第三次辟谷开始了

婉宁（秦）

   第三次辟谷开始了
     2017年5月14日第三次辟谷第一天
      今天是第三次辟谷的第一天，距5月23日参加第58期导师复训还有半个月时间，就提前辟上了。
     自上次第54期终南山面授后，自己的内心发生了很大的变化，亚俭的药一直都不再吃了，也不再去做那无谓的检查，相信我们的身体会修复这些问题，原来的急性子，也慢了下来，虽然有时也会冒出点，用心法去分析一下，就迎刃而解。心法太重要了，迫不及待的这次复训。
      早上天行健、大爱健身法、龙腾九式、六字诀这些是每天必须要做的功课，全天吃了几个枣和果仁，感觉一切都好。

肖胜林

加油吧！

京~雨后彩虹

真棒，加油！

豫一清新

哈哈，也给咱回帖组的同修回复一下。我本来报了58期复训，可家里有事走不开，呜呜

豫空竹

现在开始辟谷，看来这次准备辟谷21天以上了，加油！

豫-心境

关注你了，我们同一天开始，希望我们都能达到满意的效果

婉宁（秦）

   5月16日辟谷第三天
   昨天有事没写日记，今天一起总结一下。
   早上天行健、大爱健身法、龙腾九式、六字诀这些是每天必须要做的功课，昨天感觉头到颈部有些痛和发板，怎么按摩都不能解决，前两次都没出现这种症状，分析了一下可能是气冲病灶吧，也就不再理会它了，晚上在床上做了大爱，很快就入睡了，早晨症状就消失了，哈！看来有些东西你越在意，就越严重，相信龙腾心法，没有解决不了的问题。
     还有一点小体会，一辟谷性子馬上就慢下来，干什么都慢吞吞的，看来要做小女人并不难啊！
     有点小嘴馋，就吃点瓜子果仁红枣，解解馋但决不能超量。

婉宁（秦）

豫-心境 发表于 2017-5-15 17:33
关注你了，我们同一天开始，希望我们都能达到满意的效果

好哇！一起做一个不吃饭的游戏。

婉宁（秦）

豫一清新 发表于 2017-5-15 15:10
哈哈，也给咱回帖组的同修回复一下。我本来报了58期复训，可家里有事走不开，呜呜

没关系呀，来日方长嘛，你已经很不错的了。向你学习！

婉宁（秦）

    5月18日辟谷第五天
    每天的功课照做啊！为了辟谷期间顺利，不能偷懒，哈！
    这两天都在外面跑，虽然肚子有些空，及时的沟通一下，咱是在放假呢，不争着干活，肠胃也很听话，一会就安静了，还好精神头还是很足，心情也很愉悦，就像在慢车道上慢悠悠的行驶，悠然自得！
    不过高的要求自己，开心就好，午间小息一会，起来去天行健了、、、

豫一清新

婉宁（秦） 发表于 2017-5-18 11:42
没关系呀，来日方长嘛，你已经很不错的了。向你学习！

我们互相学习{:7_141:}

迟虞

谢谢分享，有心练功，无意成功，加油，我爱你。

婉宁（秦）

   5月19日辟谷第六天
   今天是第六天，早上一觉睡到自然醒，看看时间已经六点半了，这次辟谷最大的变化是睡眠特别的好，上两次都是睡不着或者半夜醒，还有一个惊喜，今天竟然排了宿便，这是我想不到的，可能是做大爱的神奇效果吧！总之神清气爽啊，哈！
     相信接下来一定会很顺利，后天就要上山了，准备好。

婉宁（秦）

      十四天的辟谷顺利结束了！
      自进山以后就没有再写日记了，原因是本人对在手机是写东西不太习惯，不知为什么，明明是排行排好了的，可一发送就都变成没行了，还是自己对玩手机水平低呀！只好等回来后在电脑上操作，把总结补上。哈！  
     在山上每天早上晚上都是天行健、龙腾九式、六字诀这些是必做的，山上那清新的空气，不去多吸几口，就太可惜了！大家都争先恐后呢，开心极了。这次进山的人很多，有二百多人，导师们都在后面和门外做小板凳，把位子让给新学员。体现了大家庭的温暖。最让我高兴的是，我在心法上所取得的收获，对解决我第一次上山所带着的问题，又有了进一步的理解。
     我就来写一篇汇报总结吧。
   
  

