第六次辟谷

渝－诚心

加油

渝－诚心

苏静心

辟谷第六天，昨天可能比较累了，今天六点才起床，好在天公做美，太阳还没有出来，还有冷风。出门天行健1小时。回来写日记。觉得浑身有好多力气没有发泄掉。怎么办呢。大扫除：擦阳台门和窗，大屋小屋的窗子，厨房的窗子和墙壁，卫生间的窗子和墙壁。到了11.40有些累了，上床睡到1.30分起来接着擦地，扫除告一断落。看了个《地球公民》，太残忍了看不下去。4点出门找一下我喜欢吃的那家米线搬家了，找到复食好去吃，总算找到了。去大润发逛，每一行都转到。买了些日用品，三姑来微信说让我帮她在淘宝上买东西，就回家了。全天吃了两个化梅，因为嘴里没味，喝水若干。其他一切正常。感恩龙腾！！！！

陕阳光

感谢分享！

苏静心

辟谷第七天，5.30起床天行健一小时。去市场买了些韭菜和小混沌皮，准备包些馄沌复食时吃。上午包馄沌，清冰箱的冰，给朋友做了牛奶小方。下午2.30分，肚子咕咕就叫个不停，身体给信号了，复食吧。煮些刚包好的小馄沌吃下，好香啊，七天辟谷就此结束。辟谷七天由112斤到103斤，减重9斤斤。相信生命中所发生的一切都是都是最好的安排。感恩龙腾！！！！

渝－诚心

苏静心 发表于 2017-8-28 07:40
辟谷第六天，昨天可能比较累了，今天六点才起床，好在天公做美，太阳还没有出来，还有冷风。出门天行健1小 ...

你真棒！

渝－诚心

苏静心 发表于 2017-8-29 08:01
辟谷第七天，5.30起床天行健一小时。去市场买了些韭菜和小混沌皮，准备包些馄沌复食时吃。上午包馄沌，清冰 ...

谢谢分享！

渝－诚心

苏静心 发表于 2017-8-29 08:01
辟谷第七天，5.30起床天行健一小时。去市场买了些韭菜和小混沌皮，准备包些馄沌复食时吃。上午包馄沌，清冰 ...

好好养欲，迎接下一次辟谷

辽-妙音

加油https://www.17bigu.com/?fromuid=74462