偶滴个神，这就开始了吗？

流浪人

        经过一个半月的准备，昨天在村长的确认下，我就开始人生的第一次辟谷了。在写自己身体体验之前想先谈谈这一路准备以来自己的感觉，也算吐个槽： 首先：说一说十六项功课，语音课里面估计听村长说了八百次，真有八百次了，让我想到了唐僧：）可见重要性，我也仔细回忆了一下自己三十八年的人生，没有学习的这么认真过，以前可是老师说东，我偏往西，现在真是听话，照做，没法子，不然不给咱去终南山。十六项功课里面体育锻炼大爱健身法这些都如实照做，不过俺感觉做的最好的是第一项，好好吃饭，那真的是叫好好吃饭，看见啥馋啥，这么多年也没见自己这么馋啊。我要是告诉大家我在接信息前的几分钟还加了餐，吃了一大碗云吞面，不知道大家是啥感想，我都怀疑我自己是来接假信息的，准备上终南山吃去的，不是去辟谷的。其次：说说接信息吧，之前看了n篇帖子，听了n次语音课，对接到信息的反应可以说已经了如指掌了，所以在接信息的时候，那个盼望啊，我咋还不恶心呢？咋还不想吐呢？我可以吃撑了来滴。村长说了收腹挺胸，放松，偶滴个天，收了腹，挺了胸，我咋就放不了松，放了松，我咋感觉这个小肚子就垂下来了呢？真想让村长给咱示范一下，关键村长还说了先不要睁眼，我就乖乖的闭着眼睛，反复的收腹挺胸，放松，又收腹。。。开始坐床上感觉不在椅子上可能不行，换椅子，椅子感觉高了，手不太够的着膝盖，坐地上。。。老天，我终于打了三四个嗝，这么少，咋不打了？会不会是我吃撑了打饱嗝，突然想起来没见哪里说过打嗝打几个算接到信息，想问，闭着眼睛发不了文字，继续闭眼坐着，喉咙有点堵，但是就一点，发现没有听过堵到什么程度算接到，又迷茫了，快九点了，忍不住，问了村长，说接到了，那个兴奋啊。9:30以后，新的疑问又来了，这个感觉要保持多久才有效，我老想自己的喉咙一直堵了，怕这个感觉消失了，想想感觉自己真奇葩。最后：记录一下人生第一次辟谷的第一天，问我啥感觉，我感觉没感觉，就是老想着肚子，一点不馋，因为我怕自己馋，所以接到信息的晚上把自己爱吃的东西全部在脑子里面过了一遍，不馋，呵呵。肚子有空的感觉，没有饿的感觉，偶尔咕噜一下，喝点水安慰一下，就这样不痛不痒的过来了。明天精彩继续。。。

洁净

哈哈，你很棒，过程描述的详细如身临其境，继续吧

晋蔚伯成

渝－诚心

加油

粤—安宁

很开心的辟谷日记

流浪人

洁净 发表于 2017-7-22 14:48
哈哈，你很棒，过程描述的详细如身临其境，继续吧

谢谢鼓励，我继续加油

流浪人

晋蔚伯成 发表于 2017-7-22 16:17

谢谢鼓励

流浪人

渝－诚心 发表于 2017-7-22 16:40
加油

谢谢鼓励

流浪人

粤—安宁 发表于 2017-7-22 19:21
很开心的辟谷日记

有点稀里糊涂的，呵呵。

流浪人

22号，第二天。今天要是来总结一下，那就是过山车。早上醒来，明确感觉肚子不饿，昨天一天都在怀疑饿不饿，然后还正常上了个大号。感觉自己状态不错，有点小得瑟，早上因为有事，坚持了很久的慢跑没有跑了，搞到了快11点才开始走走路，三伏天太阳下走路，除了我估计没谁了，怀疑自己脑子短路，状态一样杠杠滴，偶尔肚子有空的感觉，但是不饿。我以为自己这第二天就这么愉快的度过了。哪里知道，下午四点左右，开始风云突变，象极了最近的台风天，说变就变。我在走路的时候，突然觉得自己结石痛，感觉应该是气冲病灶了，又突然腹泻了几次，这两下一夹攻，我基本就倒在床上了，上午的得瑟劲烟消云散。6点多的时候，我勉强爬起来，出去想走下天行健，结果变成了老爷爷散步了，真正的一步一个脚印，那速度，蜗牛都得回头来看看咱。回到家，赶紧洗个热水澡，躺床上想问问村长，村长说了俺一堆问题，我知道有问题，不过我现在不想想，先过了这一关再说，下床起来了好几次对着镜子臭美了几次，顺便大爱了一下，感觉好了些，人生需要臭美，这个是真理：）早早的躺下睡觉了，期待明天醒来，一切如常。

秋风起兮

加油。

流浪人

秋风起兮 发表于 2017-7-23 11:15
加油。

谢谢鼓励，加油

行善去恶

楼主真是细心，感觉得到你的用心，但是感觉有点紧张了，准备的这么充分，身体素质也在那没关系的好好享受吧！一定可以达到目标！

流浪人

行善去恶 发表于 2017-7-23 14:30
楼主真是细心，感觉得到你的用心，但是感觉有点紧张了，准备的这么充分，身体素质也在那没关系的好好享受吧 ...

