写给张老师的一封信

津@刘昱言

尊敬的张老师您好：我是44期的导师学员，论坛名歌舞慧心音。目前生活中遇到了自己跨越不了的心理障碍，一直想找您好好聊聊，一直没有机会，知道您忙也没敢轻易打扰。也许是福分不够吧。昨天语音课上听容丽妍老师说，来喝风辟谷学习，要敢于绽放自己，刨析自己，坦露自己，这样才能找到自己真正的问题，才能更好的解决问题。我不想再继续痛苦纠结下去了，终于鼓起勇气给您写了这封求助信。想让张老师帮我分析分析，给些建议和指导。当然，我早做好了挨批评的准备。

现在的我对自己很不满意，我觉得自己是个丑女人，笨女人，没脑子的傻女人。

很惭愧，44期和62期两次进终南山学习，还参加了天津第一期的辟谷沙龙和天津第一期第三期的九山顶辟谷训练营，每次学习都有触动内心的收获，都很激动，对自己充满了希望。可是回到现实中以后，过一段时间依然迷茫痛苦困惑。我也自己分析过原因，这应该和我学习的不踏实不认真，没有认真地付诸实际行动，没有把学到的知识溶于生活有关。我自责，我羞愧，我痛苦不已。我就是这样一个人，生活的各方各面都自卑自责，对自己常常满怀失望。写到这里我哭了，泪流满面。可哭又能怎样？就算认识到自己的问题，下一次依然会犯错。一次又一次的半途而废，不争气，没出息！我不同情自己，只觉的自己可悲可叹可气！

老师教我们学习大爱，学习感恩，我知道这是治病的根本，可我真的不会爱自己，即使找到过爱自己的感觉，也曾感恩我所遇到的和拥有的一切，我还是对自己不满意，很失望。老师说追求完美是种病，我觉得自己离完美很远，我很丑，很没出息，不会爱自己，也不会爱孩子和他人。更没有什么朋友。

张老师，我病了，我得了难以言说的心理绝症。我重症爱无力。我干什么都干不好，一事无成。就连多次学辟谷也没学好，我不知道该怎么拯救自己，连倾诉都语无伦次。

为什么我成了这个样子呢？也许和成长经历有关吧。说说我的成长经历和现状吧！

我家是河南安阳的，家里五个孩子，我是老大。下面有三个妹妹和一个弟弟。父母都是普通的农民，小时候家里条件不太好，孩子多，压力大。母亲很能干，父亲是个老实人，有点倔脾气，生气时打过母亲，也打过我。
小时候父母经常为了奶奶姑姑叔叔之间的家庭纠纷吵闹打架，记住的事情不多，最清楚的一次是某年的八月十五，父母吵架，父亲发怒把一桌子的供品给掀翻了，放供品的小木桌被摔的稀巴烂，碗和盘子碎了一地。还有一次是什么原因，父亲把母亲打的躺在地上起不来，大腿上一块块的青紫触目惊心。除了害怕，我不记得自己当时是什么感觉，也不记得是否哭泣，是否安慰心疼过母亲。
父亲也打过我，骂我的次数多了也不记得是什么原因了。只记得一次是上初中时父亲让我去串亲戚，我不想去，就是不想去，父亲气的用大而有力的手掌在我后背上重重的拍了下来。我当时即羞愧又受伤，用倔强的眼神进行抗拒。
高一时父亲得了癌症，食道癌。他的脾气变得更加暴躁和不讲理，我害怕她，敬而远之。看到他一天比一天黑瘦，一天不如一天的样子，即心疼也无奈。即使是这样，面对他的暴怒不讲理，我还是会顶撞，违逆他。然后自己又在心里默默地自责，觉得他是父亲是长辈，是病人，他很痛苦，我不会安慰他，还顶撞他，我太不孝顺，太不懂事啦，我好羞愧！
父亲在我上高二的那年病逝了。我心理脆弱，不会自我调节，情绪上受到了影响，自暴自弃，并开始暴饮暴食。高三那年大学没考上，母亲说砸锅卖铁也让我上大学，要我复课，我不听，说什么也不上了。
高中毕业以后，卖过几个月鞋子，啤酒厂给啤酒打过捆，在纺纱厂工作了一年，除了留点零花其它都贴补家用了。没别的爱好，就是嘴馋，爱吃不挑食。高中时住校，每个月几十元的生活费，别的不花，饭是足足吃饱了。所以我高中时就长到了125斤，大胖子一个。别人说我上高中大学没考上，倒是把自己养的又白又胖的。我很羞愧，父母供我上学不容易，学习没学好，吃那么多饭，又胖又丑！

