今天辟谷第五天

川寿珍

身体很正常，有力量，前天，昨天身上长了许多红疙瘩，没有在意，随它吧，今天消失了。

野生欧尼

加油！

我是黄信红

我也是在第三天身上出现几个红点

渝－诚心

加油

戈壁玉

你真棒

川寿珍

戈壁玉 发表于 2017-6-30 20:50
你真棒

这次辟谷完全是随缘，七月二十六号早上六点过，从家里出来得早，包里装着煮鸡蛋和牛奶出门了，在地铁上用耳机听张老师语音课，听着听着，哈欠连天，不断打嗝，出了地铁站后，坐进肯德基店，准备吃早餐，拿出自带鸡蛋和牛奶看着就反胃，算了吧由身体来决定一切，开始了这次辟谷。
去年在贵阳中医辟谷，第二天饿得浑身发软，是我中医师傅给扎十全大补针后，才辟谷七天的，这次一切随缘，反而没有饥饿感。六天来精力充沛，每天早晚天行健各一个半小时，感恩龙腾家人，感恩我自己。

川寿珍

天行健迎日出，多美。

川寿珍

今天辟谷七天，天行健三万五千多步，身体感觉轻松，七天瘦身六斤。感恩龙腾。

川寿珍

今天辟谷第八天，上午天行健两个半小时，骑自行车三个半小时，感觉好累，下午睡了两个小时午觉，现在全身车轻松，一切正常，感恩龙腾家人，感恩自己。

川寿珍

今天七月四号辟谷第九天，上午两个小时天行健，下午一个半小时，感觉浑身轻松，不饿，精力充沛，好神奇的辟谷，感恩龙腾，感恩自己。

川寿珍

戈壁玉 发表于 2017-6-30 20:50
你真棒

谢谢大家

川寿珍

谢谢大家支持与厚爱，今天七月五日，早上大雨，辟谷第十天，早上五点起床，拉了大便，洗完衣服，打着雨伞一个小时天行健，公交车上吃了一颗红枣，不饿，身体轻松，精神好。感恩龙腾!

川-千寻

哇塞，我就说过你很厉害  哈哈

沙漠红柳

太棒了，学习了一起努力加油。

川寿珍

川-千寻 发表于 2017-7-5 12:48
哇塞，我就说过你很厉害  哈哈

过奖

川寿珍

今天辟谷第十一天，早上五点过大便后天行健两个半小时，下午三个半小时，身体很轻松，这几天白天没有整天骑自行车了，所以反而感觉越来越轻松了，走多少都感觉不到疲倦，感恩龙腾家人!

川寿珍

川寿珍 发表于 2017-7-6 21:59
过奖

谢谢你给我注册，引领我走进龙腾，感恩千寻，感恩六六，七七。

川朱福素

太厉害了，居然也偷吃

川朱福素

川朱福素 发表于 2017-7-7 16:05
太厉害了，居然也偷吃

误会了，是也不偷吃

川寿珍

今天辟谷第十二天，感觉神清气爽，走路很轻松，早晨照例排大便，形色正常，量较前两天多。
通过十多天辟谷，之前一阵阵的潮热盗汗现象消失了，耳鸣现象也消失了，脸上皮肤越来越有光泽了，成功瘦身十斤，苗条了。
感恩大家，感恩自己。