辟谷，自己的人生作者

川阳光

美女好漂亮,棒棒哒!孝顺的乖乖女!

沪～再起涟漪

2717-5-31
昨一大早把孩子们就从床上叫起来了，在家打扫卫生，客厅.阳台.卧室.厨房角角落落全部擦洗的干净，一尘不染，四个90后的小孩子都很听话，全是男生，四个小帅哥，在工作中我是他们的领导，生活方面我则是他们的妈妈，每天领着他们……我们经常在一起讨论工作，生活中的点点滴滴，孩子们的生活习惯，工作的态度在相互理解交融中能量场非常和谐，工作来源于生活，在这里我们就是亲亲的一家人……中午和弟一家人去了青岛啤酒博物馆，大家一起又喝啤酒，我在一边看着不喝，孩子们和弟都要我喝，我笑着解释不要勾引我，你们品尝当我喝了就好，哈哈，他们说境界高呀，玩了个开心……晚餐一起吃重庆火锅，辣的痛快，边吃边聊，我跟着吃了不少，他们喝啤酒，我喝蛇草水，当时的场景我就在想明天我会不会拉肚子……

沪～再起涟漪

果然，今早起就去卫生间拉肚子，排空了肚子里的食物，观察了并不是真的拉肚子的那种，肚子空了，身体很轻盈，现在每天早上就一次，是正常的，抚摸她一下，真的好棒，亲爱的知道身体不需要，咱们就放弃掉，体重不是问题，保持状态，好样的！
今天不忙，在家休息，做个面膜，看下书，做功课，这几天假日快乐的也玩累了，休息一下，下午去花苑转转……

沪～再起涟漪

2007-6-1
六一儿童节，今天又开始辟谷之旅，记录简单的文字，开始起跑！……

沪～再起涟漪

2007-6-5
这几天忙着公司的事，辟谷第四天，精气神不错，想来现在辟谷对我来说，很随意了，看着他人吃饭，没什么感觉，即便很有饭点的香味儿，不动心，这年龄段，哪样好吃的自己没吃过或者没见过，辟谷的指令给自己一个信号，接受了，我们就开始，身心合一就好好配合，自己问自己为什么又辟谷呀，没答案，就是喜欢这状态，听身体的声音，好就是好，喜欢就去执行，，宇宙的旋律合着自己的节拍，生活中的法则是一平衡点吧，比如四季的春夏秋冬，每个季节都是自己的风景和频率，你喜欢的，对生活的憧憬每个人的体验是不一样的，犹如辟谷，有意外的礼物给我，有惊喜，随心而安，继续着，喜欢这样的感觉……

沪～再起涟漪

最喜张老师和志佳老师的课，很理性，有见地，细品有深意，，有摸的着和着看不见的连接，无限感激……

沪～再起涟漪

近段时间工作的关系，没写下自己的文字，今想来应该记录下，否则日子一走，不能忘了这段记忆……这次辟谷，有些时日，感觉自己的四肢酸酸的感觉.有时凉凉的，.心儿有疑惑.，问询究竟是否自己在天冷时节爱漂亮喜欢穿裙子的原因，查看隐喻对照，觉之不应合，告之自四肢我爱你们，没关糸的，你们的语告诉我了，我应之接受，和这感觉在一起，会来也会慢慢地走，注意保暖随感安之……

沪～再起涟漪

昨回到荆州老家，出差去珠海香港，随旅回家看望老公哥哥，又有些时日没见他了，看见他憨呼呼的模样子，心底就笑了，我们聚少离多的日子一直存在我们婚姻里，有时问自己，我也这该是张老师嘴边所说的坏女人吧，没回归女人的本位，呆在老公身边，照顾好老公哥哥，有:时还是很多问号在心间，时光流转，命运底层的脉动，有时自觉好对不起老公哥哥爱我的一颗心，人经常自省自检，是否更能辨识方向呢？等时间给自己答案吧，辟谷能让自心清明和柔软，想来就随辟谷这工具层层剥离自己，找到本心，我是否真需放下一切，回到老公哥哥过简单的曰子，不知道？……

水珠爱楚楚

日记写得真得很棒，期待看到更多辟谷日记和照片哦。

沪～再起涟漪

2017-8-4
有段日子没留下自己的文字了，今夜在沈阳，写点文告知自己，应该不能忽略了自我的感受，时间自己没有记忆，那就忘了日子呀……不找借口……从青岛到沈阳，天气不算热，不吃饭的游戏跟我在走，工作关系接待客户和朋友应酬多，不吃饭有点不近人情，吃了自己又难受，告知熟知的人，都理解我的辟谷之旅，感恩……其实现在好多人都知道辟谷这件事了，有时间就大家聊聊辟谷话题，他们顺我的心，好感谢……其实现在不吃饭对我早不是件事了，不吃饭不影响我工作生活，还很省事，找闲时听老师的课，日子就这样一天一天过了……

沪～再起涟漪

即使工作有点小忙，找时间一定去跑步运动的，辟谷运动很重要，这点我深有体会的，不会乏力，特精神，只是家人总电话我要在外地好好吃饭，我随声应之，不想让家人操心，……更多的话告给老公哥哥，不吃饭我特好的，老公哥哥说他娶了神仙的妻、，哈哈哈哈……

麓竹依依

关注你，向你学习

沪～再起涟漪

辟谷，遇见更好的自己