很多年来，我一直活在自卑和羞愧中！

母亲是个无比要强的女人。据说年轻时在生产队里是数一数二的好手。大姨和小姨说母亲年轻时可能干了，而且干啥啥行，还经常嫌弃大姨和小姨的笨拙，各方面把她们比的远远的。当然，本事大也就脾气大！好像是因为母亲为了帮大舅照顾三个孩子，耽误了自己的婚事，后来母亲经人介绍遇到了父亲，结婚后才知道父亲离过婚。母亲为此一直愤愤不平，对父亲的家庭关系也不满意，和公公婆婆的关系也不好。尤其是对父亲把工资上交大家庭不顾小家庭特别有意见。为此经常吵闹纠纷。
我的记忆中，姑姑是坏的，叔叔是自私的，爷爷奶奶是偏心的，周围的亲人都不亲，而母亲是最能干的，也是最委屈的。

母亲很能干，我们姐弟五个加起来都不如她一个人。我记得小时候扫地，母亲说我不会扫，扫的哪里都是灰尘，扫的不干净。后来每次扫地我都觉得自己扫不干净，我拿自己也没办法。母亲指责我最多的是，我不通人情世故，不会人际交往，结果我真是这样，直到现在为止，我朋友很少，真正能说心里话的人一个也没有。我害怕坦露自己，因为我觉得自己很差劲，别人不会喜欢我的。把自己藏起来，慢慢地也就没有了交往的意愿和想法，反而觉得这样挺好，简单，清净，也安全。
我们姐弟五个，我是大姐，霸道，自我，任性，不懂事儿，不知道呵护弟弟妹妹。二妹从小多病，母亲加倍呵护，惯的她干啥啥不像样子，也就干啥啥不会。干脆不用她干活。我做为长女，七岁开始做简单的饭，每天放学回来放火，添水，熬玉米面粥和小米粥，热馒头，烧开水。写完做业就看孩子，帮母亲看护小弟小妹。三妹四妹和小弟都是我看大的。
每次包饺子，全家人围在一起，有的擀面片儿，有的包饺子，有的专管饺子摆盖儿。只有二妹坐在一边玩耍，等着吃。人多，分几回煮，第一锅煮熟闲着的人最有优势先吃。我心里很不平衡，卫生么干活儿的受累的人没空吃，不干活儿的人却第一个吃，这不公平！

黔一无为

这就是你还不理解什么叫公平

浙~一慧

上天对你最大的恩赐，就是你的勤劳和善良。

明媚的云朵

我就是你文字中二妹妹的形象。

渝－诚心

谢谢分享

晋蔚伯成

津@刘昱言

我不但争干不干活儿的事儿，还争吃得多和吃的少的问题，大人量大多吃，小孩量小少吃，怎么不干活的小孩比大孩儿大人还要吃的多呢？母亲说我不懂事儿，没有大姐的样子，自私，任性。有时也觉得自己不对，暗暗羞愧。可是我还会为了这些小事儿提二妹的意见，直到后来长大，也一直觉得母亲偏心二妹。三妹很老实，脾气也倔。四妹2013年大学毕业，母亲14年腊月食道癌病逝，因为没有好的关系，四妹毕业以后只能去条件一般的小县城教高中，现在快三十了还没有结婚对象。最可悲的是小弟，初中开始弃学，母亲花钱让他学电脑数控机床 ，学其它手艺，他都白花钱半途而废。母亲在世的时候，他天天把自己关在屋子里熬夜玩电脑打游戏，白天睡大觉。母亲喊他吃饭也不吃，喊多了就嫌烦，发脾气。在家呆了好多年，越来越大了，也不出去找工作，整天半死不活的样子。他成了母亲的心病，经常唠叨他，也拿他没办法。邻居也对他指指点点，亲人都指责他，说他不懂事儿，没出息，不提气。说母亲辛苦的撑起一个家不容易，他作为这个家唯一的儿子，应该懂得理解母亲的不容易，并把该负的责任负起来，该挑的担子挑起来。一个女人养五个孩子，打各种工，承揽所有别人丢弃不种的农田，想尽各种办法挣钱，生生供出一个大学生，一个高中生，还有不爱学习的二妹小学生，俩个不想再上学的初中生。还连借再攒的凑足了二十多万给儿子盖好了三层小楼。临终还给儿子留了几万元存款。这得多大的干劲儿，多大的心气儿啊！

