冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
8 K$ W4 i: H8 X0 c& }; ^8 i第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
2 @# h; z2 _1 I$ \: P1 f. m今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

; u4 P( ^. b+ n$ K% w+ p+ j晚安，珠子！
好充沛的体力哈，佩服！
“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
+ E' w. S$ |9 s( z; [$ F  w自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
2 m# K4 r8 J3 C+ O. `晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
6 c2 R9 _: |0 h' d  L第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

8 F- B5 r1 V# @1 K2 C. S1 c" A痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
3 k! H  U  M: N第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

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嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
" j1 p% n9 X: F; y2 l- J痛，是退病现象吧，老农晚安!

早安！谢谢！
( K) W! t/ h! ]* k0 m应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子

阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
: \  Y4 n7 R8 E5 U# w* Y: T来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

8 b$ t$ P1 I  I& w( l呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
8 v4 |* ~; }7 `8 b3 q$ v也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
2 b/ v! [' ]; [  s4 V% I何尝不想阿，几天都沒有哈！

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
回复 丹心一品 的帖子
7 I8 @( ~+ K; a- P& d( s2 Q
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

6 W6 P/ v( E- w* z6 ?- ^. r学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
. y2 l7 {' N; H) i+ `7 E* {老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

6 N9 r4 @. V' s7 d" g呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。
) f' M( e0 J0 w" \$ l. l

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把 ...

谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
那辟谷属于什么？

那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}