辟谷后的复食阶段食欲问题

天使艾美丽

sanny 发表于 2010-3-28 21:24 避谷之后，味口有一些微妙的变化，这是我的切身体会。原来爱吃的，比如臭豆腐，避谷后连那个气味都不能闻， ...

有点像怀孕时候的口味变化哈！我怀孕的时候车吃的很健康！

天使艾美丽

白玉有瑕 发表于 2010-4-4 21:34 辟谷完后，味觉会变得很敏感，吃什么东西都会觉得味很大。 我觉得现在我们的舌头都被各种各样的调料污染了 ...

是的，尤其劝大家别吃鸡精味精，对身体很不好，不信去百度一下，

哎呦

要么就是全辟的时候什么都不吃的状态，要么就非得吃得过瘾了才罢手。

我跟你一样啊，很困扰，我觉得还是心瘾作怪！改变饮食习惯，细嚼慢咽！

利伟东

这么好的帖子不顶就太对不起楼主了












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且行且珍惜

辟谷是自我调整日常的饮食习惯。一切随其自然。

小乌

星星星 发表于 2012-9-5 15:21
辟谷过程中 ，会因为习惯而很想吃东西，不一定是饿，而是一种心理欲望，不去管它，坚持一下，自然就好了。

说的好，我昨天就感觉胃不饿，但是嘴巴超级想吃，应该就是你说的这种情况。

白哥

气足不思饭，神足不思眠，

杨惠茗

非常好，借鉴了，顶起！！！！！！！！！

萌小喵

这里有篇文章或许能帮到你奥：辟谷复食期间的注意事项

威海一粟

我很希望改变，以前也是喜欢吃，特别是晚上，一定要改掉，坚持就是胜利！

破小孩

辟谷复食注意事项，送给有缘人...

或许能帮到你....

星星月

顺其自然的好！避谷应该对饮食有影响。