采荷普陀庙，悠然见终南——记录第四次辟谷

高山上的来客

我今天也是辟谷第三天，我们一起加油！谢谢你的分享！！

贵—平平淡淡

加油，小美女

蜡笔小熊

（辟谷第四天）还是有些疲乏，尽量做到不让任何外境所干扰，因为我们改变不了任何东西，唯一能做的就是改变自己！
    天行健一个小时，没力气走太快，今天第一次一个人单独远行，带着老公的叮嘱和家人的关心，忽然觉得有点伤感！想想去年老公带我去上海住院，对宝宝的不舍，对前途的茫然。现在，我的内心充满期待，回来后，我将是一个全新的自己，我从未改变，一直都在！我充满智慧和灵性，充满能量和大爱，我放下所有的责备、不安、欲望、目的！我坦坦荡荡、自强不息、厚德载物！我全然地接纳，一切存在的就是合理的。

蜡笔小熊

第一次一个人出门坐飞机，连换登机牌和托运的程序都不知道！老公给了我钱，换好零钱，送我到车站坐机场大巴。我像个孩子一样什么都依赖他，他不放心我一个人出门，联系好了朋友接机，被我推辞了！我现在对自己那么的自信，原来没有人关照，自己的力量会变得非常强大！我要脱离老公的怀抱，不再把他紧紧地拴牢，我要放他飞，给他自由的生活舞台，他不属于我，属于他自己，属于他的使命！
    离开父母成家立业，老公是我最亲的人，他包容我、爱护我，家里的事亲戚的事父母的事都会找到他，老公有个厚德载物的母亲，我有个厚德载物的丈夫，可我的宝宝却有个失德的妈妈，我德不配位，感谢上苍让我醒悟！

山东开心就好

蜡笔小熊 发表于 2017-7-22 08:50
（辟谷第二天）六点起床天行健一个半小时，口中含枣核叩齿吞津。一直以来感觉自己津液不足，口干舌燥， ...

说得好！年纪轻轻就有这么深刻的感悟，赞{:1_327:}

蜡笔小熊

山东开心就好 发表于 2017-7-24 19:00
说得好！年纪轻轻就有这么深刻的感悟，赞

谢谢您的夸奖

蜡笔小熊

    昨晚上的山，机场大巴一小时，飞机两小时，的士一个半小时，进山了！昨天还有些脚软，晚上跟同房的阿姨沿着山路天行健一个半小时，体力恢复！阿姨人忒好，随和自然照顾我。晚上十点就睡了，累了困了，睡得很踏实！今早五点半起床，爬山两小时，现在在训练营等见面！
    我想说：我见到村长活人了，男神啊！鸡冻啊！还有很多同修的谷友，大部分都是叔叔阿姨，可惜没看到胡老大^_^今天，因为村长我们在终南山相聚，五百年前的尘缘未了，才换来今生的再续前缘。
我来这里寻找使命来了！

蜡笔小熊

下午村长和每个人简短地聊了几句，问了大家的情况！一位阿姨说到他去世的老公，我有点伤感！村长说：该走出来了！时间会放下一切。。。之后就是点穴，各位美女导师帮我们点穴，每个人身上都散发着大爱的能量，我也想成为其中一员！只想说：能成为大家庭中的一员真的很幸福！明天正式学习心法。

蜡笔小熊

（辟谷第六天）西安的天气异常炎热，终南山也不例外。今天村长开讲心法，给老师道一声辛苦！课上自己踊跃发言，老师所讲的每一句话直指我心，我的三观至少在现在来说与村长是一致的，不存在推翻，只存在巩固和提升！下决心学导师了，如饥似渴，村长总说他是个商人，但我我分明感觉到了他的大爱！

蜡笔小熊

今天下午特别嘴馋，吃了个李子吐了渣，上课也想着吃，这口腹之欲的诱惑对修行来说真不好过啊！与同房的阿姨约好明天第七天开吃个西瓜，原本想着身体状态这么好多辟几天，但给自己找了无数个借口索性复食啊～什么身体疲乏啊！什么回去要给宝宝做饭啊！什么瑜伽馆取消了中午的瑜伽啊！什么来西安不品尝西安美食枉费辛苦啊！总之一想起美食就乐滋滋的！现在就迫不及待地淘宝买好了零食准备开吃！听身体的，不听欲望的，看明天的情况^_^

蜡笔小熊

（辟谷第七天）先生的21条优点：正直、本分、善良、热心、宽容、大气、不拘小节、体贴、事不上心、爱孩子、孝敬、工作认真、有责任感、办事能力强、事情不做过多打算、顺其自然、不记仇、不摆谱、体谅人、智慧、有同情心
   

