TA的每日心情 |
2021-9-24 07:54 |
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签到天数: 1192 天 [LV.10]辟谷大学III
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本帖最后由 秋风起兮 于 2017-9-10 22:38 编辑 9 [+ R1 ^. b. _+ L
2 B5 |- N& X' m& P, V2017年9月10日 辟谷第1天6 W x4 [5 L }- a2 Z% H+ _
自从7月13日完成第一次辟谷（14天），始终有三个念头横亘在心头：一是原本身体健康，因此未能体会到许多谷友所说的身体发生翻天覆地的变化（当然些许小变化还是有的）。二是初接触心法，对心法的领会、运用尚显浅陋。三是才辟了一次谷，对辟谷的认识显然是粗浅而片面的，尤其被精品日记中辟谷前辈身上发生的奇妙现象所吸引。" b1 r* J/ Y8 l9 A$ [% }( O
& Z n- g0 a2 A9 m7 R/ F- R$ {& E鉴于以上三个原因，便一直期待第二次不吃饭的游戏。然而喝风论坛一再强调两次辟谷应该间隔2-3个月。村长及诸位导师也在语音课上多次强调快即慢，慢即快。好吧，听话照做，秉承上一次辟谷结束就是下一次辟谷准备工作开始的教诲经，每天认真做功课（基本保证每天天行健1-2次,龙腾九式早晚各一次）。基本上做到了有心练功，无心成功。
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原计划过了国庆再辟谷，然而变化总是走在计划前面的，于是改为9月中旬，却也没有确定具体的日子，就这么浑浑噩噩一拖便到9号了。
z5 c N9 ~: ^; I5 r* `1 h2 L今天早上五点半醒来，寻思着哪一天开始辟谷？) }& W" m# D+ a& u0 N- ~
4 A$ H0 K) \& M: Y' X1 z/ H# p第一次辟谷是接信息辟谷，这一次打算听村长的录音接信息，现在却又对意念辟谷跃跃欲试，那就抱着游戏的心态玩一玩吧，时间么？拣日不如撞日，就今天吧。+ Y4 ]/ Y5 e1 C0 |" f4 |% i
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主意拿定，事不迟疑，赶紧跟胃宝宝沟通下：胃宝宝，今天我们再玩一次不吃饭的游戏可好？- m! O; N b. d1 P3 J- D; Z- f
U6 d, r \0 [3 Q& ?# ]. p) G沟通完毕，迅速起床直奔江边，路上叩齿吞津N次。入水的一瞬间，友好的跟长江打个招呼：“长江母亲，我又来玩耍了。水精灵，谢谢你们跟我一起玩。”自从遇上喝风论坛后，游泳时便不爱说话，集中精力做大爱。但水情复杂，变化莫测，因此一个完整的大爱往往超过40分钟，有时50分钟都完不成。今天50分钟时到岸边，站在水中把最后的二个部位大爱完成，收功起水。3 E* i1 {: g j7 b% q! l* I
1 {% {- m q& ^$ H5 D4 P J起水后直奔公园，先吃早饭(六字服气法)，二个月没做有点遗忘，好在有视频，赶紧复习下。* [, ]0 b3 X1 t2 l' O3 |0 e" s& q1 n
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再来段龙腾九式，最近一阵做龙腾九式气感越来越强，果然持之以恒是成功的不二法宝啊。( C, s+ N1 `% c) a5 I3 _
) d& t$ p" M9 L) z! q2 x) `" }% w7 O最后天行健5KM，自从做了天行健后，身体便习惯了仰首挺胸，整个人的精气神立马不同。村长说：相貌是凝固的表情。身体姿态能表现出一个人的精神面貌，显然也可算作相貌。天行健途中胃宝宝调皮了，居然有了些许饿意，沟通、轻骂、安抚、哄吓。。。一番措施后终于安份了。
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上午练功结束后去看望父母，一切皆好，母亲坚持每天做功课，心态非常好。暗忖下次是否让她试着接下信息？" s& ]6 `) c! O+ Q4 t
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中午把家里的灯和晾衣架上的钢丝换了，爬上爬下的出了N身汗，胃宝宝又调皮了，遵循若信便坚信的原则，不去怀疑意念辟谷是否有效。跟胃宝宝沟通下再服个气，果然就好了，突然记起没有称体重，虽然本人并不在意体重的变化，但作为辟谷的重要数据之一还是要采集的，赶紧跑到秤上称了下：73.8KG，还未恢复到第一次辟谷前的体重。
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下午四点，再次奔到江边消遥快活半小时。出水后在山中服完气，正想继续做龙腾九式时，只见西边黑云压境，电闪雷鸣，既然老天发脾气，那就赶紧回家吧。
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3 A% H( j0 Y. L2 g5 R! S才到半路，豆大的雨点便摔将下来，赶紧找了个地方躲起来，旋即，大雨便劈头盖脸的砸下。若是以往，我首选不管不顾到家再说。学了心法后，心态似乎平和淡定了很多，试着带着爱和感激去顺应生活。* C, X* u Y8 Q
$ C# `3 u0 A; W% k% f1 H4 u暴雨来得迅速走得也快，没几分钟雨势便停了。俗话说失之东隅，收之桑榆。或许因雨而耽误了几分钟，却收获了骤雨初歇后的美景，赶紧摸出手机以摄之。% C& \5 [( m" C" h
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到家后做完龙腾九式，然后出门天行健。1 P8 c& u/ u% q4 V* x4 |' \
; L& g4 V2 y- p t% q晚上天行健时略感乏力，又感少许饿意，功课不认真的原因可以排除，显然胃宝宝又在调皮了，沟通下便不理会了。3.5公里后状态越来越好，胃宝宝也安份了，5公里结束打道回府。* q T }/ n! `3 a+ S8 u* H
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全天未吃任何东西（包括水），状态挺好，胃宝宝时有轻微调皮。天行健2次共计10公里，龙腾九式2次，六字服气法3次，叩齿吞津无数次。
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骤雨初歇
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骤雨初歇
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 欣儒
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我和我的小伙伴们都惊呆了，太给力了！ |
 张兵
| + 20 |
三好学生奖状（听话照做的都是好学生） |
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IP卡
狗仔卡
发表于 2017-9-10 22:36:34
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楼主
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