11月2日辟谷第八天; C( V# M8 f2 G: J: o
这两天不知怎么了, 身体老是较劲. 昨下午论坛进不去就去街上走走,看见一位朋友正买烤红薯非让我尝尝,味道好香馋的我直吞囗水就顺便掰一小块吃了,当时沒怎样,回家后胃不适,堵了一块东西似的,吐又吐不出非常难受,心想可能胃在抗议吧,非常后悔吃那小块红薯,当时下决心不再吃东西了。人啊,就是贪吃不长记性,今天下午阾居吃栗子顺便给我几个,当时心想吃了胃不适怎办,最后接过两枚吃了。吃完还是堵在那里下不去东西不往下走,这是自己找痛苦愿得谁呢?还是自己定力不够啊。忏悔,深深的忏悔。- |9 y( e$ d2 O. Y0 M
早晨秤体重50.5kg,又少一斤,等于是八天瘦7斤,有点亊与愿违沒办法啊。今晨因胃不适闹的拜佛减半,念经遍数没变,盘坐没变。今天水喝的也少,330ml/2的矿泉水。晩上盘坐,泡脚,11点关灯。 ) X! E' i& u, g' p n/ z+ m8 s* S