冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
. `. b5 x- f& p" A' ?6 Z, f今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

6 m6 A) n/ X) ]+ R4 I; _, |. a+ J' K晚安，珠子！
1 X8 d. }' J3 I" @- M% k& k好充沛的体力哈，佩服！
8 ^* s9 X0 K* _“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
1 N7 v; a: |( D  Y- K自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
/ @$ T! E, b4 ?5 I. n; k- O晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
: D0 w. B. h# i- g: V第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

5 p; x) ]0 @. w, Y痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

( v6 i2 H( l" K来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

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嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
6 R! G: T2 g8 V# C- |2 c1 f痛，是退病现象吧，老农晚安!

1 z. n6 ~& L+ u  H$ ]3 g早安！谢谢！
0 P6 p) ^& I3 f# S应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子
. b) d  t; Z  ~
2 h5 i/ B0 ^6 N5 i. B! C阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
7 S, G! n) q1 y1 n; G9 w来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

4 @  f4 M4 `. L( E/ `% e呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
5 }& k/ Y8 I* i& o/ K( {6 U) R每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
何尝不想阿，几天都沒有哈！

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
  l) K7 N! y# {% ^回复 丹心一品 的帖子

% O6 {0 L7 h. e可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
, C4 @  O) u* S5 J3 k老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。
7 p, ^  O1 u; f

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
# Z: p+ a# M" m$ r7 v每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把 ...

谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
那辟谷属于什么？

那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}