吃饱了就开始辟谷吧

渝－诚心

津-小美社员 发表于 2017-9-23 22:49
谢谢加持，有您的加持我的辟谷一定会更好哒

祝你收获满满

渝－诚心

谢谢分享，好漂亮的美女

辽一本空

加油！

津-小美社员

辟谷第二天还是吃一点零食，哈哈，有些虚，无力，应该是平台期吧。和朋友去公园玩耍，不吃饭也照玩儿不误，还是不错的。听朋友讲讲美妆的经验，自己实在是个小白。以前过的太清苦了，都快出家了，实在是太对不起自己了。二十多岁活的像老太太一样，清心寡欲的，实在没意思，现在开始要换一种活法啦。
这次辟谷没有刻意控制饮食，想吃就吃一点，糖呀，麻花呀，水果呀，枣呀，蜂蜜呀，统统不限。其实真正吃起来才发现，也吃不了两口就解馋解饿了，何必总是和自己过不去，追求那个不吃的境界呢？以前实在是对自己太苛刻了希望看到文章的大神不要骂我既然我的境界还做不到不吃，那就开心的解解馋呗，做个不求上进的混子也是不错的嘛

津-小美社员

辟谷第三天，食量还是保持着之前的水平，才发现原来偷吃点辟谷就这么轻松了，之前三次辟谷太痛苦了，那才是追求自己，不爱自己嘛。
中午走了一个小时，还去了公司附近的商场转一圈，感觉越来越自如了，以前辟谷都不敢逛街，生怕勾起欲望就吃饭了，实在是不自信。辟谷和吃饭完全是一样的嘛，有啥好紧张的？本来干啥现在还干啥就好了。工作照常，稍微有点忙，不过可以应付。
晚上有点困、累，就没有再走路。看看明天怎样吧

柏山文化

想辟谷就辟谷，厉害  开始辟谷了吧！

津-小美社员

柏山文化 发表于 2017-9-25 18:35
想辟谷就辟谷，厉害  开始辟谷了吧！

是呀，就是这次零食吃得多

冀-难得糊涂

谢谢分享！加油！