顺其自然开始辟谷

豫嫣然未来 · 发表于 2017-6-26 10:18:11

湘如兰发表于 2017-6-26 09:37
太棒了！天行健+大爱心爱，让我们身心健美，会越来越年轻美丽的！一起加油！

一起加油

肖胜林 · 发表于 2017-6-26 10:50:51

加油加油加油

独醒快乐 · 发表于 2017-6-26 11:07:23

你真棒！

豫嫣然未来 · 发表于 2017-6-26 11:41:49

谢谢你的鼓励，大家一起学习

渝－诚心 · 发表于 2017-6-26 11:45:35

你真棒

豫嫣然未来 · 发表于 2017-6-26 12:18:50

渝－诚心发表于 2017-6-26 11:45
你真棒

谢谢你的鼓励，大家一起学习

黔-修心 · 发表于 2017-6-26 15:06:28

日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，终南山见
同一类型的帖子，不要每次开新帖，在下面发表回复就好了，
方便自己及大家阅读，如下图

豫嫣然未来 · 发表于 2017-6-26 15:29:53

黔-修心发表于 2017-6-26 15:06
日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，终南山见
同一类型的帖子，不要每次开新帖，在下面发表回 ...

我是新人，好多需要学习，大家一起努力吧，开心就好

豫嫣然未来 · 发表于 2017-6-26 15:31:13

我是登封～60期～29号学员

豫嫣然未来 · 发表于 2017-6-27 17:35:58

今天辟谷第五天，单位的事儿好多！以前看到这些我常常会心烦气躁胸口闷疼大汗淋漓……今天，看着这些工作心里还是很烦躁，但是，心里想到了语音课上听的和张老师讲的，心情自然放慢下来，事儿再多，一样一样来干，着急也没有用。

豫嫣然未来 · 发表于 2017-6-28 10:11:29

今天辟谷第六天，昨晚有饿的感觉，就吃了几个红枣，然后就觉得不饿了，今天早上精神抖擞，一点儿不像六天不吃饭的样子，并且可能是瘦了，走路感觉很轻松。有缘遇见龙腾辟谷，是我们的幸福。

豫嫣然未来 · 发表于 2017-6-29 12:35:23

今天第七天，加油

豫嫣然未来 · 发表于 2017-7-1 16:27:42

黔-修心发表于 2017-6-26 15:06
日记写得不错，真棒，你会有个良好的辟谷状态，终南山见
同一类型的帖子，不要每次开新帖，在下面发表回 ...

中午好朋友来了，一起吃饭，九天来第一次吃了点儿东西，结果胃宝宝闹意见啦，发胀不舒服，就在卫生间吐了。这会儿好多啦，开始做大爱，但是又特别想听大家的意见，听课的时候听老师说这样明天还可以继续辟谷，恁怎么看啊？

豫嫣然未来 · 发表于 2017-7-4 08:59:39

辟谷十二天，早上做了大爱，然后练六字诀和龙腾九式的前六式，今天比昨天精神更好！为自己加油点赞

鲁－春 · 发表于 2017-7-4 09:04:07

辟谷会让你越来越美的，因为辟谷让你发现了真正的自己，让你发现了自己的美

高原 · 发表于 2017-7-4 10:18:48

辟谷进行的不错，继续加油吧！

豫嫣然未来 · 发表于 2017-7-4 22:20:24

高原发表于 2017-7-4 10:18
辟谷进行的不错，继续加油吧！

谢谢

豫嫣然未来 · 发表于 2017-7-5 12:10:52

辟谷第十三天，昨晚睡的不好，心慌难受，几分钟醒一次，今天早上起来请教老师，老师说是第二次气冲病灶，不要太在意，听张老师讲了一早上的课，感觉能量满满，为自己加油！

豫阿娟 · 发表于 2017-7-9 14:07:33

{:1_303:}

豫嫣然未来 · 发表于 2017-7-11 08:28:30

这是第一次辟谷，自然进入辟谷状态，这次辟谷十四天。这次辟谷的收获：重新认识自己，从心底里接受了自己！爱惜自己，欣赏自己！这次辟谷减重五公斤。很开心，因为我是内分泌失调，减肥很难的！以前节食运动减肥都很难。这次辟谷不单单是减去了十斤，更重要的是减去了我心里多年来的负面情绪，烦躁，低迷，纠结，怨恨……现在，每天早上睡醒，面带微笑开始叩齿吞津，天行健，大爱健身，每天微笑面对工作，生活和我身边的点点滴滴！感恩遇见辟谷，彻底改变了我的人生，让快乐陪伴我每一天！！！

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