蜡笔小熊

（辟谷第八天）每一次辟谷、每一次复食都是身心灵的又一次洗礼！担忧后的平静、纠结后的安宁、复杂后的简单、攀缘后的随缘！我们每时每刻都在计划，做的每件事都带着目的，这种观念时时根植于潜意识中，无法轻易动摇！它就像一种跟随你的习性一般，甚至有可能成为你的本性！
    这两天特别馋，昨天准备复食了，一整天都精力充沛，心情愉悦！晚上吃了西安农家小吃葱油饼和酸汤面，葡萄和西红柿，还给自己开了瓶冰汽水，很满足！晚上接了个不开心的电话，我的思绪有点乱了，就这样复食了？状态这么好，不甘心！无意间看见网上有人诋毁柯老师，柯老师坦坦荡荡，只有一群跳梁小丑自耍把戏！你不去深入了解一个领域，却用所谓科学的愚昧断然抨击，你看到的世界跟别人看到的世界是不一样的，你可以选择不相信，因为你没功夫！有功夫的人眼中的世界是不一样的！我一点一点地深入柯老师的著作，带给我的是那样一个广大奇异的世界，让我身心受益！他用科学的态度解释神秘现象，他告诉我们每一个人都能开发出自身的潜能！何其自性本自具足，正如释迦牟尼佛说我们每个人都有如来佛性一样！认识自己，才能更好的这个世界。
    早上吃了四颗葡萄就不想吃，看见食物也没胃口，和昨天脑袋中不断浮现各种水果、零食的心境已经截然不同了！看着桌上的米糕还没吃完，想想网上买了那么多特产邮回家，原来全当是解馋啊！其实不是自己真的饿了，而是被太多的想法给包裹着，担心这个害怕那个，都是在为自己寻找无数个借口，其实你只需做好自己，管好自己，管它什么东西会浪费怕自己受不了诱惑！我做我的，管那么多干甚？过好一天是一天，第二天又是一个天翻地覆！
   

蜡笔小熊

鲁-大爱喝风

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蜡笔小熊

导师训练不枉此行！这个世上有真理，也有谬误；同一件事，做的人不同，价值也不同！你的知识、你的见解蒙蔽了你的灵性，你被很多东西束缚着，一次简单的信任让你发现了内在的潜能！同一件事，可以成就一个人，也可以毁灭一个人！人人都有定数！万般都是命，既然无法改变，那你跟随命运转！反正左也对右也对，左也不对右也不对！你看到的不一定是真的，你看到的恰恰就是真的！
    回去以后，好好爱自己，好好爱老公，好好爱婆婆，好好爱孩子，好好生活，好好工作！

蜡笔小熊

蜡笔小熊

    辟谷结束后，我分明看到了自己的欲望在涌现！辟谷的时候留恋食物的美味，复食后又怀念辟谷时的身轻如燕和肌肤光滑！拿不起放不下，吞不进吐不出，纠结是大忌！辟谷不是我们的目的，而是手段，是为了更多地让我们寻找到感恩、宁静、爱自己的那种状态！我们的身体远比我们想象得更富有灵性，任何状态下它都是最美的，只是你觉得你认为它辟谷的时候状态更好，每一天、每一小时、甚至每一分钟它都在变得更好，每一次复食，它都带着宇宙的能量和食物的力量以及对食物的感恩成就着一次又一次的洗礼！辟谷导师学的不是不吃饭，每一次复食无论时间长短，都是新生命的开始，都是我们练功修德的开始！

蜡笔小熊

    复食这两三天肚子老胀气，虽然不饿但还是一直在吃，辟谷了9天难免压抑了食欲，复食也是不退不进纠结不安，以后还是果断一下，既然复食就好好吃饭，跟胃宝宝沟通好，馋了就吃点不要过量，不能刻意少吃一顿又用下午茶补上，一顿饭也是在修行啊！
    脱离生活修行，也许暂时可以获得清静，但回归生活总是会被打回原型，正如我们不可能靠不吃饭解决所有问题，你能一辈子不吃饭吗？从终南山回来难免琐事缠身，一份人情、一份礼节都充满着目的和纠结，追求完美的思想渗透进生活的方方面面，打扫卫生、准备早餐、洗衣做饭，不是我们的生活有多糟糕，而是自己的心被厚厚的灰尘所掩埋，看不到心的光明，看不到自己的能量，试着一点点的放下，不一定能全部放下，开始的时候，有这个意识就已经是个好的开端，我们有心练功、无心成功！我们不被任何仁义礼至信所束缚，我们圆圆融融、心无挂碍，跟随自己神灵的指引，寻找自己命运的步伐！一切都是对的，一切也是错的，你执着于弄明白就陷入了地狱无法自拔，你放下了，一切都自然显现了！

豫一清新

特别喜欢看你的日记，读着读着，心就平静下来。你这么年轻就有缘学了佛法，结缘喝风，有福气啊。祝福你越来越好！

蜡笔小熊

豫一清新 发表于 2017-9-6 08:49
特别喜欢看你的日记，读着读着，心就平静下来。你这么年轻就有缘学了佛法，结缘喝风，有福气啊。祝福你越来 ...

谢谢您