TA的每日心情 | 2013-5-16 11:22 |
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签到天数: 27 天 [LV.4]辟谷小学III
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发表于 2011-12-2 21:21:38
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本帖最后由 云端:) 于 2011-12-2 21:23 编辑
: e Y/ [7 I) L8 Y/ h3 B- j b& A5 W- X5 V! ^; P D
说说这次的复食吧:
6 s$ O) f5 f6 X+ P, ^ N/ D复食吸取了上次的经验,以稀粥为主,外加水果,吃的很少,这样过了2天后,慢慢摄入蔬菜,炒菜,2 h" ]: ]- c, v4 b
吃的不多,没有任何不适。总算这次管住了自己。# y3 e1 g B2 x
其实挺想吃东西的,因为每次月经前期都是很能吃的(估计很多女性都有体会吧)。- R& C# e9 Z$ T, T% J' H
本次月经提前2天,经期稍有不适,感觉乏力,但是意志力很棒,还去参加了养生的学习班呢,路途那个远啊。6 J3 X: ]0 O" ]+ b# f! a
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