TA的每日心情 |
2018-3-17 07:33 |
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签到天数: 101 天 [LV.6]辟谷中学II
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发表于 2017-9-24 15:15:30
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本帖最后由 本心之旅 于 2017-9-24 15:18 编辑
辟谷第二天。
这两天都是半夜醒一次。看看点儿，又睡了。今天小便共三次，色黄，没有特殊异味；喝了一杯蜂蜜水，还有大约200亳升的白开水。不饿不馋，早起时有点渴。奖励自己一粒葡萄。
身体也有一些反应，早起浑沉。无力，双腿酸疼，但比上一次辟谷好了很多，我知道什么原因，所以跟双腿沟通，我说，我现在能主宰自己的路，我有力量，我能走在我想要走的路上。并大爱。下楼天行健，胸口上尖疼，闷着疼，我想应该是和生闷气有关，我从小有什么事情就爱闷在心里，更多的考虑别人的感受，所以宁可不说出自己的牢骚，愤和不耐矾，承受着，现在听村长的课，他说有气堪发自需发，你不发就伤害不到亲人吗？你的神情，你的脸色已经清清真楚楚的表现在那里了，所以你既伤了自己，又伤了别人。我感觉是对的，我的胸口上部疼，再一次证明了这点。我就和我的胸口做大爱，我说我听到了你的声音，我也找到了原因，这些年来你受累了，我以后肯定不生闷气了，平时我大爱的时候也没有关注到你，我错了，请你原谅我，谢谢你，我爱你。它还在疼，是的，这是在调整和释放。上楼学习微信公众号的文章，和苏—阳光的星延的分享，随着她的内容一点一点的大爱我的胸，好多了。还学习转发了其它文章。又听了村长的一节答疑课，不知不觉睡着了。醒来好多了。
做了5个叩齿吞津，早上一共是10个了。看着儿子起床，自己换衣服，叠被，热饭，吃饭，很是欣慰。我也活动一会儿，中午又下楼走走，不错。和楼下的几位老太太聊天，并帮她们晒豆子，拿垃圾，很开心，因为今早对我的小区做大爱，我爱我的小家，更爱这个小区，安详宁静，满是绿树红花的小区，一群大多数都是老人的祥和的小区，我爱你的一砖一瓦，一草一木，更爱这里的人。可能是蹲半天起得急，无力，恶心，干呕了几下，没关系，这都很正常。回到家，又听了村长以往发信息的课，大爱自己，浑身热乎。做了10个叩齿吞津，我感觉我的脸色都红润了。
我和我儿子说，我得回遇到了喝风免费辟谷，要不我的身体将来都不知道要遭多少罪呢，真是又感恩又觉得自己幸运！
有两件趣事，昨天，我和儿子散步，坐在图书馆的凉亭里，我就挑起他正在吃的烤冷面，他竟无反应，我说，嗨，我在辟谷呢，我要吃东西了，他说，那是你的事。啊，我的儿子怎么就这么有智慧，从不干预别人。还有昨晚和今早，他吃葡萄，总是会冲着我晃两下再吃，我说你竟敢诱惑辟谷中的人？他笑着又晃下，他怎么就这么可爱有趣呢。好在我一点都不馋，可我觉得开心又幸福。
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发表于 2017-9-23 09:38:58
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