津@刘昱言

母亲很能干，可惜下一代五个子女，一个不如一个，没一个有出息的，都那么懒，那么笨，那么不提气。特别是她辛苦求来的小儿子，好高骛远，眼高手低，表面冷傲， 内心脆弱卑微。干啥啥不中，啥都半途而废。作为大女儿的我，也是争强好胜，小有野心，可惜心强命不强。外表坚硬强壮，内心也脆弱无比。97年父亲去了，14年母亲去了。那时二妹已婚，一儿一女，普通人家勉强过活。三妹不幸遇到一个爱吃爱玩爱赌钱的独生子，结了婚，日子也一般。四妹在母亲走后，不常回家常住学校，至今孤身一人。小弟在母亲走后的一年里也断断续续做了一些工作，大多时间还是游戏，睡觉，吃泡面。偌大的三层楼房里只有他一人独占一屋，空空荡荡的。17年，他去了南方打工，也不怎么主动和姐姐们联系。父母已去，家不成家，弟弟妹妹尚未成家，作为长姐的我，深感压力重大。

津@刘昱言

我98年高中毕业，然后打工。2001年由于受不了母亲让别人给我介绍相亲对象，重压之下离家出走坐火车到南京做销售工作。后来分公司开到西安，在西安遇到了现在的老公。还一起去了重庆，崇州，乐山，峨眉，荣昌，雅安等地。我们在崇州相恋，并确定关系。2001年10月1后回了他的老家河北唐山。02年8月，在他生日的第二天领了结婚证。母亲万般不同意，嫌弃他个子矮，家里穷。我固执不听，自己做主，母亲也拿我无奈。没有婚礼，没有仪式，也没有祝福，结婚证领了就算结婚了。

津@刘昱言

我一直希望有机会补拍一组婚纱照，补办一个仪式。但到现在为止这个梦想也没能实现。

捷足先登

感谢分享！

浙-柯美

看完你的日记，第一次感觉说什么都显得很苍白。但是还是想真心地祝福你。走进龙腾，离幸福不远!祝福你!

上官山俪

别灰心！过去的时光在您的心里烙下了深深的印记，很难抹去。几次辟谷改变不大不要自责，改变是需要时间的，慢慢来！你还是需要通过村长的心法解开心里的疙瘩，方能轻装前行。给你加油！每天改变一点点。

陕阳光

有心练功，无心成功！

冀-重生之爱

当你微笑面对一切时，世界也在向你微笑，心存美好，世事都会温暖美好！

王志英

谢谢分享，你也有好的一面，比如邦家里分担，就是你的优点要有自信。加油

豫一清新

首先接受现在的一切吧，好好和村长沟通一下，村长能帮到你，祝福你会越来越好！

津@刘昱言

他的家庭条件不好，没有积蓄，还有几千块钱的外债。婆婆常年有病，公公六十多岁了。我不嫌弃他的贫穷，我只图他温暖厚道热情善良的性格，愿意和他同甘共苦。我们一起去织布厂打工，用不多的工资撑起这个家。婆婆哮喘心脏和肠胃也不好，每年一到秋冬气温下降就开始打针吃药输液，需要好多钱。最困难的时候，我曾花三十几元的长途车费，去邻县给婆婆买了两瓶总共才几十元的哮喘药。没钱啊，一次只够买两瓶的。02年结婚，03年怀孕，04年生下儿子。有了孩子花费也多了，不得已让他出远门去外面给人家干建筑安装的活儿。比在家附近挣得多一倍，老的小的我来照顾，他在外面卖力挣钱，日子越过越好起来。07年女儿意外降临，那时候二胎要罚款的。我说不行咱们做生意吧，靠打工养活一大家子看不到希望。你看你那么聪明，那么优秀，才短短三、四年的时间，就从一个别人认为的高不成低不就的高中毕业生，到现在建筑老板们抢着用的带班儿主管，你和老板比除了没资金没客户没什么差别。咱们年纪轻轻的自己包活自己干，狠下心来闯一闯，没准儿就闯出一片天来了呢。老公考虑了一段时间，也决定试着创业。

津@刘昱言

用向他大姐借来的5000块钱，和这些年好不容易攒下来的一点积蓄，添置了必要的设备和工具，满怀着希望开始创业。07年年底的寒冬，天微亮，我早早起来熬好一小桶浆糊，帮他带足广告纸，目送他骑着自行车渐渐远离的背影。因为条件有限，车骑到哪里，广告就贴到哪里，天黑了找家便宜的旅店住下来，第二天继续骑继续贴。有时两三天才回家，有时要几天一回家。远的地方用浆糊不方便，就贴那种不粘胶的小广告。直到把周围的大城小县乡镇村落，居民住所厂矿企业，该贴的地方都贴完，再回家想其他的推广办法。

津@刘昱言

万事开头难，那个时候他一定吃了很多的苦，有我知道的也有我不知道的。就这样从一开始只能接十几平米几十平米的小建筑活儿，到后来能接几百平米几千平米的大活儿，和现在偶尔会接几万平米的彩钢钢结构大工程，这一路走来，不容易，也不平静。