第二次辟谷

吉樱花

今天2017-07-20距上次辟谷一个多月！本想9月份在辟谷，可是今天辟谷的愿望特强烈！那就听从身体的安排顺其自然！早晨4点自然醒！口齿吞津  大爱健身操 外面下着小雨，不想出去了，可功课做完就特想出去走走！我打上雨伞  穿上雨鞋 出发！按往常路线登山，平时山上这个点人很多，今天看不到，做一些拉筋运动！又做了六字服气  龙腾九式！美美的！一切顺其自然！

辽一本空

加油！

幸福快乐

你很棒，锻炼成为一种好习惯啦!

鲁－春

雨中登山是不是也特别的美啊

陕阳光

加油！

晋蔚伯成

加油！

豫空竹

功到自然成，辟谷是自然而然发生的，加油！

水珠爱楚楚

看到楼主日记了，期待看到楼主自己的照片哦

渝－诚心

加油

鲁--沧海一声笑

姐姐，又开始啦？祝你成功！

昭明

姐姐好棒，又开始了，提前祝你辟谷成功哟！也期待你的辟谷日记

吉樱花

谢谢大家！

吉樱花

鲁－春 发表于 2017-7-20 08:40
雨中登山是不是也特别的美啊

心情愉快，溶于大自然！天然大氧吧！好舒服呀！

吉樱花

2017-07-21
今天辟谷第二天，昨天早晨天行健回来，老公给女儿包的饺子，我不饿不馋，女儿今年大四刚毕业，直接考入了研究生，9月份开课，开学前勤工俭学找好了工作，回来先看看我和他爸爸！女儿很懂事，上学期的学费都是她自己打工挣得，女儿是学钢琴表演的，费用很高的，这次回来告诉我研究生3年学费要自己打工挣，不用我们出了，让我俩好好练功，身体好就行啦，每次打电话能听到我俩的声音健健康康的，她就满足了！，我心里即高兴又酸酸的，女儿棒棒哒！妈妈爸爸永远爱你！中午时间我和老公一起送女儿去车站，因这几天暴雨，吉林省好多地方受灾，火车晚点1:30小时，陪女儿送上车回来，到家后把女儿房间收拾一遍，外面一直下着雨没出去，在家里做了六字服气  龙腾九式  晚间等待村长信息加持一下，这次信息接的很快！刚发信息就接到了！打嗝 流眼泪，老公也接到啦！美美哒！昨天全辟谷状态很好，昨晚睡眠很好，早晨4点自然醒口齿吞津  大爱操  身体轻松没有不适感觉！量了一下体重减了3斤！今天正常登山，昨晚下了一宿雨，山坡上水溜很大！没有耽误我们上山的心情！老公今天辟谷第一天！山上空气太好了！辟谷好处太多啦！即健身又省钱！这几天都不用买吃的啦！我健康我快乐！好好生活！健健康康！

吉樱花

昭明 发表于 2017-7-20 13:52
姐姐好棒，又开始了，提前祝你辟谷成功哟！也期待你的辟谷日记

谢谢！感恩关注！

吉樱花

暴雨过后的家乡地势低的都受了水灾

吉樱花

2017-07-22
辟谷第三天！早晨自然醒状态很好！昨天全辟谷第二天，小便4次，下午天行健登山，体力很好，和吃过饭的感觉一样棒棒哒！我爱我自己！在山上顺便踩了好多蘑菇，晚间听课品味人生导师答疑好棒！今早正常登山感觉体力还行在山上做了六字服气  腾九式  二姐  二姐夫也和我们一起登山了！顺便又踩了好多山杏，我们东北山货好多！下山休息一下，然后和姐姐逛街，姐姐说这哪里像3天不吃不喝的人，如果我不亲眼看见真不相信！

吉樱花

2017-07-23
辟谷第四天！睁开眼很精神，摸摸胃宝宝很安详，爱身早操  口齿吞津  下楼天行健！身体很轻松！昨天一天小便4次很浓  喝了100ml水，今早正常登山！姐姐  姐夫紧跟队伍，她们夫妇体重也减了很多，准备8月份辟谷！今天上午锻炼完没什么事情上市场逛了一圈！因在辟谷吃的什么也没买，省钱呵呵！敦化这几天建了个辟谷群有50多人了，我做做义工吧！做布施得智慧！下午出去有些没劲！本想再登山改为在山下慢走了，老师说辟谷期间运动量减少些有道理！做了服气  龙腾  慢着走回来嘞
不过精神还好，附上一张4天没吃饭的美女  帅哥照片

吉樱花

2017-07-24
今天辟谷第5天，昨晚睡的不太好，感觉睡了  还什么都知道！不管它顺其自然吧！天行健有些无力，比平时走路慢些！回来后去姐姐家大侄子孩子在那里帮她照看一下，并关注家乡新建的群，发些链接帮助下新谷友……

吉樱花

吉樱花 发表于 2017-7-24 10:54
2017-07-24
今天辟谷第5天，昨晚睡的不太好，感觉睡了  还什么都知道！不管它顺其自然吧！天行健有些无力， ...

体重5天减了11斤