在人生的第二个流年来一场华丽的蜕变

陈大姐

今天在街上，看见我以前的古筝老师。从我上高三开始，就没有去他那里学琴了，六年过去了，他居然还一眼就认出我来了，寒暄了一阵，他说我还是跟小时候一样，还是这么胖，一点儿都没有变。我突然有种冲动想问他：“如果当年的我不那么胖，那么那一年出国交流表演的人会不会就是我？”毕竟，我的水平一直让他引以为傲。
再过几天，就是我24岁的生日了，我不想在这最美好的年纪蓬头垢面，虽然脸蛋长得漂亮，但是因为臃肿的身材，总有一个侧面让人觉得难看。
从12岁那年不可抑制的发胖开始，这一身肥肉已经跟随了我12年，这期间，我也不是没有尝试减肥。节食、运动、穴位按摩……最后弄得自己瘦一点儿，反弹的更多，自己还得了慢性胃炎、严重的内分泌失调。
接触辟谷是在五年前，我的一个大学老师告诉给我的。那时候在学校最多也是断食7天，没有敢更长的时间。因为读的是医学院，一学期十几门课，在这个校区上完基础课然后赶去下个校区做实验，基本上天天如此，星期六星期天基本都被大大小小的实验占的满满的，偶尔抽出时间还要去医院见习。到了学习末，天天图书馆，天天熬夜，考完一个学习的十几门课，整个人跟逃过一场大劫一样。我真的没有勇气尝试更长时间的辟谷。
现在毕业了，在家专心复习考研，六月份的时候辟谷14天效果很好，然后一直计划着来一次更长时间的辟谷。准备从明天开始，最少21天，但是我会根据自己的情况顺其自然，不强求，跟身体好好沟通。减肥固然重要，但是身体的健康还是第一位的。本人身高155cm,体重134斤，属于四肢肥胖型的虚胖，浑身的肉都是松松垮垮的。
最后，希望论坛上的老前辈们多多指点我，在这里先谢谢大家了！

逍遥自在

欢迎你来辟谷，我也在辟谷相伴同行互相鼓励，
祝你平安顺利达成所愿。

陈大姐

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谢谢前辈的鼓励！对于明天开始的辟谷我已经是信心满满了。

朝花夕拾

欢迎“陈大姐”，希望你能辟出好身体、好身材、好运气来～

逍遥自在

信心满满就是胜利保证

陈大姐

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{:7_136:}谢谢支持，好开心呀！

陈大姐

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前辈我的等级好低，不能加您为好友，不可以回复您打的招呼，不能给您发信息，好像很多都不可以。看来我要好好学习，积累点儿金币和知识储备了！

逍遥自在

沒关系有话这说也可以，我喜欢你的坚持和信心。有不明白的加我Q问也可。Q1220848840

陈大姐

逍遥自在 发表于 2011-10-26 20:05
沒关系有话这说也可以，我喜欢你的坚持和信心。有不明白的加我Q问也可。Q1220848840

逍遥婆婆，刚刚看了您的《再次辟谷与闭关》的帖子我很觉得很感动，打心底里佩服您。最难得的是您的与时俱进。祝福您辟谷成功，身体越来越硬朗，长命百岁！
由于我在准备考研，所以我不聊qq了。等我考完试我要好好向婆婆请教，到时候希望婆婆不要嫌我这个小女孩问题多呢！O(∩_∩)O~~
婆婆晚安，祝您今晚好梦！

初颜

小丫头加油，环肥燕瘦，各有千秋，希望你不论是胖还是瘦，都能自信的漂漂亮亮！

陈大姐

初颜 发表于 2011-10-26 22:02
小丫头加油，环肥燕瘦，各有千秋，希望你不论是胖还是瘦，都能自信的漂漂亮亮！

谢谢初颜前辈的鼓励！我会好好加油的！虽说环肥燕瘦，但是当今这个社会的审美还是偏向以瘦为美的，我不能改变环境，唯有适应环境了。

陈大姐

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我妈妈画工笔画，跟她学了个皮毛而已。我妈常说女孩子重要的是气质，气质可以弥补外表的不足。但是我觉得我的气质就是丢在人堆里不见的那种。{:7_152:}

陈大姐

今天不知道能不能算做在辟谷。今天虽然早上起来就做足了功课，叩齿吞津服气，大爱，还练了莲花生动功、八段锦。现在觉得大学体育课我选修的中国传统保健功法是选对了，太极拳、太极剑、五禽戏、八段锦、舒心平血功、内壮功样样都不在话下。
结果下午三点多的时候，姐姐打电话说明天就要回加拿大了想约我出来见个面。然后我们就约在了咖啡店，我点了一杯黑咖啡，我在辟谷那些加奶加糖的我都不敢喝，姐姐要了一个那家咖啡店新推出的糕点，我用小勺尝了一口，真的好美味，最后还是没敢尝第二勺。到了四点多的时候姐姐说要去素菜馆吃炒菜，回到加拿大就不知道什么时候能吃到家乡口味的炒菜了。姐姐知道我一直吃素，所以挑了素菜馆。我也不好扫她的兴，就吃了一点儿素菜。
我觉得本来信心满满的我有点儿泄气了。

老农

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一切顺其自然，随缘。做得很好，继续就行。你一定会成功！

竹均筠

姐姐加油！我相信辟谷可以给我们带来重生~~

陈大姐

老农 发表于 2011-10-27 19:22
回复 陈大姐 的帖子

一切顺其自然，随缘。做得很好，继续就行。你一定会成功！

谢谢前辈的鼓励！现在我对明天的辟谷充满希望！

陈大姐

竹均筠 发表于 2011-10-27 19:41
姐姐加油！我相信辟谷可以给我们带来重生~~

是呀，前十几年我们错过了很多，现在要用自己的努力把它们找回来。我们一起加油！

逍遥自在

老农说的对，一切顺其自然吃几囗菜不会影响辟谷效果，
等你相伴同行哦。

逍遥自在

论坛是个温暖大家庭，到处是关爱，很多与你相伴同行的
网友支持，只管往前走不回头。

陈大姐

逍遥自在 发表于 2011-10-28 17:28
论坛是个温暖大家庭，到处是关爱，很多与你相伴同行的
网友支持，只管往前走不回头。

谢谢逍遥婆婆，每次看见你的回帖，我的心里就特别踏实，更加坚定了我的信念。谢谢您！