没有收到信息，我今天起开始辟谷了，目标14天！

粤～～望生 · 发表于 2017-4-21 14:40:53

很棒，继续加油哦！期待你的下一次分享

广州-清修 · 发表于 2017-4-23 16:50:18

2017/4/23
辟谷第四天，今天也是全天清水，走了5公里的路，其它一齐都很好，就是有些没力的感觉，不想多动。今天下午去了玩越野，别人看到我不吃饭，怪怪的，管他们呢！

广州-清修 · 发表于 2017-4-23 16:55:28

2017/4/23
辟谷第五天了，昨晚感觉没有什么力气，但是没有晕的感觉，只想躺在床上，今早还是坚持走路5公里，开始走时候有些泛力，走了2公里后就越走越快了，中午回来一睡就睡到4点多，昨晚也是睡了10多个小时，发现真的很能睡，睡在床上感觉舒服些，很困！明天又是新的一天，加油！

广州-清修 · 发表于 2017-4-25 12:23:56

2017/4/23
辟谷第四天，今天也是全天清水，走了5公里的路，其它一齐都很好，就是有些没力的感觉，不想多动。今天下午去了玩越野，别人看到我不吃饭，怪怪的，管他们呢！

广州-清修 · 发表于 2017-4-25 12:24:16

2017/4/23
辟谷第四天，今天也是全天清水，走了5公里的路，其它一齐都很好，就是有些没力的感觉，不想多动。今天下午去了玩越野，别人看到我不吃饭，怪怪的，管他们呢！

广州-清修 · 发表于 2017-4-25 12:26:27

2017/4/23
辟谷第五天了，昨晚感觉没有什么力气，但是没有晕的感觉，只想躺在床上，今早还是坚持走路5公里，开始走时候有些泛力，走了2公里后就越走越快了，中午回来一睡就睡到4点多，昨晚也是睡了10多个小时，发现真的很能睡，睡在床上感觉舒服些，很困！明天又是新的一天，加油！

广州-清修 · 发表于 2017-4-25 12:29:57

2017/4/23
辟谷第六天了感觉没有什么力气，但是没有晕的感觉，只想躺在床上，今早还是坚持走路3公里，中午去送文件了，还老婆看了场电影，这次比较不舒服，我想是我的准备功课没有做好，辟谷应该的愉悦的事，不知道有我现在这感觉，所以我想提前结束了，辟谷不是坚持是顺其自然，不能成了绝食了！

广州-清修 · 发表于 2017-4-25 12:33:19

2017/4/26
今天很开心第七天了，今天起床很晚，在床止的感觉舒服点，所以很晚才起床，我昨天做了个决定，提前结束辟谷，因为不能勉强自己不吃饭。下次充分做好准备再来！

迟虞 · 发表于 2017-4-25 12:49:37

谢谢分享，你很棒，只要在论坛混，辟谷也是很轻松的事，加油。

粤-小悠 · 发表于 2017-4-25 14:23:05

为什么第7天就突然决定吃饭呢？
我今天是辟谷第3天我已经连续辟谷每年辟谷一次这是第4年头

广州-清修 · 发表于 2017-4-27 17:27:18

辟谷第八天
今天复食了，感觉准备功课还是没有怎样做好，力气跟不上就复食了！复食了一天，感觉力气上来了，又想辟谷了，不过就养一下，下一次好好再辟。晚上睡在床上，摸着肚子，有时候会感觉到有一股气像一只小老鼠一样冲到我痛的地方，不知道是不是气冲病灶？脸上的皮肤很细致，黑眼都没有了，这次复食没有胃不舒服，比起前些几次真的进步不了！今天去走了5公里，感觉很好劲！辟完谷的感觉真好，但辟谷期间的快乐，这次我没有体会到。我会再学习，努力！给自己加油！

广州-清修 · 发表于 2017-4-27 17:28:16

粤-小悠发表于 2017-4-25 14:23
为什么第7天就突然决定吃饭呢？
我今天是辟谷第3天我已经连续辟谷每年辟谷一次这是第4年头

因为感觉没有力气，不是在享受中，所以就停止了，快乐辟谷就是最好了，我没有调整好！

广州-清修 · 发表于 2018-1-11 10:10:53

粤～～望生发表于 2017-4-21 14:40
很棒，继续加油哦！期待你的下一次分享

大家一齐加油

如意好心情 · 发表于 2018-1-11 10:32:43

你真棒！加油！

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没有收到信息，我今天起开始辟谷了，目标14天！

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