冬至一阳生，辟谷开始，邀约同行

珠子

补25日（第七天）的日记：

' x2 O- |  E" a, o$ }) O9 I昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家！原谅，原谅啊，辟友们。昨天在香港看尽了所有的美食，看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦，第七日安然度过！这一天玩的真是累死了，回家后大便了2次，偏黑，也臭，这就是标准的宿便了吧，开心啊！冲凉后，一觉天明！

珠子

2011年12月26日（第8天）
0 u0 d8 s/ d7 E/ P
: H# T6 |$ O$ o7 m0 S今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的感觉，煮了一杯生姜红糖水，算是特护一下把。原来例假的时候总是感觉不是很舒服，疲劳啊，腰酸啊等等，这次是里里外外觉得透彻的感觉，也许，身体上的有些不适是心理影响的。而经过辟谷心理发生了变化，嘿嘿，关键是心态啊！中午闲来无事，在网上溜达闲逛，看到佛教密宗里有一种最普遍也是最著名的修忏悔的方法叫------金刚萨垛忏悔法！主要的方法就是----观想！大致的意思是说观想佛菩萨的强大透明的白光，从自己的头顶灌入......清洁自己所有的气脉和所有的细胞，所有的脏气和不好的东西，业障，从所有的毛孔和下窍流出。我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧，更快的排出不好的废物和毒素，让身体畅快，尤其是腰部，现在红糖水下肚，热热的，微微出汗很是舒服！

妙应龙腾

294#老农：{:7_144:}{:7_144:}
“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实，辟谷是越难受，对身体的恢复越有利。所以这是好事！”{:9_192:}
祝贺你辟谷七天，仍旧这么勤劳精进，向你学习了。腰为肾之府，辟谷期间能够暴露旧疾更
有修复身心的功能，愿你修 养 炼 默契配合，早日找回30岁前的身心健康。

老农

sanny 发表于 2011-12-26 09:35
" R+ x/ P, X* `1 z8 Q早安！
心情不错！
# o8 J& L2 a% a3 s昨晚一梦愉悦心情

7 f/ i- s4 k" d呵呵，顺其自然吧！心情愉悦才是王道！
* g# i7 @7 f. P好梦，谢谢分享！

老农

黑色人生 发表于 2011-12-26 10:17
老农前辈，俺来送茶了哈！贿赂一下领导

# x* j6 {; X' K  |+ M% j9 K呵呵，谢谢小黑！茶收到！{:7_152:}

老农

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
2 K, K3 k; |0 s9 d补25日（第七天）的日记：

昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

$ Z+ C: X; v) l( f: F: U7 z1 U: O呵呵，佩服！佩服！自愧不及哈！

妙应龙腾

601#珠子：{:7_144:}
“.......看着老公津津有味滴在我面前得瑟，说实话，不饿，但有些馋，此时抵御诱惑很难，看到别人吃东西时，有短暂的纠结，不过我的心里作用很强大，拿出我从家里带来的大枣，含在口中，一切都迎刃而解啦....... ”佩服！祝贺！学习！

老农

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
2011年12月26日（第8天）

今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

很好的经验分享，谢谢珠子！

老农

妙应龙腾 发表于 2011-12-26 14:41
+ Y" ~4 j% c" D1 F1 s  L294#老农：
! z: e) R5 u& S6 f“.......因为辟谷，冲刷着隐藏在深处的尚未痊愈的旧疾，才又暴露出来。其实 ...

* h9 H' g  B7 j2 ~# E3 ~谢谢前辈指导！
下午好，前辈辛苦啦！

妙应龙腾

602#珠子：
' u% A* _0 r; g“....... 我想我的例假提前到来，可能也会加快身体排毒的调理能力吧....... ”
赞同你的想法，祝贺你辟谷的收效，学习你修心辟谷的方法！{:7_136:}

逍遥自在

珠子 发表于 2011-12-26 14:01
2011年12月26日（第8天）
8 o. v' c4 m: O" ]: I4 t' s7 Q
& @, t( \4 N! @/ n) I今天意外的来例假啦，比往常提前了3、4天的样子，颜色红而鲜，没有什么不舒服的 ...

* I2 O1 }2 _# l8 Q颜色红而鲜是很难得哈，恭喜珠子，谢谢珠子的体悟和分享。

逍遥自在

老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

空灵冬儿

珠子 发表于 2011-12-26 13:47
补25日（第七天）的日记：

6 F' @+ }: k% C+ F昨天是圣诞节，一大早就跟老公去香港了，疯狂shopping去了，搞到大半夜才回家 ...

. x6 I' C( S0 [9 d! s5 c6 K前来逛逛学习经验,呵呵,前辈的自控能力真棒,向你致敬!

空灵冬儿

呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

逍遥自在

老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

黑色人生

哇《好多老前辈啊！闭上眼睛，吸收能量

芦荻

有几天没跟团长来报到{:7_149:}
第五、第六两天出了点小故障，没有控制住自己
第七天反省，继续、、、
" O+ F8 O: ~2 _: d今天进入第八天，上午打羽毛球一小时，运动量还是相当的，特为的拉体力坚持住了，陪练说有进步、提高啦
6 h) o/ T0 I3 m8 ?7 f; n& c中午去家乐福买东西，正值饭点，各类熟食混合的味道扑面而来，有那么些小小的心动，耳边跳出了一种声音，嗨，你在辟谷呢{:7_142:}买好了要买的东西，还是不由自主的溜达过去，看来看去还真没什么想要的，以前总会手欠随手胡乱拿些东西，吃不了的就扔，罪过啊
4 C0 r3 O) O9 }; Y6 ~% F# B6 a; K（要说也是，最逃不脱的诱惑是刚出锅的大馒头就着老干妈，哇咔咔最美了）绝对的考验，辟谷也修心，没那么强的购买欲了，结账时比平时花的少多了，辟谷还真省钱昂
6 B5 |) h7 H9 Q下午回家，打球出汗脸上有沙沙的感觉，洗澡睡觉，太阳暖暖的晒着
晚饭烤鸡心、猫耳朵汤饭，看着儿子美美的吃，我在美美的乐，又一天过去了

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 17:22
老农下午好！你说的很对疼痛过去就是清涼哈，辟谷就是消业哈。

呵呵，黎明前的黑暗哈！光明就在前面了！

老农

空灵冬儿 发表于 2011-12-26 17:30
呵呵,姐姐今天应该是7天了.问好,请安!祝贺!

呵呵，冬儿晚安！今天第八天了哈！
还在努力学习中？

老农

逍遥自在 发表于 2011-12-26 18:55
老农晚安过来打卡哈，祝好梦喜来乐。

阿姨真准时哈！
1 o/ Q+ `- ?/ H/ K4 e# ?) B2 m4 B晚安！祝好梦喜来乐！