是的，准备的时候还是挺风轻云淡的，接信息的时候开始不淡定了，谢谢你的鼓励，我会加油的

流浪人

23号，第三天。一直清水辟，没辟之前还准备了些枣子苹果啥的，结果没有馋的感觉，我估计是我接到信息当晚，在脑子里面把好吃的都幻想了一遍，还尝试着想这些东西放进胃里，结果没感觉。所以这三天不饿不馋。今天最大的感触就是，偶滴神，我还在拉，还拉的不要不要的，人家是吃下去的草，挤出来的是奶和血，我喝下去的是水，拉出来的是老抽吗？
        今天早上起来发现昨天的疼痛已经消失，难道是气冲病灶反应结束了，愉快之极。但是腹泻了这么多次，力气没有恢复，去跑步的时候，发现自己属于弹的那种，一弹一弹的往前，象那种小弹簧一样，根本跑不起来。。。下午基本只能躺着休息休息了，结果睡了一觉，醒了以后，半血复活，没有满，因为又拉了：（    五点半左右去天行健，感觉有了些力气，状态开始逐步回升，明天出发进山了，晚上收拾了下行李，心理还是蛮平静的，不应该啊，不是应该蛮激动才对吗？可能拉脱力，激动不起来，终南山，我要来了：）
c

流浪人

24号，清水辟第四天，今天就要去终南山了，需要坐一天的车。早上起来，还是惯例的去慢跑一下，感觉体力有所恢复，但是还是有些吃力，没有往日的速度，没有跑完以前的路线就改成走路了，感觉自己依然不馋不饿，但是体力一直恢复不了，是不是拉的太多次数了，问了下重生前辈，给了我一些指导，还是信心满满滴。10:35的高铁，接下来就是无聊的一天火车时间，路上经历了两次饭点，闻到了饭香，些许欲望，不过还是能够感觉自己不馋不饿，为自己点个赞。晚上坐上车上山，司机和我聊了一路的西安好吃的东西，有点流口水哈。这次辟谷，留待以后吧，明天开课，些许期待：）

一心一智慧

祝贺你去终南山。加油吧。去体验神仙般的日子。心法才是最聚吸引力的。

流浪人

一心一智慧 发表于 2017-7-25 23:07
祝贺你去终南山。加油吧。去体验神仙般的日子。心法才是最聚吸引力的。

已经在体验了，第一次辟谷，就可以聆听心法，幸运哦，谢谢

流浪人

7月25日，清水辟第五天，早上起来，去爬了一下山，感觉景色空气都很宜人，运动后，去青山绿水报到，见到了很多同学。然后坐在旁边听大家聊天，等到中午，开课，终于见到了传说中的村长，和视频里一样一样滴，确定是真人，不是替身：）也证明平时上课没有化妆。简短的见面会后，安排点穴，我是最后一组的，要等4个小时左右，可能辟谷让我的心静下来了，平时这样干等那不得焦躁死啊，可是这次并不着急，后来去青山绿水认识了不少同学，一起聊天，时间也过的飞快。点穴之前村长和我们每个人都聊了几句。晚上7点老师教了我们服气法和龙腾九式前三式，很容易记住。练功结束，我们组同学一起讨论，也算大家再次熟悉了一下，今天一天算热身。明天大戏即将拉开帷幕。

流浪人

7月26日，今天清水辟第六天，早上六点才起床，节奏比较紧张，爬山到了半途就回来了，因为今天7:10要练功，老师今天教了我们龙腾九式的四五六式，也挺容易记住，看来咱们喝风辟谷就是接地气，老少咸宜。早上村长讲了三节课，非常生动有趣，也透露了很多的道理，需要慢慢消化，下午讲了三节课，把龙腾九式的六节心法课都讲了，我感觉自己仿佛明白，仿佛不明白，在思考问题时，经常想的过了，复杂了，大道至简，我还应该再简化，简单些，这样可能才能更加接近真谛。晚上继续练功，分组讨论，愉快的一天结束了。