冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

晚安，珠子！
好充沛的体力哈，佩服！
: U# B# g( a( E7 R" E) d. w“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
! _. D2 N3 w5 F3 v$ L4 W晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

3 i* \% S* ?7 p/ T- r: B痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
& m% r# k: y3 d+ B$ p: E0 z+ N第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

8 k" M% r, g! n2 X8 t6 w来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

复制代码

嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
痛，是退病现象吧，老农晚安!

早安！谢谢！
4 W) }, c" C0 D7 [* _' t. \应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子

" Z" g$ j% d' q, @# i% t* r阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
9 O7 {1 Z4 R. R% V, V) K6 d# T) z来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

: L: N, L: R: @3 v1 _呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
. B1 L' @/ E1 o* y+ I3 h早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
3 N' C8 `3 n, y; r0 Y何尝不想阿，几天都沒有哈！

( P$ F, A9 g' C( B" @  u6 T0 X可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
( H9 V- |& P* ?* q/ r) A: V每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
/ S) u+ d9 Y( L) t0 `: E也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
$ g; f0 [% U3 c  f7 U老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

9 f' f  Z$ T. \0 d" `+ y呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。
* ?# m9 T1 ~0 q+ d9 [

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
. B3 B/ y# l; x: H0 S6 N2 o; u5 ]可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把 ...

7 x0 w  S  F" O5 U5 J& C谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
那辟谷属于什么？

那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}