红红的第3次辟谷日记——别问我体重 我也不知道

浙红红

辽-阿波罗-盘锦 发表于 2017-5-4 07:19
浙红红  日记写的太好了！你是最棒的！

哈哈，多谢关照！我们都是棒棒哒{:7_141:}

浙红红

秦—温润妹妹 发表于 2017-5-4 07:40
感谢你的分享，好快乐的生活！

我们都有快乐美好的生活！一起继续嗨皮{:7_141:}

浙红红

黔-修心 发表于 2017-5-4 10:57
日记写得真好，记录的非常详细，为你点赞！！！

感谢修心哥这么忙还能来抽空看我的日记，好鸡冻{:7_141:}

浙红红

2017.5.4复食第8天
今天起来比较早，做了腐竹春笋蒸酱鸭腿，给老公上班带饭盒！自己留了一小碗，准备中午回来吃！因为不饿，喝了杯水，一早去干活，中午回家，炒了个青菜，昨天的一点剩饭蒸了几片香肠，就着酱鸭腿，享受了美味的中饭！
下午继续出发干活去了！收工回家路上，在导师群交流了一会关于心法实践的心得！作为新人，对于心法的学习，我觉得必须大胆地运用、实践，不必要怕犯错！对了很好，错了也没关系！成长路上总会遇到一点曲折，关键是摆好心态！不要太刻意追求完美！
回家路上，去菜场买了笋、排骨、五花肉、花菜！晚上做了笋红烧排骨+五花肉，红烧排骨我比较喜欢先放点五花肉煸炒一下，更香，加点笋提鲜，口感不会那么腻！花菜用红辣椒炒的！
做好菜，看了会《人民的名义》，洗漱睡觉！

浙红红

2017.5.4复食第8天
今天起来比较早，做了腐竹春笋蒸酱鸭腿，给老公上班带饭盒！自己留了一小碗，准备中午回来吃！因为不饿，喝了杯水，一早去干活，中午回家，炒了个青菜，昨天的一点剩饭蒸了几片香肠，就着酱鸭腿，享受了美味的中饭！
下午继续出发干活去了！收工回家路上，在导师群交流了一会关于心法实践的心得！作为新人，对于心法的学习，我觉得必须大胆地运用、实践，不必要怕犯错！对了很好，错了也没关系！成长路上总会遇到一点曲折，关键是摆好心态！不要太刻意追求完美！
回家路上，去菜场买了笋、排骨、五花肉、花菜！晚上做了笋红烧排骨+五花肉，红烧排骨我比较喜欢先放点五花肉煸炒一下，更香，加点笋提鲜，口感不会那么腻！花菜用红辣椒炒的！
做好菜，看了会《人民的名义》，洗漱睡觉！

浙红红

2017.5.5复食第9天
继续快乐工作！
上午九点多，接到一个断奶期的客户咨询，客户说，貌似效果不是很明显！我提问几个，发现客户的配合度非常欠缺，典型的矛盾体！于是直接答复:“亲爱的，不论是什么情况，我们配合度对效果有很重要的作用！我们只是提建议，你不必勉强自己！但是，要么坚持自己认为对的方法做，要么选择信任我们！我们不强求你必须按照我们的方法！要么左，要么右！向左又想向右，不仅仅是影响断奶，也会影响到生活中工作中其他的事！这也是个性的体现之一！我尊重你的做法和思维角度，你也是对的，但是你自己要信任自己的选择！”
中午11点多，回家做饭吃！黄辣丁（也叫汪刺鱼）煮黄瓜汤，煮点年糕，加了点木耳菜叶子！边做边心里对食物做大爱:“可爱的小鱼，感谢你的付出，让我得到了能量的补充！感谢翠绿的黄瓜，你是瘦身美容的好食材！感谢年糕，白净的你填饱了我的肚子！鲜嫩的木耳菜，你的可口美味让我充满了快乐！”带着感恩一切的美丽心情，吃完了美味的汤年糕！哈哈！
休息一会，下午还要干活！顺便天行健！

