成为好女人

书染

今天感觉比昨天好多了，早上天行健一个小时，和平常一样，口渴的症状也消失，手脚麻也消失，就是蹲下去猛得起来有点晕。肚子居然咕咕叫，给胃宝宝做大爱，口齿吞津，喝些水，就好多了。准备去机场了，一路顺风！

书染

在终南山听语音课，正能量满满！

渝－诚心

书染 发表于 2017-9-5 09:18
今天感觉比昨天好多了，早上天行健一个小时，和平常一样，口渴的症状也消失，手脚麻也消失，就是蹲下去猛得 ...

辟谷期间干任何事情都要慢一点，加油

渝－诚心

书染 发表于 2017-9-5 20:17
在终南山听语音课，正能量满满！

真棒

书染

辟谷第三天，今天明显没有口干的感觉，口有点苦没改变。今天天行健1小时，和往常一样，很难想象3天几乎没有吃东西，还是精神抖擞的。早上居然没有唤醒馋虫，对一枚标准的吃货，一餐不吃就饿的慌的人来不得不说是一个奇迹。面色有点蜡黄，但不管它了，又没啥大不了的。

书染

这2天脾气好像越来越好，昨天坐滴滴顺风车，去宝安机场的司机不合理收费多收高速路费，懒得和他理论，想他掏生活不易；从咸阳机场回来顺风车司机并没有送我到目的地，想想他要是跑这么远送我去终点，他吃亏，我只是让他送我到他家附近的公交站，退我些钱。我都心平气和的，平常同样的情况我一定会较真。

书染

下午被张老师批评问题很多，一点不难过，本来我就是为了改变自己的问题而来的。做得太多，我已经在之前自学中发现的。六字诀嘘喝呼咝西，.蛟龙出海，二龙戏珠，三阳开泰，都简单易学。晚上交流中体会到有心练功无心成功的重要。

书染

下午被张老师批评问题很多，一点不难过，本来我就是为了改变自己的问题而来的。做得太多，我已经在之前自学中发现的。六字诀嘘喝呼咝西，.蛟龙出海，二龙戏珠，三阳开泰，都简单易学。晚上交流中体会到有心练功无心成功的重要。

书染

下午被张老师批评问题很多，一点不难过，本来我就是为了改变自己的问题而来的。做得太多，我已经在之前自学中发现的。六字诀嘘喝呼咝西，.蛟龙出海，二龙戏珠，三阳开泰，都简单易学。晚上交流中体会到有心练功无心成功的重要。

书染

今天是辟谷第五天，除了口苦，其他都，口里的津液也多了。龙腾九式都学会了。龙腾九式心法的学习。
   1，蛟龙岀海。讲中国人的冒险精神。
    2，二龙戏珠。讲游戏人间的态度，过于认真，追求完美是一种病。
     3，三阳开泰。讲每天都是新的开始，有了信心和游戏心态。
    4，天门开阖。讲要心存善念才能更好地吸取宇的能量。
    5，行云布雨。讲每个人都有自己的使命，不逃避。
    6，水火既济。找到生活中的平衡。
     
   

书染

  7，神龙摆尾。讲养生就是养欲。
    8，道莅天下。讲 养生的最高境界，以其无死地。
    9，九九归一。只做一件事的快乐。

书染

辟谷第六天，感觉身体已接受辟谷的状态，除了不吃饭其他都和平常一样样。

书染

辟谷第七天，今天晚上准备复食。和胃做大爱沟通，已经想好复食的食物，肉夹馍和羊杂汤，再打包个凉皮。对于一枚标准的吃货，7天不吃东西是个奇迹，以为复食后一定很能吃，结果吃了一点就饱了，觉得吃下去的东西都撑到喉咙上了。

秦温润妹妹

加油，随其自然就好。

书染

现在我再也不催促孩子做任何事情，孩子拖拉的习惯一定会改正，发自内心的欣赏自己的孩子，以前总盯着孩子学习不好的这一缺点，并没发现孩子的优点，孩子独立、灵活、能说会道、蓝球打得好、游戏高手......