婉宁（秦）

       龙腾辟谷，让我停下脚步，等等丢失的心！
  我认识龙腾是我的师兄弟介绍，那是2016年12月，他说网上有个免费辟谷机构，就打开掌门上张老师的语音课，我一听就连续打了几个嗝，他说你接到信息了，我一头雾水，不明什么意思，他就帮我下了掌门和IS，我就开始接触了解龙腾了。
     1.        龙腾不单是解决身体的问题，更多的是分析解决心理上的问题。
造成心里问题原因多种，与时代及生活环境紧密相连，五零后这一代人，是励志的一代，经过几个大的时代转折阶段，电视剧《致青春》和即将在央视播出电视剧《生命中的好日子》，里面就是我这代人的写照，形成的价值观、人生观、所追求的人生目标，在思想上已经是根深蒂固。
从我自己来说，我是一个当地政府企业的财务负责人，干了一辈子的财务，俗话说 职业塑造性格，做事过于讲原则，追求完美、严谨、高效、对工作一丝不苟、雷厉风行、不讲情面，这些方面在过去都是我引以骄傲的。对下属严厉，在对子女的教育上，也是严厉有加。因为我是出身知识分子家庭，维有读书高的观念伴随着我的成长，对自己这样要求，对孩子也是这种心态，所以对女儿学习抓的很紧，相反造成她的逆反心理，同时也造成她鼻炎、皮肤过敏都很严重，吃什么药都不管用，年年复发，当时根本不知是由于我的错误所造成的，现在想想真的很内疚。另外平时自己的工作担子已经很重了，还要不停的去进修、考试，就用如饥似渴来形容吧，、、、说白了也算是属于张老师所说的那种能折腾坏女人的类型。有得必有失，得到了所追求的东西，丢失了更重要的东西，在一路狂奔中，身心分离，不知不觉灵魂却不知给丢掉到哪里了，人就成为一台只会工作的机器，没有了大爱、与道相违了！人，是要对自己的行为买单的！
     四十岁左右就得了子宫肌瘤、卵巢囊肿、（好在是良性的）胆结石，失眠等。每年体验时最怕看体验报告，什么肌瘤又长大了，各项指标中又多了几个箭头向上的，很是苦恼，最后拖了大概十年左右，没办法只好做手术。那时没有龙腾啊，福报不够啊，如果今天这事在龙腾，就是小菜一碟呀，所以现在我们学员真的要感恩张老师，珍惜当下认真修德啊。
2.感恩龙腾心法打破了我的三观，治了我最大的心病——追求完美。
     张老师的心法，让我把弄丢了的心给找回来了
     2003年起我拜师学习佛法道法，对宇宙世间的万物有了新的认识，是我人生转变的开始，执着、刚强、好胜等等习性，慢慢的在消减，豁达了柔和了，能接纳别人的意见了，很是感恩上苍！期间经常的参加各种法会、慈善、诵经、道医、经络、养生、打坐等等讲座，自已觉得很努力，可是又落入另一个执着的误区，不是师傅传授的不好，而是自己太急于求成了，没有真正领悟道法自然的真谛！法是悟，不是求。心态的改变哪有那么容易，冰封千里非一日之寒。道理虽明白，做起来就难了，我现在已经退休几年了，本想会放下忙碌归于平静，做一个淡淡的女人了，事实没有如我所愿，我觉得自身的状态仍是：静不下来、慢不下来、放松不了，就像高速路上的车，怎么也转不到乡间小路，我常常在想，急性子变慢性子到底有没有可能？有幸，接触了龙腾，我报了54期导师课，带着问题来到了终南山。
     与张老师的交谈，答案是：我的问题在面授课中会完全得到解决。
      学习了龙腾九式心法，颠覆了我的世界观，对道法自然与游戏人生有了理解，（游戏人生的说法，在过去被我认为是吊儿郎当不做事的人）懂得要专气致柔，一团和气，做人做事要合乎于道，顺其自然，顺应自己内心的感受就是修德。我的急躁、做事急于求成，都是与上述所违背的，向身外求，是方向性的错误，只会越走越远。明白了我要活在当下，生命重建，始终保持心中一团和气，要心怀善念，“九九归一”只做好一件事，做一个平凡的石头，就是在修禅定，对自己有这样那样的要求，就是执着于完美，不接纳自己，我们自性本自清静，本自具足，却人为的搞乱了。我一下子心情放松了许多！如醍醐灌顶!我已经很好了，为什么要活的这么累！心也一下子定了下来，走路做事也慢了，火气好像一下了熄灭了，心中充满着喜悦，感觉很神奇。同时我胆囊炎的药和亚性甲俭的药都不吃了，每月一次甲俭的化验也不做了。每年一次的单位体检我想也没必要去了，给单位省钱。哈！我胆囊炎的药和亚性甲俭的药都不吃后，身体没有任何的不适，每天神清气爽精神饱满，睡眠也好了。相反当你天天按时想着吃药，就是潜意识天天在提醒我有病，扔掉了药就是扔掉了病。我也不再挑剔女儿的不是了，对她更多的是赞美和鼓励，她的鼻炎和皮肤过敏也不再发了，就是吹风也不打啊涕了，事业发展上都有新的起色。和我的关系也十分融洽，有什么事会主动和我说。总之，千言万语一句话：感恩龙腾！感恩张老师及义工团队！同时我也要好好练功收德，以新的姿态迎接下一个重大转折！
      最后我想对龙腾已经退休的家人们说：放下我们的旧观念，不再为身外之物烦恼，不再为子孙后代的事操心，安享晚年活出自我，多来终南山，跟着张老师混  。正在工作岗位上的年轻人们，要身心合一，不要像我一样跑的太快把心给拉下了，时时停下来欣赏一下路上的风景，人生的路慢慢走，才能走稳走长远。

婉宁（秦）

智慧与知识

        智慧是先天的，人人本自具足， 本来圆满，它不增不减。

        知识是后天的，学一点，增一点。记一点，忘一点。终将归零。

        智慧是客观之道，能先知先觉，它是无为，无我，清净随缘，顺应自然规律。

        知识是主观之念，简称观念。它是有为，有我，分别执着，搞颠倒，违背自然规律。
       
        回到当下，回归清净，智慧自然现前起用……无为而能无所不为，乃“真为”之大道也！

鲁-心静

新人  受教了  谢谢

悟斌

感谢分享！学会喝风，享受一生！好好学习天天向上！