TA的每日心情 | 2018-5-11 17:00 |
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签到天数: 1440 天 [LV.10]辟谷大学III
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发表于 2011-11-2 14:42:21
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11月1日辟谷第七天+ {% T4 G' o1 C2 I& Z6 g
今晨醒来没有马上起身。做下摸腹大爱和服气,仔细感觉胃肠的变化,明显感到气机在胃部和大小肠转动,胃往里收缩,使劲的收缩,手摸着胃瘪瘪的陷下去很深,大小肠也觉得收缩好像变短了一样。
$ M* U2 g9 [4 {洗嗽后拜佛,一半时觉得索骨下至膻中穴以上这段部位明显憋闷很难受。立马停止一切活动开始盘坐,约20分钟缓解,继续坐40分钟状况消失。立即发帖求助,还好妙应老师正在关注,指导按圧内外关穴真是及时雨啊。我重又盘坐同时按圧内外关后灰复如初。
) { t) f! _1 Q! U/ F, O每次体检医生都说心脏没问题肺部沒问题,通过今天早晨的状况我肯定了辟谷能使体内气机自动调解。仪器査不出的病它能自动找出,过去得过的疾病通过辟谷能翻出旧账再重新调理。- _2 d6 L$ `6 i: Z# N
阿弥陀佛!谢谢辟谷。
4 I6 a3 _! d: N% F4 I- A起床后秤下体重51kg,七天痩6斤哈。
$ w; J3 A5 c# C) h9 Y! f' A今天吃2个小的奇异果,1个小密桔,1个核桃。上午又喜解大号很高兴,把因几天阴霾霾的天气带来的郁闷一扫而光。今天喝一小杯红枣莲子百合煮的水加点红糖补气血哈。3 N' k0 V1 F; Y) V0 B0 J% _
正常练功打坐念经。睡前泡脚,11点关灯。' l' b8 N6 Q8 j6 s5 U
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