第三次辟谷

冀闲散真人

2017.8.30.晴第三次辟谷第九天。
  早晨骑自行车去公园晨练，天行健30分钟，六字服气两遍，八段锦，太极十二拍，回家后继续刷漆，中午完工，下午整理渔具准备钓鱼，今天总体感觉还是乏力，有时恶心，估计是不是不想让我吃东西呀，嘴里有味厚重感，体重还剩71公斤了，小便四次无大便。

辽-妙音

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冀闲散真人

2017.9.4.多云第三次辟谷复食第三天。
  九月二号开始复食的主要是因为孩子有点急活要我帮忙，所以不得已停止辟谷，干活不吃饭是不行的，眼发黑头晕是最大的问题，吃饭后这些毛病马上消失了，我们辟谷最好选在没有事的时候，心也静，就是干活也必须是不着急的活，慢慢干还行，干活肯定是消耗能量的，能量来源不充分就会产生浑身乏力，头晕眼发黑等症状，总体来说这次意念辟谷十一天还是比较成功的，以后就可以想辟就辟了，意念到了，身体也就跟上了，借用咱们村长的话就是命运掌握做自己手中，遇到喝风辟谷真是我们的幸运，感谢村长，感谢喝风教会了我那麽多宝贵的知识，希望自己能真正的运用到生活当中去，做到生命真正掌握在自己手中。

冀闲散真人

2017.12.28.晴
   今天跟老伴商量了一下，都有辟谷的意思，准备一下开始辟谷，呵呵.，离上次辟谷已经三个月另二十五天了，现在辟一次就过年了。