2017年4月26日川－池哥哥精彩辟谷分享《扭转心念，自在生活》

淡然.淡然 · 发表于 2017-4-26 20:16:03

本帖最后由悠悠于 2017-6-23 14:52 编辑

扭转心念，自在生活

我是龙腾辟谷终南山55期学员，现住四川成都。论坛名是：川-池哥哥。

3号~10号辟谷七天，整个过程没有啥特别不适反应。听说他人常有第三天会疲乏，我第三天用6个多小时从终南山山脚到山顶，步行往返也没觉得乏力。辟谷七天，体重下降了七斤，全过程感觉相对轻松，清静，喜乐，自在。
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我是4月3号走进终南山，开始的点穴辟谷。

走进终南山训练营之前，有点纠结，会有什么收获不知?…之前选择龙腾辟谷，主要想的就是体验。可能是因为有这种想法，准备功课做的也不够充分。但到了终南山训练营后，认知到这点，就开始用心听讲，积极行动，主动参与。

参加了现场学习，哇! 哇! ! … 才发觉触动是好大的，触动点也是好多的。远远超出自己的期待。
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在这里，讲了好多"法"。真是让自己耳目一新，法法入心。如醍醐贯顶! 现就重点说说，自己学习了"二龙戏珠"这心法后的感受、变化---这里讲到“游戏的心态"。

其中有故事大意是庄子梦到自己化为了蝶，醒后现发庄周还是庄周。就自问究竞是庄周化为蝶，还是蝶化为了庄周… 引发思考，生活中，是庄周化为了蝶，还是蝶化为庄周，真有必要分的那么清吗?!
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这一节，让我深刻认知到自己过去生活中，太过执着，认真，计较，严肃甚至是呆板。导致自己耳鸣，肩背疼痛，家庭气氛也相对紧张，儿子脸上长期长了好多痘痘，

淡然.淡然 · 发表于 2017-4-26 20:16:46

本帖最后由悠悠于 2017-4-27 15:44 编辑

通过学习我清楚的明白，儿子对我是极其的不满，他的愤怒是长期的，多方面的，他内心深处是压抑的，这种情况下孩子成长是有害的，这次学习我学会了什么是对孩子真正的爱，那就是找出他的优点，发自内心的欣赏他，赞美他，鼓励他。

我儿子帅气，自信，善良，字写得漂亮，喜运动，独立，关心人，人缘好，聪明(从小学到初中老师都不只一次私下对我讲，这孩子非常聪明，好好培养，必有大成就)…
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说到这里，我发现儿子真的很好，很棒! 而以前我爱看他的问题批评他，指责他，这么好的孩子我怎么就舍得管束他呢？管束得让他英俊的脸长满痘痘;让他生活压抑，不能专心学习; 让他在家里，收起了，阳光的笑脸…

通过学习认知到这点后，我立即就下定决心，有了一定转变态度的心念，除了欣赏赞美和鼓励我儿子，也要欣赏，赞美自己，欣赏，赞美身边一切美好的事、物。带着"玩"地心态生活，有了这样的心念就立即采取行动。
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7号从西安回到家后，正好周末，儿子在家，就把喜悦地，放松地，欣赏地微笑一直呈现，这样去与儿子沟通，与家人说话，感受到大家都轻松自在。现在的我把之前紧锁的双眉打开了，内心升起了喜乐，开始眉开眼笑[微笑][微笑][微笑]

在终南山学到的很多。这里仅分享这一点点，结合自己实况简单的说说，分享一下。
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实计收获，要整理出来，几天也说不完讲不清。就那龙腾九式心法，所包函内容是深刻的，喻意深远的。我所领悟到的部分，只是海中一滴水，一点点而已。当然，我下来会结合已生活，继续学习，参悟，实用！

[微笑] 在此，感恩宇宙众生! 感恩天地万物! 感恩龙腾辟谷! 感恩各位同修!

淡然.淡然 · 发表于 2017-4-26 20:17:08

豫～豫静 · 发表于 2017-4-26 20:31:56

真棒

般若妙音 · 发表于 2017-4-26 20:54:47

感恩分享！向您学习！您真的很棒！

豫-莲香 · 发表于 2017-4-26 21:42:03

感恩分享，向您学习

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-26 21:45:35

感恩分享帅哥

鄂一木兰 · 发表于 2017-4-26 21:46:40

感恩分享阳光帅哥

豫一清新 · 发表于 2017-4-26 21:53:59

这样你的孩子必成大器

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-4-27 00:29:05

感谢分享继续关注加油

甬知足常乐 · 发表于 2017-4-27 09:27:19

谢谢分享

感恩我爱 · 发表于 2017-4-27 09:57:04

感谢分享！

蜀-曦文 · 发表于 2017-4-28 10:49:49

池哥哥，你真棒

云淡风更轻 · 发表于 2017-4-28 20:23:17

感谢帅哥的精彩分享

流浪的萤火虫 · 发表于 2017-5-1 01:55:57

感谢分享继续关注加油

桦树林 · 发表于 2017-5-9 16:00:52

感恩分享

粤—安宁 · 发表于 2017-5-11 10:02:17

感谢分享

流星依旧 · 发表于 2017-5-24 01:58:26

加油

晓梦含烟 · 发表于 2017-9-5 23:07:57

刚看到，写的真好

自然力量 · 发表于 2018-1-11 10:24:10

好样的

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2017年4月26日 川－池哥哥 精彩辟谷分享《扭转心念，自在生活》

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