今天辟谷第五天

川寿珍

今天辟谷第十三天，早晨四点起来做馒头，六点过去天行健一个半小时，早饭后去温江会同事，帮着带孩子，下午五点过去天行健一个半小时，感觉精神好，走起路来很轻松。

川寿珍

辟谷第十四，十五，十六天，精神好，身体轻盈，每天早上和下午各两个半小时天行健，皮肤一天比一天白了，辟谷真好，很幸福。

川朱福素

完全是进入状态了，佩服你五体投地

云水情

{:1_308:}太棒啦!向你学习!

水珠爱楚楚

看到楼主发出景色宜人的照片，楼主如果能换成自己的照片会更美哦，期待看到哦

川寿珍

今天辟谷第十七天，早晨六点开始天行健刚到家，辟谷的日子是神仙，不用买菜做饭，省了好多事，更省了粮食，疏菜等所有食物，房里只要有睡觉和洗澡的地方上就可以了，精神好。成功瘦身十四斤，感觉脸上气色越来越好，今早吃了半个黄瓜。夏天不用风扇和空调，绿色生活，好喜欢。

清心依然

感恩分享，你真棒哦！加油哦！

川寿珍

今天七月十三日，辟谷第十八天，天气晴朗，这十八天来一直没有用过电扇空调之类的东西，每次天行健出点汗水，回来洗澡后就不觉得热了。
早上六点过出门天行健两个小时，精神好，走路轻盈，路边景色宜人，小鸟在枝头欢快地喝歌，它们在向我问好，我也向它们问好，好幸福好快乐的神仙日子!

扬柳轻扬

好棒。祝福你！

川寿珍

谢谢家人关心厚爱与支持。

川寿珍

辟谷第十九，二十，二十一天，身体正常，第二十天参加四川沙龙，认识了很多谷友，感恩龙腾家人，有缘相识是缘。

川寿珍

今天辟谷第二十二天，早上天行健两个小时，身体很轻盈，精力充沛，见了我的人都说我苗条了，瘦身了，气色好，可以穿女儿的衣服了，以后到女儿家可以不用带换洗衣服了，感觉真好。

川寿珍

辟谷第二十三，二十四天，吃了点桃，几颗葡萄，感觉脖子长出些象癣一样的东西，脸上摸着有些小籽在皮下一样，胃子也不感觉饿，今天全天天行健二万八千步，相信我智能的身体在给自己调理，感恩自己，感恩龙腾家人加持。

川朱福素

除了佩服还是佩服

川寿珍

今天辟谷第二十五天，右牙痛，右半边脸肿了，张老师说是气冲病灶，晚上做了大爱，牙不疼了，脸还有点肿，脸上皮肤摸上去光滑多了，皮下小籽慢慢消失了，今晚又收到辟谷信息，后天上终南山，继续辟谷，身体越来越适应辟谷，精力充沛，精神好。感恩龙腾家人，我爱你们。

川寿珍

中间是辟谷前的照片130斤，现在112斤

川寿珍

今天辟谷第二十九天，爬上终南山顶，山上好凉爽，置身于天然大氧吧中，舍不得离开终南山怀抱，和终南山呆了一天，早上九点上山，下午八点到住地，在山上午休，喝风，我爱你，终南山。感恩你赐我能量。

川寿珍

川寿珍 发表于 2017-7-24 22:25
今天辟谷第二十九天，爬上终南山顶，山上好凉爽，置身于天然大氧吧中，舍不得离开终南山怀抱，和终南山呆了 ...

美哉，终南山

幽谷乔木

加油，你真棒

川寿珍

辟谷二十六，二十七，二十八几天没有写日记，感觉身体和平时吃过饭没有两样，不馋，不饥饿，能量满满。
第二十七天，早上六点过在成都天行健两个小时，然后坐十多个小时车到终南山，下车后左小腿有点肿，经历了停水停电的火热天气，我知道这是终南山火热的情怀， 热情似火，第二天正常了。
第二十八天，早上五点过去天行两个小时，马上出发到西安参加沙龙会，下午回山，在路上堵车，干脆下车步行，走了一个多小时。