如约而至，我的第二次辟谷

渝－诚心

本心之旅 发表于 2017-9-25 15:25
辟谷第三天

早4点醒来，最近难得的身体轻松，神志清明。感恩身体和神明。大爱健身操，叩齿吞津9回。喝了 ...

谢谢分享，明天要辛苦你了，

本心之旅

9。26

今天参加训练营，是吉林省首届联网辟谷训练营。真是无比的感谢思涵小蕾导师，是她的不懈努力，即7次上终南山，八次到外省学习，这种全身心投入的精神为我们换来了今天的福利。今天，让我感动的小事件，小瞬间太多太多了！早上刚下轻轨上公交车就遇到了樱花，她替我付了公交费，我们坐在一起很快到了营地，把包放在她的房间，她麻利的烧了一壶水，考虑我晚上回家，怕学不到，就领着我去学习服气法和龙腾九式，还给讲了心法。多么热心，多么贴心，多么感动人心啊！那么自然爽快。

吉祥如意昨天帮我找好了上营地的路线，今天又送我一件衣服让我穿回家，明早拿回去就行，气温骤降啊。

我亲爱的通榆的谷友和亲人们，更是给了我无限的温暖和爱和开解。

学习完成，打滴滴出行也打不到了，营地太偏。怎么办？黑灯瞎火的我就往外走，给通榆老乡打电话，他关机了，再磨一会儿，103路公交都错过了，可真就回不了家了。仗胆往外走，对自己的身体说了三遍，假如我不应独自去走，就让我摔倒吧，没摔呢，这时后面跑来一个人，哎，是道源谷友，他要去买水，感谢上天，感谢道源谷友，一切都安排的这么好！我们一路聊，一路小跑到了灯火通明的镇子里。我不用害怕了。我也悟到了一个真理，什么都不用去担心，什么都不用去挂碍，一切都已经安排好了，一切都是最好的安排！

还有很多很多小小的细节，比如，思涵小勒老师总是在夸他的儿子帅，他们三口人齐心协力的做着同一件事，真好！值得学习。在点穴辟谷时，思涵老师一一和每一位学员谈话，不紧不慢，深入浅出，直言相告，又不失鼓励和赞美，真是大智者的样了！远道而来的导师为学员一一点穴，无私奉献！

真正体会到了龙腾大爱！值得细细品和学习。

我自己一天里胸口疼，还有脖子硬，脑袋疼，这知道我的身体调理到了二十岁左右了，谢谢身体！胃不舒服一整天，晚上学习龙腾九式一直在干呕，回到家吐了水，有些绿，又有点点的红，好多了，喝了几口温水。

一天小便三次，腿脚轻松，不饿不馋不渴，因为做义工，说话多，喝了几口水。很好。

本心之旅

9。27
龙腾九式心法课的学习从今天就开始了。张老师讲课的节奏确实很快，但我还能跟得上，因为我准备功课做得比较充分。我奋笔疾书，认真听课并记录，以备以后可以温习。但是当下午讲到如何教育子女时，张老师讲得话字字句字敲打在我的心上，我落泪了，竟一句也没记录。下课了，我走到外面，走一走，心情既沉重又痛快。这时，本相透过房间窗户招手，我回去了，本如，本相，心甘情愿三个人，说，听得怎么样？反思到什么了？我说，造成我儿子现在的状态原因有两个，一是我们夫妻关系出现了很大的问题；二是我过于溺爱，包办，造成他不够勇敢，不太合群，不爱交流，不够独立。本如说，还有更深一层你没有想到，你想，我想了一会儿也没有想出来，她说，你有逃避相，噢，恍然大悟！可不是嘛，我逃避工作，所以我才42岁就办了视导员，不上班了； 我逃避我的对象，所以，借陪读的名义，我欣然的来到了长春。我自己从没想到这一层。我竟是这样的和我自己的本分背道而驰。泪，又一次，泪水哗哗的流下来！我要做勇敢的人，我要勇敢的面对我的工作，我的对象，去积极的改善我们的关系。

