感恩龙腾

沙漠红柳

感谢分享非常棒，努力加油

丹嘉瑶

谢谢您的鼓励。

丹嘉瑶

沙漠红柳 发表于 2017-7-6 13:55
感谢分享非常棒，努力加油

谢谢您的鼓励

丹嘉瑶

昨天晚上不停地打哈气，流眼泪，我知道我又进入辟谷状态了。今天没来得及吃早饭，中午去食堂吃饭，恶心不想吃，勉强吃了点煮玉米，喝了碗红豆粥，胃翻腾的不行，索性不吃了。晚上没吃也不饿，还不停的打嗝。愿打算下个月去终南山再辟谷，可是提前进入辟谷状态，那就辟吧，一切顺其自然，勉强的都是不好的。

辽一本空

谢谢分享，不过不是龙腾了，是喝风_免费辟谷！

鲁~舞动人生

我们是喝风免费辟谷{:7_429:}

丹嘉瑶

今天辟谷第四天，每天打嗝，胃堵得不想吃饭，第二天和第三天晚上偷吃了点东西，听课时老师也说可以偷吃，不必刻意，我也就顺从自己的心，一切随缘。以一种游戏的态度享受辟谷的过程。

丹嘉瑶

在辟谷5天后，今天我复食了。自己觉得这次辟谷不是太满意，时间有点短。不过一切顺其自然，勉强的都是不好的。想吃就吃，想辟就辟。关键是日积月累的做功课，练功修得，而不单单是靠不吃饭解决问题，想开了便不纠结了，心情自然好了。感恩喝风免费辟谷！

丹嘉瑶

回想第二次辟谷，做一总结。1、体重从97斤减到92斤，不过复食后又回到97斤了。2、除了第一天有大便，其余几天均无。3、每次辟谷都来月经，自从辟谷以来，停了好几个月的月经来了，但是月经周期不规律了，大概还是和更年期有关。4、困扰多年的痔疮好了。5、脸色黑了，不知什么原因。以后多做大爱，我感觉我的大爱健身法运用的不是很好。继续努力吧！辟谷是一辈子的事，慢慢来，不能急于求成。

丹嘉瑶

今天接到老师的电话，通知我参加64期辟谷训练营，我的心情很激动，终于可以去终南山听张老师讲心法了，这是我梦寐以求的。于是马上订车票，加微信，加QQ，忙得不亦乐乎。对这次上山充满了期待，我已经准备好了。我相信我会收获满满。

渝－诚心

谢谢分享！

明媚的云朵

继续努力，加油