雪花雨的辟谷日记（25页363楼后有最新记录）

卢无不才 · 发表于 2010-10-28 20:05:08

{:soso_e120:}才85斤
哈哈哈，现在可以放开吃了吧？
她们担心你
我可不担心的
因为我相信你不会有事的！{:soso_e113:}

自然醒 · 发表于 2010-10-29 07:41:26

大家好{:soso_e100:}6 b, }' x. G6 F6 V% h8 S- M
这段时间因为电脑故障一直上不来,让大家牵挂了,对不起{:soso_e106:}
4 |4 G# z- }4 U正如大家所说的:我确实是太瘦了,可能是脾胃功能不好吧,一直都是吃什么都胖不起来,大多数朋友辟谷主要目的是寻找健康和减肥 ...% `! z( t* n; n
雪花雨发表于 2010-10-28 19:43

{:soso_e163:} {:soso_e178:}

lzf_1969 · 发表于 2010-10-30 08:38:03

过来看看雪花雨楼主，好久不来了啊！雪花雨感叹想增肥很难我觉得不太正确，是指饮食的方法与量，想吃什么就吃什么，别再做任何控制。

龙在江湖 · 发表于 2010-10-30 11:26:39

雪花雨楼主，想增重吗，好好炼卯时功啊，特别要调节动静功的配合，（早饭前以动为主，晚饭后以
静为主，无论炼动静功后都要配以整套的修昆仑收功），如和爱人一齐晨炼，收功后再增加点按足三
里、内外关、中脘和合骨等穴，并且相互做背部四条膀胱经的点、按、拍、揉、摩（认真做下
来每晨需用80分钟左右），如能长期坚持，一个季度后你肯定会吃么么香！（要以良好的心态配合哦）
你有条件做一季度的实验吗？试试看，春节过后争取将体重调到95斤如何。{:soso_e181:}{:soso_e100:}

容丽妍 · 发表于 2010-10-30 14:08:41

雪花雨楼主，想增重吗，好好炼卯时功啊，特别要调节动静功的配合，（早饭前以动为主，晚饭后以/ h" ]! t+ m o$ m3 y) y% c
静为主，无论炼动静功后都要配以整套的修昆仑收功），如和爱人一齐晨炼，收功后再增加点按足三) [: r) ^ K# h8 j
里、内外关、中脘和 ...
# o; \' M3 h! A/ J4 U- Y龙在江湖发表于 2010-10-30 11:26

我替雪姐姐感谢你的贡献，我想雪姐姐会这样去做的

自然醒 · 发表于 2010-11-1 10:40:36

{:soso_e178:}

雪花雨 · 发表于 2010-11-1 10:41:11

千呼万唤始出来!!!今天终于回来啦!欢迎欢迎{:soso_e181:}
: H5 s3 ^- L+ `/ _/ D; q* B" Y7 g/ b) L, l0 K3 ]. E2 P. @- A
胖瘦不是问题,关键是心态,放宽心情,愉快生活才是大家的期盼,好好珍惜 {:soso_e114:}# A) k" i; j" I1 y8 l0 |& A

, c# i8 m6 i8 x8 ]9 r$ S6 U! L% `祝您天天好心情 {:soso_e189:}2 ^& f. ~( j M$ E5 m. Y5 d. P$ c; }
随愿发表于 2010-10-28 20:02

嗯,谢谢老爷子的关心

{:soso_e120:}才85斤# l6 ~+ ^5 J& j. q/ ?% A
哈哈哈，现在可以放开吃了吧？4 L* ?7 Z7 r/ H5 c/ c( [6 ?5 m
她们担心你" _0 L- B$ ^* p8 a
我可不担心的
3 g/ T4 c' }, U6 \因为我相信你不会有事的！{:soso_e113:}% b4 Z" P' K6 f7 s z m
卢无不才发表于 2010-10-28 20:05

嘿嘿~~暂时还不能放心吃,因为我尝试过,复食过程还没做好,吃得不对胃就的,怕怕

雪花雨 · 发表于 2010-11-1 10:44:46

过来看看雪花雨楼主，好久不来了啊！雪花雨感叹想增肥很难我觉得不太正确，是指饮食的方法与量，想吃什么就吃什么，别再做任何控制。
" S7 H3 `5 M( Jlzf_1969 发表于 2010-10-30 08:38

谢谢风老大的关注与指点,等脾胃功能恢复正常状态我会按你的说法去做的了,只要不撑这就行

雪花雨 · 发表于 2010-11-1 11:10:36

505# 容丽妍 嗯,容丽妍妹妹说的话跟我想的一样.谢谢妹妹替我答复2 M! o5 v) D; A' {

雪花雨 · 发表于 2010-11-1 11:32:06

因为电脑故障没有排除,我难得上来一次,既然来了就啰嗦个够吧.{:soso_e120:}
这段时间因为我们这里的阳光特别灿烂,再过段时间随着季冬的变化这些天气就会越来越少的了,所以我每天早上都会去草地上面对太阳静坐,当我轻闭眼睛进入松静状态后,眼前都会有光团出现(这个跟太阳的照射有关,因为我在家里静坐是是很少出现光团的),奇怪的是光团的形状和颜色不固定,有是是圆形的,有是是太极形的,有时又是云片状的,会不时上下左右自然移动和变色,时而大红,时而粉红,粉紫,紫色,米白,淡灰,粉紫等等都出现过,我没去做过多的追究,感觉这应该是大自然的神奇能量吧?所以不管出现什么色,只要不是太暗的我都会用意念照单全收{:soso_e120:}不过暂时还没发现黑色等不喜欢的色彩.
这些都是我的亲身体验,说出来只是供大家消遣而已,其实我对这些东西的认识也是很朦胧的,但愿不会引起对谁有误导的作用{:soso_e121:}

雪花雨 · 发表于 2010-11-1 11:39:09

对了,今早跟自然醒妹妹闲聊时抓了些头像,说不清什么原因,有点紧张,所以抓了好多才抓到一张自然写的,让我的亲亲受累了{:soso_e120:}
不多说了,做饭时间到了,发过来给大家看看我就得下了{:soso_e112:}

自然醒 · 发表于 2010-11-1 11:43:44

{:soso_e102:}{:soso_e102:}{:soso_e102:}

小抒 · 发表于 2010-11-2 16:56:46

雪花雨妹妹真棒，太了不起了，全心全力地支持你！向你学习！

丽安 · 发表于 2010-11-3 12:00:36

真佩服雪花雨，是我学习的榜样，加油。。。。。

容丽妍 · 发表于 2010-11-3 19:33:17

19830对了,今早跟自然醒妹妹闲聊时抓了些头像,说不清什么原因,有点紧张,所以抓了好多才抓到一张自然写的,让我的亲亲受累了{:soso_e120:} ! F: R4 {7 c- }
不多说了,做饭时间到了,发过来给大家看看我就得下了{:soso_e112:}8 q) }; o/ a; O
雪花雨发表于 2010-11-1 11:39

清新脱俗的姐姐真是好看呀{:soso_e178:}