因为，每晚都要回家去住，所以晚上的联欢会和讨论都没有参加上，但是只要能听到张老师的心法课，我已经心满意足了。

晚上，刚走出宾馆的大门，谷友花满溪也出来了，今晚她加班，我们一路聊的很开心，都是听课后的心得。还彼此陪伴走过长长的黑黑的林荫路。感谢上天的关爱，你是这样的爱着我们。

下了公交要走一段路，我给我儿子买了一瓶喝的，还有一个烤肠，还有两个烤扇贝，我简直觉得自己是一个勇敢面对一切的英雄。儿子放晚自己了，我没有去接他，其实本也不需要接的。他喝了也吃了，但是不喜欢扇贝，还是心情不好，但是我找到了“发自内心的欣赏的感觉”，这是训练营的气场的问题。我们一直聊到晚上11点多，他也由很难受到开心的笑起来。我安然的入睡了。
我知道这次辟谷主要会调理脾胃，这几天一直在打隔，干呕，其实不用吃什么，也不用喝什么，但是我就是欠儿欠儿的，吃了那两个扇贝，还有一筷头剩方便面，有点纠结，平时看大家喝，我也喝点开水，就是不舒服。别的还好，小便两三次，有一次味儿大一点。

本心之旅

9。29
复食第一天

几天的训练营结束了，张老师教给了我们一个人来到这个世界上你想要扮演什么样的角色，怎样教育子女，如何做一个妻子，如何关爱老人，如何制造健康相，如何获得财富，其实还有更深的内容，可以说是万两黄金不矛人，但是他是免费传授的！在聆听张老师的心法中，我明白了自己过去所做的一切其实是扮演了一个“作”的角色，我这半辈子都忽略了我最重要的角色，妻子，所以，你不是一个好妻子，你怎么能是一个好妈妈？你又怎么能关爱好老人？一声叹息啊！非常幸运，我和远在终南山的张老师连线提问，当他犀利的语言像浸透水的皮鞭抽打在我的身上，我感到皮开肉绽血流的时候，我的心是充满悔意又无比痛快的，“你都不能做好一个妻子你凭什么能做好一个鄙视妈妈？你的儿子为什么会得这样的病？是因为你们夫妻在他很小的时候就有问题，是一个不正常的家庭。你的儿子都这么大了，你还陪读，你是在用你的行动证明他不行，你的过分照顾，是在摧毁，侮辱，鄙视一个生命，谁娶了你这样的女人，对他来说——唉，只能叹息！------。你会越来越好，你的儿子也会越来越好，加油，好不好？“
待续

本心之旅

有趣的第二次辟谷中的体会

29号训练营结束，怀着感恩的心挥手送别小蕾导师一家和四位外援导师，我和秋，宝宝的大树，我们三个一起往回走，因为之前当面倾吐了内心深处对朋友的愧疚，畅快的吐的胃里干干净净后，我觉得我可以复食了（要不喝一口水都吐）！我们走到103公交车站点儿，突发奇想，咱们现在就复食吧，三个人搓一顿，哈哈哈，一拍即合啊，因为是水库管理局边，全是炖鱼馆，挑了一个顺眼的，炖了一条3斤多的大鲤子，一小盆疙瘩汤，吃的好香啊！我吃素8年了，第一次吃鱼了！而且有趣的是，今早在公交车上就想着，想吃鱼了，吃鱼肚皮那块的肉，鱼汤里泡大葱，然后还鱼汤泡大米饭吃，天啊，中午阴差阳错的就实现了！，美哉。
感谢宝宝的大树姐姐慷慨请客，共花了108元！吃完了我们三个在辟谷训练营群里抢红包，发红包，感受着训练营圆满结束的快乐。

这次辟谷，天行健少，所以越到后来越乏力！越消瘦。还便秘到今天。这是经验啊。

本心之旅

渝－诚心 发表于 2017-9-25 22:17
谢谢分享，明天要辛苦你了，

心甘情愿的

渝－诚心

本心之旅 发表于 2017-10-11 16:26
心甘情愿的