第二次辟谷的惊喜，意念辟谷。

梅阳光的味道 · 发表于 2017-4-20 16:33:37

早上六点醒来，打开手机看到微信上辟谷论坛上有通知，今天发布辟谷信息，那一瞬间，我对自己说，今天就辟谷吧，摸摸自己的胃，来吧，胃宝宝，给你放个假，来个不吃饭的游戏。送了孩子上学后，我和以前一样，去公园做天行健。跑了一圈，快走三圈。期间胃没有饿的感觉，我刚开始还有点小担心，没有等到老师发信息，就提前意念辟谷了，不知道能不能行。胃宝宝很是配合，没有任何不适的感觉。回家给老公做饭，自己也不饿。还照样去早市买菜。下午微微有点乏力，听语音课的时候睡着了，醒了后，还是鼓励自己去公园走了两圈。就是每次回来的时候，经常忘了收功。孩子快放学了，给家人做饭。这一天很顺利。等着晚上接老师的辟谷信息，加强一下。给自己点个大赞！第一次意念辟谷很成功。
其实我也不是无缘无故地就能意念辟谷，我从春节回来后，准确地说是孩子开学后，一直在做准备工作。本来打算和谷友一起去总部学心法，为了更好地处理家庭关系，和孩子的有关系，觉得还是有必要学习心法。可是老公一直很忙，每天回来都很晚，连续出差，我没有报名。我认为张老师说的对，先把自己的家事处理好，把家照顾好了，再说其它的事。如果我不考虑家庭，不管孩子，任性地去终南山学习，老公不支持，对我没有任何帮助，也违背了老师的意愿。嗯，一切都是最好的安排。我爱龙腾，爱你们！

曾珠 · 发表于 2017-4-20 16:40:29

你好棒，我要晚上接信息辟谷。加油！

桃花源中 · 发表于 2017-4-20 17:02:20

感恩分享

豫往事如风 · 发表于 2017-4-20 17:37:55

哈哈状态不错啊，继续努力，加油！

豫-莲香 · 发表于 2017-4-20 17:45:12

好棒

人生豪迈 · 发表于 2017-4-20 19:30:01

加油{:7_136:}

柔情似水 · 发表于 2017-4-20 21:33:43

你非常棒，处理好家里的事，学习做个好女人，你的男人也会变成好男人的！因为好女人和好男人是成双成对出现的！好锅配好盖。有时间了去山上学心法，改变就更多了！我深有体会！加油

语妍 · 发表于 2017-4-20 22:09:58

状态不错，加油哦

静如清池 · 发表于 2017-4-22 05:54:48

加油！你是最棒的！

梅阳光的味道 · 发表于 2017-4-22 20:19:51

柔情似水发表于 2017-4-20 21:33
你非常棒，处理好家里的事，学习做个好女人，你的男人也会变成好男人的！因为好女人和好男人是成双成对出现 ...

谢谢你的鼓励，感恩！

梅阳光的味道 · 发表于 2017-4-22 20:30:16

辟谷第二天的时候，稍微有点乏力，出去走了两圈，好多了。晚上带孩子去上课，有家长吃麻辣烫，我也不馋，这可是我的最爱，我心里默默地说，等我复食了再和你PK。第三天有点累，早上睡到七点半才醒。精神还可以。早餐孩子要去吃肉烧饼，闻着香味，比平常的时候要香。胃宝宝很配合，没有闹，我经常夸她，和她沟通。感恩我身体的每一个器官，每一个细胞，对我的支持，我爱你们！
中午给孩子做牛肉炒土豆丁，蒸米饭，吃的特别香，说，妈妈，你辟谷期间做饭特别香。我也闻着特别香，吃了一口米饭，儿子看见了，妈妈，你辟谷怎么还吃东西？我笑了，老师说了，不用那么认真，可以吃一点的。
对了，这两天一直很忙，忙着大扫除。我听张老师的话，把家里的里外清理了一遍，除了老公工作的图册，我没有动。这一清，可真多，我扔了几大袋子。有十年前的衣服，玩具，各种收费单，特别多的。有好多不用的一直舍不得扔，这次也痛快地扔了。嗯，还不错，来回爬几次楼梯，也没有感到乏力。明天会越来越好！

梅阳光的味道 · 发表于 2017-4-24 09:04:51

辟谷第四天的时候，我是清水辟谷，全天什么都没有吃，只喝了水。全身没有任何不适，陪孩子踢球。晚上给孩子做饭，一不小心又做多了，记得老师说，勉强的都不好的，多了就倒了。以前因为看佛法的一些文章，浪费粮食是有罪的，是造业。所以很少扔食物。现在不纠结了。
辟谷第五天，早上五点醒的时候，心跳的特别快，四肢无力，我喝了点水，喝了几颗枣，好多了。看来我不能追求完美，本打算来个三天清水辟谷的，看来还是我功课做的不够好。去公园天行健，感觉好多了。气色挺好的。脸色红润。今天排了。前天也排了。不知道是不是我这几天一直给家里清垃圾有关。计划十天的，看身体反应。可能更长，也可能七天，顺其自然。

梅阳光的味道 · 发表于 2017-4-25 10:00:54

辟谷第六天，感觉非常好，没有乏力，没有心慌，打算清水辟谷。渴了就喝好。就是胃里有空空的感觉。听听课，做做家务，不想着它就好多了。早上依旧是快走五公里。回来给孩子准备晚上吃的。气色红润，越来越喜欢这样的自己！

梅阳光的味道 · 发表于 2017-4-26 09:22:51

辟谷第七天，早上起来照镜子，脸色红润，非常有光泽，亮色，好喜欢这样的自己。体重97斤。还想接着辟谷，老公和朋友都建议复食，太瘦了，七天就可以了，因为马上五一了，要和朋友出去玩。不追求完美，复食就复食。好久没有去看望孩子的爷爷奶奶了，五一放假就要去，决定明天复食了。

梅阳光的味道 · 发表于 2017-4-27 13:43:19

复食了，今天挺顺利的，比第一次辟谷复食的时候要好。第一次复食，吃什么都涨，吃一点就饱了。我感觉是工作没做好，大爱没做好。这次复食特别好，吃什么都香，不涨，胃宝宝特别支持我，我爱你，辛苦了！朋友都说我气色好，脸色红润。早上还是天行健五公里，浑身轻松，照例给自己自拍，留纪念。去市场买菜，看见菜都想吃，感恩它，谢谢你，能让我有这种感觉，想吃，让胃宝宝工作，感恩你们。

迟虞 · 发表于 2017-4-27 13:53:21

谢谢分享，你真棒，向你学习，我爱你。

白白白 · 发表于 2017-4-27 13:57:26

谢谢分享

梅阳光的味道 · 发表于 2017-5-3 12:28:06

这几天复食状态特别好，比上次好。吃什么都香，胃不涨。饿的特别快。每天天行健！

快乐的扁豆 · 发表于 2017-12-16 10:52:26

棒棒棒

紫色蝴蝶 · 发表于 2018-1-14 20:38:03

我今天也是这样摸摸自己的胃，来吧，胃宝宝，给你放个假，来个不吃饭的游戏

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第二次辟谷的惊喜，意念辟谷。

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