冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

老农

珠子 发表于 2011-12-24 20:02
第六天：：先按个手印，今天是平安夜，希望大家快乐哈！
! N" G; W: W7 z! e* ~今天运动量可真不小啊，早上给家里做了大扫除，跟 ...

* n( Q9 @0 c6 \, H- T3 p晚安，珠子！
好充沛的体力哈，佩服！
- z4 ?# \/ |: E“我们所吃的食物，一半使我们赖以生存，另一半使医生得以为生”。------赞一个！

老农

第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以前的教训，基本宅在家里，少动。下午，有段时间，比较困倦，干脆睡觉。晚上已完全恢复正常状态。
7 L, c8 V1 Q6 D6 j自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！
+ N; u, o. K# H8 T  {晚安各位！平安夜快乐！

卢无不才

老农 发表于 2011-12-24 21:08
第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

" y1 N1 x' S  T: d' `痛，是退病现象吧，老农晚安!

逍遥自在

老农平安夜吉祥快乐!

三月三

老农 发表于 2011-12-24 21:08
% B# F7 w/ Z, \. r6 R, h第六天。半夜被痛醒了，不是很厉害，也不去管它，后来也就睡着了。体力不是很好，打坐以后基本恢复，接受以 ...

来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

三月三

1. 自己体会，打坐对辟谷有极大帮助，主要对心态、体力、精神的恢复，有很大功效。相反，辟谷对打坐也极为有利。相辅相成效果明显哈！

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嗯嗯，老农总结的好

老农

卢无不才 发表于 2011-12-24 21:39
) B. v, O6 W0 i5 n* N痛，是退病现象吧，老农晚安!

早安！谢谢！
' R0 z4 F, i' V应该是退病现象吧，反正把一切的痛苦作为好事看待吧！

老农

回复 逍遥自在 的帖子
5 k% N+ o3 G) a
阿姨，早安！吉祥快乐！

老农

三月三 发表于 2011-12-24 23:33
来老农家打卡了。呵呵，时差原因啊，每次都比较晚

呵呵，对啊，我想你怎么老是很晚呢，原来我们大概要相差3小时呢！呵呵！
0 B" W+ [6 R; M4 H+ D3 `/ O; t* \早安！吉祥如意！圣诞快乐！

逍遥自在

早安老农圣诞快乐

求道

回复 丹心一品 的帖子

* q. F& F/ G5 K$ z/ r- U可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把香蕉大成汁来喝。

求道

逍遥自在 发表于 2011-12-24 14:53
, j- a  E8 u$ t# ?何尝不想阿，几天都沒有哈！

# ~- X9 s! C9 f0 W/ }可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
: u1 q5 o0 n8 K也可以把香蕉大成汁来喝。不知阿姨试过没有。

黑色人生

我也没排宿便啊！不过不管了

黑色人生

老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

sanny

求道 发表于 2011-12-25 09:56
回复 丹心一品 的帖子

可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。

学习了，受益了！{:7_136:}

老农

黑色人生 发表于 2011-12-25 11:39
+ l( @6 Q/ X+ `. o4 u! j! x( Y9 @% X老农前辈我要问个问题：辟谷与气功有什么关系？

呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收宇宙之能量。

黑色人生

老农 发表于 2011-12-25 15:42
: Q0 j3 `8 W5 t& C呵呵，我也不太清楚哦！应该是练气功能使肠胃气足充盈，保护肠胃免受磨损。同时练气功能采天地之气，吸收 ...

; H+ v5 n3 A4 ]1 g那辟谷属于什么？

丹心一品

老农，晚安。圣诞节快乐，辟谷顺利，吉祥！！

逍遥自在

求道 发表于 2011-12-25 09:59
) H2 e' }, j  E. j* C可以通便的有：蜂蜜水，中药何首乌，番泻叶，炒决明子。
每天早晚推腹一百下。都有利于排便。
也可以把 ...

谢谢求道支招！蜂蜜水经常用，中药因嫌麻烦没用过，要试试哈。

守望苍穹

黑色人生 发表于 2011-12-25 16:53
那辟谷属于什么？

# Y- Q9 v0 _" W1 a那那辟谷属气功的一种心法呗。{:7_135:}