浙红红

2017.5.6 复食第10天
今天不忙，上午干活，早饭没吃，中午吃了鱼汤丝瓜豆腐煮年糕！近来经常看到我吃年糕吧！在此介绍一下:老公的家乡是江西省上饶地区的弋阳县，年糕是那里有名的特产之一！4月25日，婆婆从弋阳快递了年糕、自制香肠过来，估计是计算好快递大概三天，我28号正好回到杭州，直接取快递！感谢婆婆的爱心！香肠可以放冰箱冷冻保存，只是年糕有点多，天气热起来不好保存，所以这些天经常吃年糕，不想有浪费！
下午下班早，去逛了家附近的花卉市场，又买了些多肉！56期进山前，考虑到几天不在家，多肉浇水有点多，有几颗已经挂了！
从花卉市场回家路上，打包了几块湖南臭豆腐，很好吃，晚饭没吃！又是一次改变观念，臭豆腐已经多年没吃了！没有垃圾的食品，只有垃圾的吃法！带着感恩的心，品尝食物！

粤—安宁

感恩分享

浙红红

粤—安宁 发表于 2017-5-7 16:52
感恩分享

亲，你好！多谢光临红红的日记！祝福你！{:7_141:}

山东开心就好

浙红红 发表于 2017-4-14 17:56
2017.4.4 半辟谷第6天

      今天是传统的清明节，我没有回老家给逝去的父亲扫墓。妈妈说，不用赶来赶去 ...

这就是孝顺哈，点赞！

山东开心就好

浙红红 发表于 2017-4-14 18:00
2017.4.7 半辟谷第9天

早上起来，发现昨天疼的那个脚趾有点肿了，原来是长了一个疖子，还没破皮，我便外 ...

心中有爱，时时处处安然自在！

山东开心就好

浙红红 发表于 2017-5-3 23:11
2017.5.3复食第7天
     早上六点20起床，洗漱好，练了遍龙腾九式出门干活，下午2点多收工回家。回家路上 ...

分享的太棒了！收藏学习并分享了！非常喜欢红红这里的气氛。

浙红红

山东开心就好 发表于 2017-5-16 17:06
分享的太棒了！收藏学习并分享了！非常喜欢红红这里的气氛。

亲，你好！非常感谢你光临我的日记！一起快乐玩耍不吃饭的游戏{:7_141:}

浙红红

这段时间，复食的美好生活，一天又一天！没有以前吃得多，如果今天吃了早饭，中饭就不想吃，然后吃晚饭！那么，第二天就不想吃早饭，只吃中饭就可以！大概2天吃三顿饭，偶尔吃点零食、水果！秀下这些天的部分饮食图{:soso__3110130392203091378_3:}

浙红红

2017.5.14 复食第18天
今天一早6点半从家里出发，去火车站！我和演权美女、空竹大哥约好一起坐火车去宁波观音庵搞沙龙活动！来了很多人，大家见面都很开心！没有吃早饭，中午在观音庵吃了师父准备的爱心午餐！这里柴火烧菜，很美味的哦！我弄了点老干妈拌饭，吃得很好！师父说，可以留宿顺便到附近的东钱湖风景区看看！明天周一，要上班，所以必须赶回去了！呵呵，下次抽空再来玩玩！这里风景美丽噢！
下午在火车站，吃了一个甜筒，好吃啊！{:soso__9550427407539786703_1:}

浙红红

今天不能再发照片了！明天再来！

浙红红

来补几张照片，5.14宁波沙龙的{:soso__3110130392203091378_3:}

英灿烂阳光

写得真好

秦一切安好

文章写得真好！学习学习！还有你做的菜真的很香，学习！

浙红红

英灿烂阳光 发表于 2017-5-20 23:50
写得真好

亲，你好，感谢光临我的日记{:7_141:}