发表于 2012-7-31 22:00:25

学习了，非常感谢。

张安静 · 发表于 2012-8-19 16:48:24

本帖最后由守望苍穹于 2014-5-25 21:06 编辑

记下了，好有爱！！明天开始学习辟谷术。

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不是很懂诶