冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
- Y3 ^5 f) n3 W& v( |5 ^第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
4 r. }6 O: Z: `, u! P今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

晚安，珠子！
9 R8 p. r* J/ B; s8 A. Q6 U好充沛的体力哈，佩服！
/ E2 x, G7 ^+ {“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
5 C$ Q. v; E2 D1 Z8 f' D晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
9 Y6 X. n$ e2 a/ S0 @& w第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

3 S" e0 `4 o  Y5 ~( q4 `9 f: `痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
, C4 F( ]6 k7 w+ _+ y第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

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嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
6 B5 U8 s$ v$ P- E* Y6 h+ K痛，是退病现象吧，老农晚安!

/ U7 A8 v/ {# f7 X/ M4 a+ i; l0 P1 q早安！谢谢！
应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子

& y* a) o7 \0 m4 Z, b阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

% B( @$ a) S2 B( \, a  L8 @; ]呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子
7 b4 j4 I7 k9 M0 w0 N
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
! B! n# r; v+ l. o何尝不想阿，几天都沒有哈！

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
6 V! R' s( e5 W4 d* C8 k8 \每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
( _4 w! S% }" E5 r8 p+ [也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
" z4 F( W7 {5 u6 n* U' J3 V* f回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。
, V* d& k7 e( \& G! B( H1 |6 p

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
3 y  }! }9 b8 X, x/ y$ K7 j呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
/ b5 S% O6 s6 ]9 [% `! R% v3 G1 C$ ?每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
2 ^& V; B, I1 D! J" Q也可以把 ...

谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
9 q4 ^9 b( B" j2 |! [: y那辟谷属于什么？

; h6 Z: _: }- S那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}