人生中的第二次辟谷开始啦！

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-12 09:08
今早量了体重，53.6公斤，从开始的58公斤，减重4.4公斤。整个人又瘦了一圈。皮肤细腻光滑，感觉特别好。
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壮太很好

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-13 09:04
复食第二天，早上起来，身体特别舒服 ，摸摸身上的皮肤 光滑细腻，美丽的身体呀，这么多年也没有过这么样的 ...

好好养欲，迎接下一次辟谷

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-18 14:48
15号早上出发去了大连，和家人相聚！看到苗条的我，大家很是惊叹，我特别开心！穿上泳装的我更漂亮了，笑容 ...

谢谢分享

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-19 08:54
去了一趟大连，亲情旅游相聚。兴奋也有无奈，贪吃了点，美味不舍得少吃。今天早上量了体重是58公斤，回到 ...

反弹到辟谷前，很正常

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-19 09:13
几场秋雨过后，清风渐凉 ，很爽的感觉！辟谷后这几天旅游玩乐，贪吃了些，今早的体重已经回到辟谷前，哈哈 ...

开心就好

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-21 08:33
辟谷之后，体重反弹了一些，但也不挂碍，只要保持天天练功，身体健康就是最好的，我要的不是瘦，而是健康的 ...

你好棒！

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-25 08:52
20170825  昨晚的天行健，是10公里还多的慢跑，让我感觉身体真的是越来越好了，慢慢恢复到了更年轻的状态， ...

加油哦！

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-26 09:06
昨晚天行健只有二十分钟左右，听和美导师的语音课。自己身体是越来越轻盈了，但子宫还没有完全恢复 ，有排 ...

你真棒！

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-27 13:59
谢谢您，能结识龙腾，来到喝风论坛，是我的福气！看到谷友们的分享和自己的两次辟谷经历，真正感受到了辟谷 ...

辟谷到底

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-30 08:53
前两天都感冒着，今早做天行健 ，觉得自己身体在自主恢复，前几天的子宫异常出血，也在大爱之后慢慢恢复啦 ...

加油

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-8-31 08:52
29.30号两天感冒了，眼睛特别酸，嗓子也肿了，我对他们做大爱，又喝了板蓝根颗粒，那两天晚上都只是快走做 ...

你好棒，日记上了精华

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-9-4 09:54
昨天女儿休息一天，我和先生能陪着，很开心，初三了，作业很多，女儿与我们一起来到工作室里，在这里写作业 ...

通过辟谷，我们都能获得健康

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-9-6 08:54
前几天内心一直有纠结，因为妈妈的事情，还有大姐的事情，我一想起就心里不好受，再加上晚上陪孩子睡得 ...

你好棒！

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-9-7 09:10
之前适应了晚上11点前睡觉的，但孩子初三开学以来，作业写到11点到11点半之间应该是常态，我和先生在慢 ...

加油

渝－诚心

辽优雅 发表于 2017-9-8 10:38
虽然昨天已经是白露节气，但昨晚和今早我都感觉到了体内的热，有点烦躁的，鼻子上长了个小痘痘，是身体在 ...

精神饱满，真漂亮

辽优雅

渝－诚心 发表于 2017-9-9 21:18
好好养欲，迎接下一次辟谷

恩，好的，天天做功课，准备下一次呢，谢谢您的关注哦

辽优雅

渝－诚心 发表于 2017-9-9 21:20
反弹到辟谷前，很正常

我也听导师讲了，不担心 ，我都学会辟谷了，还怕胖吗？而且 我根本就不胖了，我是标准的体重啦

辽优雅

渝－诚心 发表于 2017-9-9 21:21
开心就好

是呀，真的开心

辽优雅

渝－诚心 发表于 2017-9-9 21:21
你好棒！

谢谢您的鼓劲哦

辽优雅

渝－诚心 发表于 2017-9-9 21:22
加油哦！

恩，加油，你也加油！在辟谷过程中发现更健康更美丽的自己吧！