直播：云端二次参加北京辟谷班纪实

云端:)

刚刚称了体重，51.6 公斤，这次体重下降的不那么厉害，一切体征都好着呢。
) S- `4 S2 e2 M& d下午时感觉有些上火，两腮及牙齿有些沉重感，大概喝水太少吧，敲了敲，好了很多。
9 y% v/ `6 ~' y! q7 i7 `下腹也沉重，起来后排气排了不少，好些！

空灵冬儿

感谢直播分享！跟着受益了，谢谢楼楼！

空灵冬儿

云端:) 发表于 2011-11-18 13:08
这次的状态明显比上一次好，感觉很轻松，似乎完全不在不食状态。
昨晚也看了不少的资料，比如某些辟谷的禁 ...

* C& c7 g: w/ y$ K# V& Z* b“辟谷中，最大的问题就是保持一种平和 愉悦的心态，随缘，随心。”学习牢记住，呵呵。

静默如烟

现在的你们在做什么呢?是不是该睡觉了?嘿嘿

云端:)

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, o6 p8 z, d$ w9 j; x4 D) j
- [# D. z& M. ~3 x4 I慢慢的就会感觉辟谷是自然而为

云端:)

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) s5 I5 C  Y. I3 G呵呵，睡觉吧
8 g1 C/ K2 [8 q看了你的帖子，一起加油！

空灵冬儿

云端:) 发表于 2011-11-18 22:08
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慢慢的就会感觉辟谷是自然而为

呵呵、我希望自己也可以如此！

云端:)

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只要掌握方法，必然如此。

口乃心之门户

{:9_172:}祝福楼主！！

老农

云端，早安！现在正在上课吧！祝福！{:7_153:}

云端:)

谢谢楼上门户 、大唐、老农！

云端:)

11月19日  北京   晴朗
今天一早起来到广场练功。
5 j* P$ H3 w7 J. a8 S! x+ M北京冬季的早晨还是微凉的，风有点大，吹得遍地黄叶，我一抬头，看见半个月亮明晃晃的
像是对我含笑，四周还有几颗亮亮的星星，天是暗蓝暗蓝的，难得这样的早晨，和这么多有缘人一起，感受天地。
, }- C1 @, T8 O3 t1 \% X$ [昨天老师讲解了天人合一，天人合一是一种很高的境界，人只有远离了自我，最终才能达到忘我的境界。我在想，我的寻找自我是不是也暗合了老师说的天人合一呢？抛弃俗世的我，还原本真的我？
) N" [$ F/ E- c  r% r6 o. `9 ~
& Q' q4 h  s6 q4 m3 c

卢无不才

抛弃俗世的我，要怎么抛呢？愿闻其详...
+ o* E( R! b5 t" b{:7_153:}

云端:)

这次辟谷的感觉特别奇妙，像是无为而为，那么自然，身心愉悦,无一丝一毫的疲劳感，无一丝一毫的饥饿感!（气场足吧？或者是我的功力精进了？阿弥陀佛！）
0 D9 O- c4 L2 z" U3 O" e早上练功回来，称重，51.4公斤，与昨晚上没有大不同，这次辟谷体重的变化没有那么明显，
: L7 s& E8 w& g! G当然，减不减重并非我的辟谷目的，我只要健康的我。
( B: {6 ^: t; o$ T1 h7 X0 @. Q小便赤黄，气味较重，白带有所增加，口气也重，身体很轻便。
这两天 没往脸上擦油，也让这些沉重的毛孔轻松一下吧！

云端:)

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修心养性练身体
达到天人合一的境界。
当然这是一个大目标，不容易啊！
所以辟谷的道路还很远，修炼是一辈子的事！

云端:)

我看见净土前辈也在写帖子，他的帖子里介绍的比较详细，各种细节（课程），我不太擅长，所以，如果大家想看课程的话，可以去他的帖子里看。他在整理中。

云端:)

这几天都没有大便，昨天下午下腹涨涨的，后来排了很多很多气，完全没问题了。
其实我们不必纠结于减重几斤，是否排了宿便，皮肤如何如何了，很多问题的解决
9 r% |  v7 D. W# q3 V8 S都不是一蹴而就的，都要有个积累的过程，所谓量变自然质变。
! x& s- F# r' F( l2 Z5 |我的这次辟谷就比前次辟谷轻松很多，所以呢，万事都有机缘，机缘到了，一切就变了。
: T% l) g/ S. C& V' g% Q  t

蓝雪

说得好，观念变了，念力的方向就变了。变化就会突如其来的开始加速了……
! l8 Z$ |& v- J/ ]祝好

如水清浅

直播直播，好!

聆雨看雪

关注北京直播{:7_144:}