冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

珠子

补25日（第七天）的日记：

6 e# \9 D1 k9 ~- E$ Z昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家！原谅，原谅啊，辟友们。昨天在香港看尽了所有的美食，看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦，第七日安然度过！这一天玩的真是累死了，回家后大便了2次，偏黑，也臭，这就是标准的宿便了吧，开心啊！冲凉后，一觉天明！

珠子

2011年12月26日（第8天）
; v; u7 L+ s' H2 b! d  B
' w! B2 t' P9 V9 W' r# [9 v' B今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的感觉，煮了一杯生姜红糖水，算是特护一下把。原来例假的时候总是感觉不是很舒服，疲劳啊，腰酸啊等等，这次是里里外外觉得透彻的感觉，也许，身体上的有些不适是心理影响的。而经过辟谷心理发生了变化，嘿嘿，关键是心态啊！中午闲来无事，在网上溜达闲逛，看到佛教密宗里有一种最普遍也是最著名的修忏悔的方法叫------金刚萨垛忏悔法！主要的方法就是----观想！大致的意思是说观想佛菩萨的强大透明的白光，从自己的头顶灌入......清洁自己所有的气脉和所有的细胞，所有的脏气和不好的东西，业障，从所有的毛孔和下窍流出。我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧，更快的排出不好的废物和毒素，让身体畅快，尤其是腰部，现在红糖水下肚，热热的，微微出汗很是舒服！

妙应龙腾

294#老农：{:7_144:}{:7_144:}
“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实，辟谷是越难受，对身体的恢复越有利。所以这是好事！”{:9_192:}
祝贺你辟谷七天，仍旧这么勤劳精进，向你学习了。腰为肾之府，辟谷期间能够暴露旧疾更
有修复身心的功能，愿你修 养 炼 默契配合，早日找回30岁前的身心健康。

老农

sanny 发表于 2011-12-26 09:35
早安！
心情不错！
0 F0 K; ]9 B8 ]8 E. o9 R昨晚一梦愉悦心情

呵呵，顺其自然吧！心情愉悦才是王道！
3 j% Z* ?% V0 u% @好梦，谢谢分享！

老农

黑色人生 发表于 2011-12-26 10:17
老农前辈，俺来送茶了哈！贿赂一下领导

6 J3 D$ N8 ^6 G' Y/ R, o呵呵，谢谢小黑！茶收到！{:7_152:}

老农

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
: ]3 b5 r! n, ^8 L4 n! `, \# L补25日（第七天）的日记：
/ ]3 k2 j8 H, i! ~4 H5 N
昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

3 a% U6 m, Y/ f* @  m0 i& Y/ F呵呵，佩服！佩服！自愧不及哈！

妙应龙腾

601#珠子：{:7_144:}
“.......看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦....... ”佩服！祝贺！学习！

老农

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
( Q# N* O/ a& O1 c- Q2011年12月26日（第8天）
- F+ V5 y. ^6 e, F
今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

. Y+ p) p0 g" Y% g$ A# Z4 ~很好的经验分享，谢谢珠子！

老农

妙应龙腾 发表于 2011-12-26 14:41
294#老农：
# O2 x8 V9 o- F- D) a$ h' Y“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实 ...

% ?! V! L; P. `1 D  z2 D2 [/ H7 A谢谢前辈指导！
下午好，前辈辛苦啦！

妙应龙腾

602#珠子：
“....... 我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧....... ”
赞同你的想法，祝贺你辟谷的收效，学习你修心辟谷的方法！{:7_136:}
) `/ I' ~2 @! [. X) J

逍遥自在

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
# y8 w6 J% `: J4 K2 ?; o1 o5 ^" H2011年12月26日（第8天）

7 m, E4 [$ ~8 g- H4 @0 {; u今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

4 o' E$ [( }+ I" k颜色红而鲜是很难得哈，恭喜珠子，谢谢珠子的体悟和分享。

逍遥自在

老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

空灵冬儿

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
% Q% U% G( e3 S; B! n9 D- }补25日（第七天）的日记：
! v4 u* J. Y3 h$ Z# p0 N8 ?
昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

* a% n. z0 c* q, j. U; i  @前来逛逛学习经验,呵呵,前辈的自控能力真棒,向你致敬!

空灵冬儿

呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

逍遥自在

老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

黑色人生

哇《好多老前辈啊！闭上眼睛，吸收能量

芦荻

有几天没跟团长来报到{:7_149:}
$ _# Z% [3 }. I$ x, f+ P2 P0 a3 s0 W第五、第六两天出了点小故障，没有控制住自己
. M2 j  k! Y  f, a0 x7 j第七天反省，继续、、、
今天进入第八天，上午打羽毛球一小时，运动量还是相当的，特为的拉体力坚持住了，陪练说有进步、提高啦
中午去家乐福买东西，正值饭点，各类熟食混合的味道扑面而来，有那么些小小的心动，耳边跳出了一种声音，嗨，你在辟谷呢{:7_142:}买好了要买的东西，还是不由自主的溜达过去，看来看去还真没什么想要的，以前总会手欠随手胡乱拿些东西，吃不了的就扔，罪过啊
（要说也是，最逃不脱的诱惑是刚出锅的大馒头就着老干妈，哇咔咔最美了）绝对的考验，辟谷也修心，没那么强的购买欲了，结账时比平时花的少多了，辟谷还真省钱昂
下午回家，打球出汗脸上有沙沙的感觉，洗澡睡觉，太阳暖暖的晒着
0 f/ N. u: I  F. h. Y晚饭烤鸡心、猫耳朵汤饭，看着儿子美美的吃，我在美美的乐，又一天过去了

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 17:22
5 D! e, {+ V6 h' i' B老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

% q# P7 q9 l& \0 z& A  H1 T% n呵呵，黎明前的黑暗哈！光明就在前面了！

老农

空灵冬儿 发表于 2011-12-26 17:30
呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

* l/ Z+ z& H0 H& m3 r2 o% n呵呵，冬儿晚安！今天第八天了哈！
% a3 u" y0 b- I+ j, ?" N还在努力学习中？

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 18:55
老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

阿姨真准时哈！
7 G7 n( x) E$ `4 e. H  j- y) R7 K晚安！祝好梦喜来乐！